6 thói quen giúp 'bảo toàn' cân nặng

6 thói quen giúp 'bảo toàn' cân nặng

Đừng bỏ bữa sáng vì nó có thể làm bạn thấy uể oải, kém tập trung và nảy sinh tâm lý ăn bù vào các bữa tiếp theo trong ngày, khó đạt mục tiêu giảm cân, giữ dáng.Thứ tư, 1/7/2020, 14:33 (GMT+7)Đừng bỏ bữa sáng vì nó có thể làm bạn thấy uể oải, kém tập trung và nảy sinh tâm lý ăn bù vào các bữa tiếp theo trong ngày, khó đạt mục tiêu giảm cân, giữ dáng.6 thói quen giúp giảm cân, giữ dáng thành công.Duk Sun

Duy trì những thói quen này mỗi ngày, cơ thể có khả năng 'miễn dịch' với ung thư

Duy trì những thói quen này mỗi ngày, cơ thể có khả năng 'miễn dịch' với ung thư

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm gây ám ảnh đối với bất kỳ ai trong chúng ta. Để có một cơ thể 'miễn dịch' với các tế bào ung thư, bạn hãy duy trì ngay những thói quen đơn giản này mỗi ngày nhé!

doisongvietnam.vn
Áp dụng chế độ ăn kiêng với trứng, cô nàng vlogger xứ Hàn ...

Áp dụng chế độ ăn kiêng với trứng, cô nàng vlogger xứ Hàn ...

Sau thời gian giãn cách xã hội, cô nàng vlogger Catherine vì ăn quá nhiều nên bị tăng cân nhanh chóng. Do đó, cô quyết định chọn chế độ ăn kiêng với trứng, bất ngờ chỉ sau 3 ngày cô giảm được 1.6kg, vẫn đủ năng lượng để tập nhảy.

kenh14.vn
Hành trình giảm 138kg của “Người giảm nhiều cân nhất thế giới năm 2020”

Hành trình giảm 138kg của “Người giảm nhiều cân nhất thế giới năm 2020”

Sau hành trình giảm 138kg, cuộc sống của anh Phil dễ dàng hơn rất nhiều, anh không chỉ đánh bại được Covid-19 mà còn tìm thấy tình yêu của đời mình.

giadinhvietnam.com
Đeo corset để giảm cân, giảm mỡ bụng sau sinh, một người bị bong tróc tử cung, nội tạng ...

Đeo corset để giảm cân, giảm mỡ bụng sau sinh, một người bị bong tróc tử cung, nội tạng ...

Vì muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng, một người mẹ trẻ đã sử dụng corset ngay sau sinh. Một tuần sau, cô đến bệnh viện khám vì chứng rò rỉ nước tiểu, bác sĩ chẩn đóan thành trong âm đạo sưng lên và có sự chảy xệ nội tạng.

kenh14.vn
9 thói quen của người phụ nữ đẹp từ trong ra ngoài, dẫu tuổi bao nhiêu vẫn trẻ trung và ngày càng nhuận sắc

9 thói quen của người phụ nữ đẹp từ trong ra ngoài, dẫu tuổi bao nhiêu vẫn trẻ trung và ngày càng nhuận sắc

Có những người phụ nữ ngày càng đẹp, trẻ trung và nhuận sắc, lý do vì sao vậy?- Emdep.vn

emdep.vn
“Hoàng tử châu Á” gây bão cộng đồng mạng xứ Trung với màn giảm cân ngoạn mục

“Hoàng tử châu Á” gây bão cộng đồng mạng xứ Trung với màn giảm cân ngoạn mục

Nam tài tử Hàn Quốc Jang Geun Suk khiến cư dân mạng xứ Trung “phát cuồng” với nhan sắc cực phẩm hậu giảm cân.

nguoiduatin.vn
Người đàn ông Ireland 'sống lại cuộc đời' nhờ giảm 137 kg

Người đàn ông Ireland 'sống lại cuộc đời' nhờ giảm 137 kg

Trong vòng 3 năm, Phil Kayes đã giảm được 137 kg một cách đáng kinh ngạc và có được sự tự tin bản thân đã đánh mất từ rất lâu.

news.zing.vn
Vòng eo của nàng công sở ngồi nhiều sẽ ngót đi cả chục centimet nếu kết thân với

Vòng eo của nàng công sở ngồi nhiều sẽ ngót đi cả chục centimet nếu kết thân với

Vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân và giữ eo thon, các nàng công sở mau ghim ngay 7 món ăn vặt healthy sau đây.

tintuconline.com.vn
Màn giảm cân gây choáng của Jang Geun Suk khiến Cnet nức nở: ...

Màn giảm cân gây choáng của Jang Geun Suk khiến Cnet nức nở: ...

Những hình ảnh của Jang Geun Suk khiến netizen xứ Trung "ngả rạp thán phục".

kenh14.vn
Cắt tinh bột để giảm cân, ngủ cũng mơ thấy đồ ăn

Cắt tinh bột để giảm cân, ngủ cũng mơ thấy đồ ăn

Giáo viên thể dục người Pháp áp dụng chế độ ăn Keto, được tiêu thụ thoải mái protein, chất xơ nhưng nói không với tinh bột, giảm thành công 20 kg sau 2 năm.

ngoisao.net
Các tin khác
a
Xem thêm
 

Góc nhìn VNREVIEW

Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 5 đế chế hùng mạnh nhất trong lịch sử nhân loại

2 Từ việc cắt bỏ củ sạc nhanh lộ ra “bộ mặt thật” của Apple

3 [The Verge] Đánh giá iPhone 12 Pro: Chiếc smartphone “đi trước thời đại”… quá xa!

4 'Tiệc trăng máu': phim remake hiếm hoi hay hơn cả bản Hàn Quốc nhờ dàn cast diễn xuất đỉnh cao

5 5 điểm mới trên iPhone 12 mà điện thoại Android nên "vay mượn"

Điểm tin tuần