8 lợi ích bất ngờ của trà hoa nhài đối với sức khỏe

8 lợi ích bất ngờ của trà hoa nhài đối với sức khỏe

Trà hoa nhài là thức uống tự nhiên mang lại những lợi ích tuyệt vời trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của con người. Trà hoa nhài là thức uống tự nhiên mang lại những lợi ích tuyệt vời trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của con người.Trà hoa nhài là gì?Trong y học cổ truyền, hoa nhài còn có tính bình, hơi hàn, vị đắng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan... Trà hoa nhài được làm từ thanh phần chính là bông nhài. Đây là một loại thức uống không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có nhiều tác dụng cho sức khoẻ. Ngăn ngừa bệnh ung thư Trà hoa nhài chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp loại bỏ các gốc tự do. Theo giáo sư Eliezer Fletcher - từ Đại học Tel Aviv ở Israel, chất methyl jasmonate - hợp chất được tìm thấy trong cây hoa nhài có thể tiêu diệt các tế bào ung thư tuyến tiền liệt.Công dụng của trà hoa nhài là ngăn ngừa bệnh ung thư. Nguồn: healthytearoom Ngoài ra, chất polyphenol trong trà hoa nhài có khả năng làm giảm kích thước khối u, làm chết tế bào ung thư cũng như ngăn chặn sự phát triển và lây lan của tế bào ung thư, do nó hoạt động như chất oxy hóa mạnh mẽ. Bảo vệ, hỗ trợ tim mạch Trà hoa nhài đã được chứng minh là làm giảm sự tích tụ của cholesterol và chất béo không lành mạnh trong cơ thể. Uống một vài tách trà hoa nhài mỗi ngày có thể giúp tim bơm máu tối ưu và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường loại 2 Khả năng chuyển hóa glucose là cơ chế cơ bản gây ra tình trạng tiểu đường, trà hoa nhài với khả năng điều tiết có thể rất hữu ích trong việc ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh. Giải tỏa căng thẳng Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các giác quan khứu giác có mối liên hệ chặt chẽ với việc thư giãn. Hương thơm của trà hoa nhài có thể kích hoạt phản ứng phó giao cảm, giải phóng các chất hóa học giúp cơ thể thư giãn và thoải mái. Hương vị của hoa nhài tạo cảm giác thư thái giúp bạn sảng khoái sau một ngày dài. Tốt cho làn daCác chất chống oxy hóa mạnh mẽ và polyphenol trong trà giúp làm chậm quá trình lão hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do có thể gây ra nếp nhăn và tổn thương. Nhờ tính kháng khuẩn và chống viêm trà hoa nhài còn giúp ngăn ngừa mụn, nám và xạm da giúp làn da bạn trở nên mịn màng. Hỗ trợ giảm cân Chất Catechin và EGCG được tìm thấy trong trà hoa nhài. Chúng có tác dụng kích hoạt các enzim, làm giảm quá trình hấp thu các chất béo, đẩy mạnh quá trình đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể và chuyển hóa chúng thành năng lượng. Cải thiện hệ thống miễn dịch Trà hoa nhài có hàm lượng chất chống viêm và chống oxy hóa cao, cùng một lượng lớn vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch, chống lại cảm lạnh thông thường và cúm. Một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh cũng giúp hạn chế việc nhiễm trùng. Giảm đau xương khớp Trà hoa nhài làm giảm sự khó chịu của bệnh đau khớp và viêm khớp mãn tính. Các chất chống viêm trong trà hoa nhài có thể làm giảm sưng và viêm khớp bằng cách ức chế sự ôxy hóa của tế bào.

Trời lạnh, ăn gì để giảm cân nhanh? | VOV.VN

Trời lạnh, ăn gì để giảm cân nhanh? | VOV.VN

VOV.VN - Đối với những ai luôn đau đầu về cân nặng, thì mùa đông là thời điểm lý tưởng nhất để giảm cân và càng hiệu quả hơn khi được kết hợp với một chế độ ăn giàu vitamin A.

vov.vn
Adele phiên bản giảm 45kg bất ngờ xuất hiện trên sóng truyền hình qua 4 bản hit một thời!

Adele phiên bản giảm 45kg bất ngờ xuất hiện trên sóng truyền hình qua 4 bản hit một thời!

Tiết mục trình diễn của Adele khiến nhiều fan cực kỳ thích thú.

kenh14.vn
Nhịn ăn giảm cân được không, gây ra tác hại gì?

Nhịn ăn giảm cân được không, gây ra tác hại gì?

Nhịn ăn giảm cân là cách nhiều người lựa chọn nhưng lại không hề hay biết những tác hại do phương pháp phản khoa học này gây ra.

giadinhvietnam.com
Những món ăn có lượng protein cao dành cho người giảm cân

Những món ăn có lượng protein cao dành cho người giảm cân

Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy những người tiêu thụ nhiều protein trong một ngày giảm cân thành công hơn so với người ăn ít hơn. Dưới đây là một số loại thức ăn nhẹ có hàm lượng protein cao và calo thấp, giúp giảm cân nhanh và lành mạnh.

laodong.vn
6 thói quen giúp nàng béo ục ịch giảm 28kg,

6 thói quen giúp nàng béo ục ịch giảm 28kg, "lột xác" quyến rũ

Giảm cân luôn là sự nghiệp cả đời của các cô gái. Tuy nhiên, việc có giảm được cân hay không lại phụ thuộc vào nỗ lực và quyết tâm của mỗi người.

giaoducthoidai.vn
5 thói quen trong nhà tắm tưởng vô hại nhưng khiến sức khỏe suy yếu

5 thói quen trong nhà tắm tưởng vô hại nhưng khiến sức khỏe suy yếu

Chúng ta thường có những thói quen này trong nhà tắm nhưng lại vô tình gây hại đến sức khỏe mà không hề hay biết.

giadinhvietnam.com
Những 'đại kỵ' khi ăn dứa, biết mà tránh khỏi 'rước họa vào thân'

Những 'đại kỵ' khi ăn dứa, biết mà tránh khỏi 'rước họa vào thân'

TPO - Quả dứa có nhiều dưỡng chất, vitamin tốt cho cơ thể. Thế nhưng ăn dứa thế nào để bổ chứ không hại là điều mà không phải ai cũng biết.

tienphong.vn
Nuốt hàng triệu hạt vi nhựa, trẻ bú bình có gặp vấn đề về sức khỏe?

Nuốt hàng triệu hạt vi nhựa, trẻ bú bình có gặp vấn đề về sức khỏe?

Khi bú bình, trẻ có thể đã nuốt hàng triệu hạt vi nhựa mỗi ngày. Tuy nhiên, hiện các tác động từ hạt vi nhựa đến sức khỏe vẫn là điều chưa được biết.

nguoiduatin.vn
Adele lần đầu lên sóng truyền hình sau màn giảm cân khiến thế giới chấn động: Visual đã xuất sắc, body còn choáng hơn!

Adele lần đầu lên sóng truyền hình sau màn giảm cân khiến thế giới chấn động: Visual đã xuất sắc, body còn choáng hơn!

Sau một thời gian dài nỗ lực giảm cân, Adele bây giờ sở hữu sắc vóc hoàn hảo đến mức đáng ghen tị.

kenh14.vn
Những 'đại kỵ' khi uống nước đỗ đen không phải ai cũng biết

Những 'đại kỵ' khi uống nước đỗ đen không phải ai cũng biết

TPO - Nước đỗ đen tốt cho sức khỏe nhưng không dành cho những nhóm người này bởi uống vào dễ gây hại cho sức khỏe. Ngoài ra, việc sử dụng nước đỗ đen có liều lượng thế nào hoặc không nên kết hợp với một số thực phẩm 'đại kỵ' cũng là điều không phải ai cũng biết.

tienphong.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Xác định "cả đời" dùng máy tính Windows nên biết 19 mẹo này

2 Các deal "thơm" nhất ngày Black Friday 27/11/2020

3 Samsung chơi Black Friday lớn: giảm giá lên đến 50% các dòng TV và loa thanh

4 Tại sao bên trong máy giặt lồng ngang đều găm tới vài chục cân bê tông?

5 Tết dương lịch 2021 được nghỉ mấy ngày?

Điểm tin tuần