6 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang già đi quá nhanh dù chưa xuất hiện nếp nhăn

6 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang già đi quá nhanh dù chưa xuất hiện nếp nhăn

Nếu thấy những dấu hiệu này xuất hiện, rất có thể cơ thể bạn đang bắt đầu bị lão hóa sớm.Da cực kỳ khô và bong trócDấu hiệu lão hóa da thường xuất hiện sau tuổi 25. Tuy nhiên có rất nhiều yếu tố làm ảnh hưởng đến quá trình lão hoa da. Nếu so với người cùng tuổi mà thấy da mình xấu hơn, ví dụ như khô hay bong tróc thì có thể đó là dấu hiệu lão hóa sớm mà bạn đang gặp.Yếu tố nội tiết có thể khiến da bị bong tróc, xuất hiện các đốm sắc tố và nếp nhăn...Ngoài ra, lối sống không lành mạnh (chế độ ăn uống không tốt, thường xuyên thức khuya, làm việc căng thẳng...) cũng làm da bị lão hóa nhanh hơn.Xuất hiện bọng mắtVùng da mỏng xung quanh mí mắt rất mỏng nên dễ bị ảnh hưởng tiêu cực bởi các yếu tố bên ngoài và bên trong cơ thể. Do đó, các dấu hiệu lão hóa thường xuất hiện ở vùng này sớm hơn so với các bùng da khác.Nếu bạn gặp những thay đổi bắt đầu xuất hiện trước tuổi 40, điều này có thể cho thấy vấn đề trong hoạt động của các cơ quan nội tạng và tốc độ lão hóa cơ thể bạn đang tăng nhanh.Bọng mắt sẽ làm cho bạn trong già đi đáng kể. Để hạn chế việc hình thành bọng mắt sớm, bạn nên ngủ đủ giấc, uống đủ nước, không ăn đồ quá mặn và chú ý chăm sóc vùng da quanh mắt mỗi ngày.Tóc rụng nhiềuNội tiết tố bên trong cơ thể thay đổi có thể ảnh hưởng đến chứng rụng tóc và hói đầu. Mất 50-125 sợi tóc mỗi ngày được coi là bình thường đối với người lớn khỏe mạnh. Nếu bạn thấy tóc rụng nhiều hơn chứng tỏ cơ thể bạn đang có dấu hiệu lão hóa.Trong trường hợp này, bạn nên bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu axit béo, omega 3... Nếu chứng rụng tóc trở nên nghiêm trọng khiến bạn đứng trước nguy cơ bị hói, tốt nhất bạn nên tìm đến bác sĩ để nhận sự tư vấn chính xác.Chu kỳ kinh nguyệt không đềuChu kỳ kinh nguyệt không đều có thể là dấu hiệu của mãn kinh sớm. Một người phụ nữ bắt đầu mãn kinh ở tuổi 46-54. Nếu bạn gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt trước tuổi 40, đây có thể là dấu hiệu lão hóa sớm hoặc cảnh báo một căn bệnh nào đó.Nếu gặp phải tình trạng này, bạn nên đến gặp bác sĩ phụ khoa để kịp thời phát hiện và điều trị.Vết thương, vết bầm tím lâu lànhMột trong những dấu hiệu cảnh báo cho sự lão hóa sớm là tình trạng các vết thương và vết bầm tím trên cơ thể mất nhiều thời gian hơn để lành lại. Do cơ thể của bạn hoạt động kém hơn khi tới giai đoạn lão hóa nên mất đi sức đề kháng, làm giảm tốc độ chữa lành của các tế bào, khiến da dễ bị tổn thương và lâu lành hơn.

Tử vong sau khi căng da mặt vì sốc phản vệ: nguyên nhân và những điều cần biết để ...

Tử vong sau khi căng da mặt vì sốc phản vệ: nguyên nhân và những điều cần biết để ...

Thông tin một người phụ nữ ở Sài Gòn đã tử vong sau khi phẫu thuật làm căng da mặt tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam (TP.HCM) do sốc phản vệ vào tối 14/10 đang khiến nhiều chị em hoang mang lo lắng.

kenh14.vn
Hiếm ai có thể đoán ra tuổi thật của bác sĩ da liễu này vì cô chăm sóc ...

Hiếm ai có thể đoán ra tuổi thật của bác sĩ da liễu này vì cô chăm sóc ...

Đã 50 tuổi nhưng bác sĩ da liễu nổi tiếng này vẫn sở hữu làn da căng mịn và vẻ ngoài trẻ trung khiến ít ai đoán đúng được tuổi thật.

afamily.vn
Cứ tiếp diễn những điều này mỗi ngày chỉ khiến nếp nhăn hình thành sớm hơn trên ...

Cứ tiếp diễn những điều này mỗi ngày chỉ khiến nếp nhăn hình thành sớm hơn trên ...

Dù cho bạn đã tìm đủ mọi cách để chống nắng và bảo vệ vùng da mặt trước khi ra đường nhưng một số thói quen nhỏ trong cuộc sống hàng ngày có thể góp phần gây ra những nếp nhăn xấu xí trên da.

kenh14.vn
5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn nên từ bỏ để làn da không bị nhăn ...

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn nên từ bỏ để làn da không bị nhăn ...

Đừng để nếp nhăn có cơ hội xuất hiện sớm vì bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn nó bằng cách sửa bỏ những thói quen sau.

afamily.vn
Victoria Beckham còn trung thành với một loại quả giàu chất béo để duy trì ...

Victoria Beckham còn trung thành với một loại quả giàu chất béo để duy trì ...

Bí quyết hóa ra chỉ đơn giản là trung thành với những loại thực phẩm lành mạnh, trong đó không thể thiếu loại quả màu xanh chứa đầy dưỡng chất này

afamily.vn
Rửa mặt như người Hàn và dùng toner như người Nhật: Áp dụng ngay vì đây ...

Rửa mặt như người Hàn và dùng toner như người Nhật: Áp dụng ngay vì đây ...

Rất nhiều bí mật dưỡng da Nhật - Hàn được các chị em nhiều quốc gia khác đã áp dụng để có được làn da mịn màng, trắng sáng như mong muốn.

afamily.vn
7 dòng sữa rửa mặt dưỡng ẩm dành riêng cho mùa hanh khô

7 dòng sữa rửa mặt dưỡng ẩm dành riêng cho mùa hanh khô

Mùa Thu hanh khô đã đến, và đây chính xác là thời điểm các nàng nên chọn cho mình một tuýp sữa rửa mặt dưỡng ẩm, cải thiện vấn đè khô ráp nứt nẻ cho làn da.

afamily.vn
Da vẫn căng bóng nếu bạn biết cách sử dụng loại chất béo thần thánh này để ...

Da vẫn căng bóng nếu bạn biết cách sử dụng loại chất béo thần thánh này để ...

Sử dụng sản phẩm dưỡng da có chứa Ceramides sẽ giúp phục hồi lớp màng bảo vệ da, làm giảm tình trạng da khô, bong tróc, ửng đỏ, giảm kích ứng. Mặc dù được định danh là chất béo nhưng thành phần này không làm bí tắc lỗ chân lông hay gây nổi mụn.

afamily.vn
5 dấu hiệu cho biết cơ thể các bạn nữ đang thiếu hụt nội tiết tố giúp duy trì sắc đẹp

5 dấu hiệu cho biết cơ thể các bạn nữ đang thiếu hụt nội tiết tố giúp duy trì sắc đẹp

Estrogen là nội tiết tố giúp duy trì vẻ đẹp của phái nữ. Nếu thiếu hụt estrogen thì sẽ làm giảm sắc đẹp, gây ra các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là sinh lý. Các bạn nữ nên chú ý 5 dấu hiệu sau để biết cơ thể có đang thiếu estrogen hay không.

kenh14.vn
Bận rộn mấy cũng không bỏ bữa sáng: bí quyết giữ dáng được các “thiên thần” ...

Bận rộn mấy cũng không bỏ bữa sáng: bí quyết giữ dáng được các “thiên thần” ...

Không biết các nàng siêu mẫu nội y còn bí kíp gì để giữ dáng nhưng có một điều chắc chắn rằng: họ không bao giờ bỏ bữa sáng!

kenh14.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
 

Góc nhìn VNREVIEW

Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Vì sao câu chuyện về bệnh nhân thứ 17 được quan tâm trở lại?

2 Tại sao bạn luôn nghĩ mình đúng, kể cả khi bạn đang sai?

3 'Hoa Hải Đường' của Jack: Chất lượng MV khá tốt, chỉ tiếc quảng cáo lộ liễu quá

4 Móc mắt kiếm views!

5 [Ảnh] Chiêm ngưỡng loạt ảnh lọt chung kết cuộc thi Nhiếp ảnh động vật hài hước 2020

Điểm tin tuần