4 loại sinh tố siêu rẻ uống vào khiến da “trẻ mãi không già“

4 loại sinh tố siêu rẻ uống vào khiến da “trẻ mãi không già“

Đây là 4 loại tiên dược uống vào làn da trẻ mãi không già.Một trong những cách làm trắng da hữu hiệu từ bên trong chính là uống nước sinh tố trái cây. Dưới đây là các loại sinh tố giúp da trắng hồng vô cùng phổ biến và dễ thực hiện.Sinh tố chanh sữa tươi Ảnh minh họa.Sinh tố chanh sữa tươi có tác dụng làm trắng và căng da, chống lão hóa và kích thích tiêu hóa. Chanh tươi rất giàu vitamin C, hơn nữa trong vỏ chanh có hàm lượng axit citric - chất thúc đẩy làm trắng da nhanh. Đây là loại nước rất dễ uống, phù hợp với mùa hè.Nguyên liệu làm sinh tố chanh tươi1 quả chanh200ml sữa tươiMật ongCách làm:Chanh rửa sạch, để nguyên vỏ, cắt miếng rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng hỗn hợp sữa tươi, mật ong và đá viên đập nhỏ. Uống sinh tố chanh tươi mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất. Đây là loại thức uống phù hợp nhất với phụ nữa ở độ tuổi từ 30 trở lên vì đây là thời điểm làn da phụ nữ bắt đầu lão hóa nhanh.Sinh tố cà chua, dưa chuột, dứa Ảnh minh họa.Cà chua giàu vitamin C, kali, carotene có tác dụng chống oxy hóa, tái tạo các tế bào hư tổn, phòng ngừa lão hóa da. Dứa chứa nhiều loại acid amin, nguồn năng lượng chính của tế bào.Cà chua chống lão hóa rất tốt.Chuẩn bị:Cà chua bi: 10 quảDưa chuột:1/2 quảDứa: 1/8 quảNước lọc: 200mlCách làm:Cà chua bỏ cuống, rửa sạch, bổ đôi. Dưa chuột rửa sạch, thái miếng nhỏ. Dứa gọt vỏ, bỏ lõi, thái miếng nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay nhuyễn với 200ml nước lọc.Sinh tố cam, nho Ảnh minh họa.Cam và nho nếu kết hợp với nhau sẽ tạo nên một loại sinh tố giúp da trắng hồng nhanh chóng. Cam có hàm lượng vitamin C cực kỳ phong phú. Trong khi đó nho giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, trung hòa kiềm và acid trên các tế bào biểu bì, cho làn da sáng đều, mịn màng trông thấy10 quả nho1 quả cam2 thìa cà phê mật ong1 nhát gừngCách làm:Cam bóc múi, bỏ hạt. Nho rửa sạch, bỏ hạt, có thể để cả vỏ. Gừng rửa sạch, cắt lát mỏng. Cho tất cả nguyên liệu trên cùng 2 thìa mật ong, 1 chút nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Màu sắc của ly sinh tố cam nho nhìn qua thôi đã thấy bắt mắt vô cùng.Sinh tố củ cải đường, bưởiẢnh minh họa. Bạn có thể làm hỗn hợp nước ép trái cây củ cải đường, bưởi và chanh để có một làn da mịn màng khoẻ mạnh.Thành phần:2 củ cải đường, cắt nhỏ1 trái bưởi nhỏ½ trái chanh1/3 chén nướcCách làm:Dùng máy xay sinh tố xay củ cải đường thật nhỏ hoặc dùng máy ép để lấy nước. Thêm nước épbưởi và chanh khuấy đều. Loại nước hoa quả tươi này không hạn chế bạn có thể uống hàng ngày để có một làn da đẹp, trắng sáng không nếp nhăn, tàn nhang...Bưởi và chanh sẽ làm cho làn da của bạn ngậm nước và dẻo dai và đàn hồi. Chúng rất giàu vitamin C thúc đẩy sản xuất collagen, giảm thiểu sự thiệt hại của da gây ra bởi các gốc tự do.Bưởi và chanh cũng làm giảm bớt viêm da. Các lycopene có trong bưởi giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.

Đổi vị cho bữa sáng với 4 món sinh tố ngon lành vừa giúp giảm cân lại phòng ung thư và thích nhất là làm da đủ ẩm căng mịn

Đổi vị cho bữa sáng với 4 món sinh tố ngon lành vừa giúp giảm cân lại phòng ung thư và thích nhất là làm da đủ ẩm căng mịn

Nếu bạn đang muốn giảm cân, hãy thử đổi vị cho bữa sáng với 4 món sinh tố trái cây ấm áp dưới đây nhé.

afamily.vn
Mỗi sáng uống một ly sinh tố trái cây này đảm bảo sẽ giảm cân siêu nhanh mà vẫn khỏe mạnh vui tươi cả ngày

Mỗi sáng uống một ly sinh tố trái cây này đảm bảo sẽ giảm cân siêu nhanh mà vẫn khỏe mạnh vui tươi cả ngày

Bạn đang muốn giảm cân nhanh, vậy thì bữa sáng của bạn chỉ cần một ly sinh tố táo, yến mạch dưới đây là quá đủ rồi.

afamily.vn
Pha 5 loại sinh tố này để uống cả tuần thay bữa sáng thì đảm bảo chị em

Pha 5 loại sinh tố này để uống cả tuần thay bữa sáng thì đảm bảo chị em "đẹp hết phần thiên hạ"!

Sinh tố là thức uống khoái khẩu của nhiều người. Nó không chỉ ngon miệng và còn giúp thanh lọc giải độc cơ thể hiệu quả và là nguồn cung cấp vitamin cực kỳ hiệu quả.

afamily.vn
Nhảy dây 8000 cái mỗi ngày và bộ 3 bí quyết giảm cân của Diva quyền lực nhất nhì Hồng Kông Dung Tổ Nhi,

Nhảy dây 8000 cái mỗi ngày và bộ 3 bí quyết giảm cân của Diva quyền lực nhất nhì Hồng Kông Dung Tổ Nhi, "điên cuồng" hơn cả Tôn Lệ

Nếu như Tôn Lệ để giảm 16kg trong 1 năm nhờ mỗi ngày nhảy dây 1800 cái đã khiến bạn ngạc nhiên thì đó vẫn chưa là gì đâu. Cô nàng Diva quyền lực của giới showbiz Hồng Kông vì muốn giảm 20kg đã duy trì thói quen nhảy dây 8000 cái mỗi ngày.

kenh14.vn
6 loại đồ ăn thức uống tưởng vô hại mà chứa lượng đường khủng khiếp, bạn không ...

6 loại đồ ăn thức uống tưởng vô hại mà chứa lượng đường khủng khiếp, bạn không ...

Muốn giảm cân thành công thì đây là những loại thực phẩm bạn nên hạn chế tối đa.

afamily.vn
12 loại sinh tố làm trẻ hóa làn da

12 loại sinh tố làm trẻ hóa làn da

Sinh tố C rất có hiệu quả đối với trừ mụn bọc, nám, tàn nhang. Một số thức uống sinh tố trái cây điển hình giới thiệu dưới đây.

soha.vn
Sinh tố hoa quả uống mỗi sáng giúp da sáng mịn bất ngờ

Sinh tố hoa quả uống mỗi sáng giúp da sáng mịn bất ngờ

Với thành phần phong phú nhiều loại trái cây, món sinh tố này hẳn là một nguồn bổ sung vitamin và chất xơ tuyệt vời cho bạn và gia đình!

afamily.vn
Mỗi ngày ăn 1 ly sinh tố này thì không chỉ da trắng mịn mà ...

Mỗi ngày ăn 1 ly sinh tố này thì không chỉ da trắng mịn mà ...

Một món sinh tố ngon là phải kết hợp được cả hai yếu tố là ngon miệng và đẹp mắt. Vì thế bạn không thể bỏ qua món sinh tố trái cây dưới đây, không chỉ ngon miệng mà còn rất kích thích vị giác nữa đấy!

afamily.vn
2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

2 món sinh tố siêu ngon dưới đây sẽ giúp bạn tăng đề kháng và thải độc cho cơ thể một cách vô cùng hiệu quả đấy!

afamily.vn
Mỗi ngày uống một trong hai loại sinh tố này đảm bảo da bạn luôn mềm mượt suốt ...

Mỗi ngày uống một trong hai loại sinh tố này đảm bảo da bạn luôn mềm mượt suốt ...

Thời tiết lạnh hanh khô là thời điểm mà bạn phải chăm sóc làn da cũng như cơ thể hơn bao giờ hết. Mỗi ngày chỉ cần uống một ly sinh tố trái cây thôi cũng đủ giúp làn da bạn luôn mềm mượt rồi!

afamily.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
 

Góc nhìn VNREVIEW

Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 5 đế chế hùng mạnh nhất trong lịch sử nhân loại

2 Từ việc cắt bỏ củ sạc nhanh lộ ra “bộ mặt thật” của Apple

3 [The Verge] Đánh giá iPhone 12 Pro: Chiếc smartphone “đi trước thời đại”… quá xa!

4 'Tiệc trăng máu': phim remake hiếm hoi hay hơn cả bản Hàn Quốc nhờ dàn cast diễn xuất đỉnh cao

5 5 điểm mới trên iPhone 12 mà điện thoại Android nên "vay mượn"

Điểm tin tuần