7 cách bảo vệ làn da của bạn trong mọi thời tiết, đẩy lùi tình trạng lão ...

7 cách bảo vệ làn da của bạn trong mọi thời tiết, đẩy lùi tình trạng lão ...

Bright Side đã đưa ra 7 cách dễ dàng mà bạn có thể làm theo để giữ cho làn da của mình trẻ trung ở mọi thời điểmMặc dù không thể ngăn cơ thể già đi nhưng chúng ta chắc chắn có thể làm được gì đó để đẩy lùi quá trình lão hóa. Giải pháp để chống lại nếp nhăn và cánh tay chảy xệ không nhất thiết phải là phẫu thuật thẩm mỹ. Thay vào đó, hãy thử áp dụng các cách tự nhiên, từ ăn uống đến tập luyện xem sao.Bright Side đã đưa ra 7 cách dễ dàng mà bạn có thể làm theo để giữ cho làn da của mình trẻ trung ở mọi thời điểm, chống lại các dấu hiệu lão hóa rõ rệt, bất chấp cả tuổi tác đang "sầm sập" kéo đến.1. Thêm quả việt quất vào chế độ ăn uống hàng ngày2. Hạn chế tiêu thụ đường3. Tránh nằm sấp khi ngủ4. Bổ sung đủ canxi trong cơ thể5. Uống trà xanh mỗi ngày6. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời7. Thiền và tránh căng thẳngHình ảnh: Polina Chernevina for BrightSide.me

Thời điểm giao mùa khiến làn da trở nên xấu hơn, thử áp dụng ngay chế độ ăn Eat Clean ...

Thời điểm giao mùa khiến làn da trở nên xấu hơn, thử áp dụng ngay chế độ ăn Eat Clean ...

Trong thời tiết giao mùa hanh khô, làn da của chúng ta thường dễ bị mất nước, bong tróc và có dấu hiệu nổi mụn. Lúc này, Eat Clean chính là chế độ ăn cứu cánh tuyệt vời giúp bạn khắc phục vấn đề này.

kenh14.vn
Chẳng cần cao siêu, ngoài 20 tuổi bạn cứ làm tốt 2 bước skincare đơn giản là da ...

Chẳng cần cao siêu, ngoài 20 tuổi bạn cứ làm tốt 2 bước skincare đơn giản là da ...

Bước sang tuổi ngoài 20, nhiều cô nàng vội vã tô trét cả tá sản phẩm skincare mà không biết rằng mình chỉ cần tập trung vào 2 bước này mà thôi.

afamily.vn
8 món làm đẹp "ngoài rẻ trong xịn" mới ra đáng mua nhất: hàng loạt ...

8 món làm đẹp "ngoài rẻ trong xịn" mới ra đáng mua nhất: hàng loạt ...

Giá siêu phải chăng nhưng chất lượng lại chẳng hề tầm thường, đây là 8 sản phẩm làm đẹp bình dân mới ra mà các tín đồ của mỹ phẩm ngon-bổ-rẻ không thể bỏ qua.

afamily.vn
Quần lót Tại sao phụ nữ Nhật Bản ít mắc bệnh phụ khoa?

Quần lót Tại sao phụ nữ Nhật Bản ít mắc bệnh phụ khoa?

Phụ nữ Nhật Bản rất quan tâm đến việc thay quần lót thường xuyên, một ngày có thể thay nhiều lần. Đặc biệt, khi cảm thấy khó chịu bởi dịch tiết từ âm hộ nhiều hơn bình thường hay có thể ngửi thấy mùi nhiều hơn thì nên thay quần lót ngay lập tức.

afamily.vn
Da hỗn hợp dở dở ương ương hoàn toàn có thể căng bóng, mịn mướt nếu bạn tìm ...

Da hỗn hợp dở dở ương ương hoàn toàn có thể căng bóng, mịn mướt nếu bạn tìm ...

Da hỗn hợp cực khó chiều, chỗ thì đổ dầu nhiều, chỗ thì lại khô căng. Chìa khoá giải quyết toàn bộ vấn đề là tìm được sản phẩm với khả năng cấp ẩm tốt mà không gây bóng nhờn.

afamily.vn
7 thực phẩm tốt nhất giúp bạn bảo vệ làn da khỏi cháy nắng

7 thực phẩm tốt nhất giúp bạn bảo vệ làn da khỏi cháy nắng

Thay vì phải sử dụng kem chống nắng, ăn thêm các thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn da khỏi nguy cơ cháy nắng khi chơi thể thao ngoài trời.

thethao247.vn
Một vài biện pháp hiệu quả giúp giảm quầng thâm mắt sau những đêm mất ngủ triền ...

Một vài biện pháp hiệu quả giúp giảm quầng thâm mắt sau những đêm mất ngủ triền ...

Với nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm, đôi mắt quầng thâm xấu xí sẽ nhanh chóng trở nên rạng rỡ hơn.

kenh14.vn
Nếu biết được 4 tác hại sức khỏe của dép xỏ ngón, nhất là tác hại thứ 4 thì ...

Nếu biết được 4 tác hại sức khỏe của dép xỏ ngón, nhất là tác hại thứ 4 thì ...

Loại dép xỏ ngón thoải mái được giới trẻ ưa chuộng này được chuyên gia cảnh báo là có thể làm hỏng dáng, hại da chân và nhiều điều không tốt khác cho sức khỏe.

kenh14.vn
8 dưỡng chất từ thiên nhiên mang lại hiệu quả giảm nám không ngờ

8 dưỡng chất từ thiên nhiên mang lại hiệu quả giảm nám không ngờ

Tia tử ngoại (tia UV) là nguyên nhân hàng đầu gây ra vết nám xấu xí. Vì thế, da cần được bảo vệ khỏi tia UV. Cùng điểm qua 8 dưỡng chất từ thiên nhiên cực kỳ quen thuộc nhưng giúp bảo vệ da khỏi tác hại và chữa lành thương tổn do tia UV gây ra.

soha.vn
Tối giản đến mấy cũng nên làm các bước sau để da trẻ lâu, căng bóng

Tối giản đến mấy cũng nên làm các bước sau để da trẻ lâu, căng bóng

Bạn nên hình thành thói quen thoa kem chống nắng trước khi ra đường và tuyệt đối không để mặt bẩn, còn nguyên lớp mỹ phẩm đi ngủ. - Ngôi sao

ngoisao.net
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Đây là 6 tập đoàn điện tử lớn nhất thế giới hiện nay

2 11 lý do vì sao nam giới không bao giờ chọn “gái ngoan”

3 10 bí ẩn lớn nhất trong lịch sử có thể không bao giờ được giải đáp

4 Vì sao quảng cáo 'nhà tôi ba đời nhận chữa' tràn lan trên YouTube?

5 Gái ngoan thường "ế", tại sao vậy?

Điểm tin tuần