18 tư thế yoga giúp giải phóng cảm xúc, ngăn ngừa stress

18 tư thế yoga giúp giải phóng cảm xúc, ngăn ngừa stress

Các bài tập này sẽ xoa dịu tinh thần và tạo cảm giác sảng khoái từ bên trong, giúp bạn giải tỏa căng thẳng hiệu quả. - Ngôi saoCảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?Không hài lòngRất hài lòngTại sao bạn lại đánh giá như trên?Gửi

Nhờ yoga, thiền, ba tôi giã từ kiếp 'lưu linh'

Nhờ yoga, thiền, ba tôi giã từ kiếp 'lưu linh'

TTO - Tôi thường nghĩ rằng nếu ai đó chuyên cần tập luyện thể dục thì cùng lắm họ sẽ có một thể chất khỏe mạnh. Nhưng suy nghĩ đó của tôi hoàn toàn thay đổi khi tôi chứng kiến câu chuyện của ba mình.

thethao.tuoitre.vn
9 tư thế yoga giúp bạn ngủ ngon hơn

9 tư thế yoga giúp bạn ngủ ngon hơn

Tập vài động tác yoga trước khi đi ngủ giúp thư giãn toàn thân, nâng cao chất lượng giấc ngủ. - Ngôi sao

ngoisao.net
Candice Swanepoel sinh hai con vẫn quyến rũ đầy mê hoặc

Candice Swanepoel sinh hai con vẫn quyến rũ đầy mê hoặc

Những shoot hình áo tắm gợi cảm của bà mẹ 2 con thu hút cả triệu lượt "thả tim" trên mạng xã hội.

tienphong.vn
Bí quyết giúp Miley Cyrus giữ eo săn chắc, không chút mỡ thừa

Bí quyết giúp Miley Cyrus giữ eo săn chắc, không chút mỡ thừa

Miley Cyrus tập nhiều bộ môn như pilates, yoga và ăn chay từ nhiều năm nay để bảo vệ động vật cũng như giữ gìn vóc dáng. - Ngôi sao

ngoisao.net
5 tư thế yoga trước khi đi ngủ giúp “loại bỏ mỡ bụng dưới” hiệu quả

5 tư thế yoga trước khi đi ngủ giúp “loại bỏ mỡ bụng dưới” hiệu quả

Đây là 5 tư thế tập yoga đơn giản giúp đánh tan mỡ bụng lèo nhèo mang lại cho bạn một giấc ngủ tốt.

giaoducthoidai.vn
Thực hiện 5 thế yoga này trước khi đi ngủ có thể giúp bạn “loại bỏ mỡ bụng dưới” và “cải thiện chứng mất ngủ” hiệu quả

Thực hiện 5 thế yoga này trước khi đi ngủ có thể giúp bạn “loại bỏ mỡ bụng dưới” và “cải thiện chứng mất ngủ” hiệu quả

Đây là 5 thế tập yoga đơn giản giúp đánh tan mỡ bụng lèo nhèo lại cho bạn một giấc ngủ tốt.- Emdep.vn

emdep.vn
Ai cũng có thể thon gọn với Top 10 bài tập yoga cơ bản tại nhà

Ai cũng có thể thon gọn với Top 10 bài tập yoga cơ bản tại nhà

Yoga là một trong những cái tên gọi dễ hiểu nhất trong số các bài tập luyện. Thế nhưng tư thế tập yoga cơ bản tại nhà không phải ai cũng nắm bắt được.

thethao247.vn
Chăm chỉ tập 10 bài tập này là dù có 40 tuổi chị em vẫn trẻ đẹp như gái đôi mươi

Chăm chỉ tập 10 bài tập này là dù có 40 tuổi chị em vẫn trẻ đẹp như gái đôi mươi

Phụ nữ U40 muốn trẻ đẹp như thiếu nữ đôi mươi hãy thử tập các bài tập dưới đây nhé!- Emdep.vn

emdep.vn
Khoe thân hình săn chắc với tư thế yoga cực đỉnh, Hà Hồ tiết lộ bí quyết trẻ mãi không già

Khoe thân hình săn chắc với tư thế yoga cực đỉnh, Hà Hồ tiết lộ bí quyết trẻ mãi không già

Nữ hoàng giải trí cho biết bản thân vừa trở lại phòng gym sau thời gian dài bay show nước ngoài.- Emdep.vn

emdep.vn
Đăng ảnh tạo dáng yoga độ khó cao, Hồ Ngọc Hà bị chê ‘giống đàn ông’

Đăng ảnh tạo dáng yoga độ khó cao, Hồ Ngọc Hà bị chê ‘giống đàn ông’

TPO - Một cư dân mạng bình luận chân tay của Hồ Ngọc Hà “giống đàn ông” khi nữ ca sĩ chia sẻ bức ảnh tạo dáng yoga có độ khó cao.

tienphong.vn
Các tin khác
a
Xem thêm

Góc nhìn VNREVIEW

Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Dân mạng quay lưng, tấn công trang cá nhân trọng tài người Oman

2 Trận Việt Nam - Thái Lan ngày 19/11 mấy giờ đá?

3 Viettel, VNPT chặn web đen trên cả PC và smartphone

4 Xôn xao bảng báo giá sửa chữa VinFast Lux A2.0 với chi phí hơn nửa tỷ đồng

5 Ngành công nghiệp phim người lớn đang kiếm tiền ra sao?

Điểm tin tuần