6 động tác yoga giúp tăng cân

6 động tác yoga giúp tăng cân

Tập yoga giúp tăng cường máu lưu thông, cải thiện tiêu hóa, giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, nhờ đó, bạn sẽ tăng cân khi ăn uống đúng cách. - Ngôi saoCảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?Không hài lòngRất hài lòngTại sao bạn lại đánh giá như trên?Gửi

Chuyện khỏe và đẹp của Hồ Ngọc Hà, Đàm Vĩnh Hưng...

Chuyện khỏe và đẹp của Hồ Ngọc Hà, Đàm Vĩnh Hưng...

TTO - Hầu hết các nghệ sĩ tên tuổi đều cho biết để có đủ sức khỏe và năng lượng, họ phải tuân thủ chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm ngặt.

thethao.tuoitre.vn
5 tư thế nguy hiểm với người mới tập yoga

5 tư thế nguy hiểm với người mới tập yoga

SKĐS - Không ai phủ định những tác dụng tuyệt vời mà yoga mang lại cho sức khỏe con người.

suckhoedoisong.vn
Sao 'Căn hộ 69' khoe body sexy không thể rời mắt

Sao 'Căn hộ 69' khoe body sexy không thể rời mắt

TPO - Chiều cao chưa đến 1m60 nhưng Sĩ Thanh không thua kém bất kỳ mỹ nhân Việt nào về độ gợi cảm, nhất là lúc diện bikiki.

tienphong.vn
Cụ bà khỏe mạnh tuổi 100 nhờ tập yoga

Cụ bà khỏe mạnh tuổi 100 nhờ tập yoga

TTO - Bước vào tuổi 67, bà Jean Dawson (Mỹ) đã quyết định theo học một lớp yoga theo một tờ quảng cáo ở địa phương. Bà vừa ăn mừng sinh nhật tròn 100 tuổi vào ngày 20-2 vừa qua.

tuoitre.vn
Rối loạn tâm thần - 'Sát thủ thầm lặng' có thể gây những mối nguy nghiêm trọng

Rối loạn tâm thần - 'Sát thủ thầm lặng' có thể gây những mối nguy nghiêm trọng

Liệu pháp nhận thức hành vi là lựa chọn đầu tiên trong điều trị rối loạn tâm thần. Liệu pháp này giúp bệnh nhân tìm hiểu những cách mới để đối phó với các vấn đề và giải quyết chúng cũng như giúp đỡ trong bệnh nhân có hiểu biết sâu sắc hơn về tình trạng của họ. Liệu pháp giúp bệnh nhân thiết lập các mục tiêu cuộc sống thực tế và xác định hành vi hoặc suy nghĩ có tác động tiêu cực đến cuộc sống của họ.

tienphong.vn
Treo người ra ngoài ban công tập yoga, nữ sinh ngã từ lầu 6

Treo người ra ngoài ban công tập yoga, nữ sinh ngã từ lầu 6

Nạn nhân may mắn sống sót nhưng bị gãy xương và phải trải qua ca phẫu thuật kéo dài 11 giờ.

thanhnien.vn
Cao thủ Yoga tiết lộ về Yoga thật - Yoga giả và bí quyết ăn-tập-ngủ tuyệt vời cho sức khỏe

Cao thủ Yoga tiết lộ về Yoga thật - Yoga giả và bí quyết ăn-tập-ngủ tuyệt vời cho sức khỏe

Bất kỳ ai cũng cần hiểu cơ thể của mình. Mỗi khi cơ thể gọi thì bạn cần phải nghe. Hãy tưởng tượng, cơ thể gọi bạn mà bạn không nghe, giống như ai đó gọi bạn cấp cứu, mà bạn không nghe và không ra tay cứu.

soha.vn
18 tư thế yoga giúp giải phóng cảm xúc, ngăn ngừa stress

18 tư thế yoga giúp giải phóng cảm xúc, ngăn ngừa stress

Các bài tập này sẽ xoa dịu tinh thần và tạo cảm giác sảng khoái từ bên trong, giúp bạn giải tỏa căng thẳng hiệu quả. - Ngôi sao

ngoisao.net
Nhờ yoga, thiền, ba tôi giã từ kiếp 'lưu linh'

Nhờ yoga, thiền, ba tôi giã từ kiếp 'lưu linh'

TTO - Tôi thường nghĩ rằng nếu ai đó chuyên cần tập luyện thể dục thì cùng lắm họ sẽ có một thể chất khỏe mạnh. Nhưng suy nghĩ đó của tôi hoàn toàn thay đổi khi tôi chứng kiến câu chuyện của ba mình.

thethao.tuoitre.vn
9 tư thế yoga giúp bạn ngủ ngon hơn

9 tư thế yoga giúp bạn ngủ ngon hơn

Tập vài động tác yoga trước khi đi ngủ giúp thư giãn toàn thân, nâng cao chất lượng giấc ngủ. - Ngôi sao

ngoisao.net
Các tin khác
a
Xem thêm

Góc nhìn VNREVIEW

Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Ai bảo đinh rỉ liên quan đến nhiễm trùng uốn ván?

2 Honda Air Blade 150 ABS ra mắt vào tháng 11?

3 Kẻ thuê người đổ dầu thải gây ô nhiễm nước sạch sông Đà ra đầu thú

4 Thắng Indonesia, Việt Nam cần thêm bao nhiêu điểm để tiếp tục nuôi 'giấc mơ World Cup'

5 Chim Sẻ Đi Nắng 3 lần phá sâu kỷ lục thế giới, đoàn Việt Nam đoạt 5/5 cúp ở AoE Thâm Quyến 2019

Điểm tin tuần