Ăn những thực phẩm này vào buổi tối sẽ giúp bạn giảm cân

Ăn những thực phẩm này vào buổi tối sẽ giúp bạn giảm cân

Nhịn ăn vào ban ngày có thể khiến bạn mất ngủ vào ban đêm và dễ ăn quá độ vào buổi sáng. 10 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.Link bài gốcLấy linkĐónghttp://kienthuc.trithuccuocsong.vn/khoe-dep/an-nhung-thuc-pham-nay-vao-buoi-toi-se-giup-ban-giam-can-5535561.html

Chọn và bảo quản thực phẩm Tết Nguyên đán thế nào cho đúng?

Chọn và bảo quản thực phẩm Tết Nguyên đán thế nào cho đúng?

Đã thành truyền thống, cứ mỗi dịp Tết đến xuân về, các bà các mẹ lại chuẩn bị rất nhiều loại thực phẩm để dự trữ sử dụng. Tuy nhiên, Tết cũng là dịp dễ xảy ra nguy cơ ngộ độc thực phẩm cho các gia đình. Theo đó, cần phải chú ý vấn đề đảm bảo an toàn thực phẩm trong những ngày Tết.

doisongvietnam.vn
Tìm cách cứu ca mắc COVID bị đông đặc phổi, lọc máu liên tục

Tìm cách cứu ca mắc COVID bị đông đặc phổi, lọc máu liên tục

TPO - Lần thứ 2 trong vòng 4 ngày, các chuyên gia đầu ngành 3 miền Bắc - Trung - Nam hội chẩn về một bệnh nhân nặng. Đó là trường hợp nữ bệnh nhân 79 tuổi từ Mỹ về Việt Nam ngày 13/1, do diễn biến nặng lên vừa được hội chẩn toàn quốc lần một hôm 19/1.

tienphong.vn
Bà nội trợ Hà Nội lo đủ món ngon ngày Tết chỉ với 3 triệu

Bà nội trợ Hà Nội lo đủ món ngon ngày Tết chỉ với 3 triệu

Nhiều người ngạc nhiên khi nhìn vào danh sách thực phẩm bà nội trợ này mua ngày Tết vì vừa nhiều, vừa ngon lại rẻ. Nếu chịu khó làm và áp dụng triệt để cách chi tiêu Tết tiết kiệm sẽ có cái Tết no đủ, ăn thoải mái.

kienthuc.net.vn
5 loại củ quả tuyệt đối không nên ăn cả vỏ

5 loại củ quả tuyệt đối không nên ăn cả vỏ

Rau củ quả mọc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe vì chúng hấp thu tinh túy từ thiên nhiên. Không chỉ phần thịt mà phần vỏ cũng chứa dưỡng chất đa dạng không kém. Tuy nhiên, có một số loại rau củ nếu ăn cả vỏ có thể gây bệnh hoặc chứa độc tố gây hại cho sức khỏe.

laodong.vn
Chỉ sử dụng thực phẩm biến đổi gene được công nhận

Chỉ sử dụng thực phẩm biến đổi gene được công nhận

(khoahocdoisong.vn) - Tôi nghe nói ở Hưng Yên người dân lo ngại thực phẩm biến đổi gene làm cá, heo tăng trọng quá nhanh, xin hỏi loại thực phẩm biến đổi gene đó là gì?

khoahocdoisong.vn
Thực hư việc trà xanh giúp giảm cân nhanh chóng

Thực hư việc trà xanh giúp giảm cân nhanh chóng

Trà xanh là một trong những thức uống lành mạnh nhất trên thế giới. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật khác nhau có lợi cho sức khỏe của bạn. Ngoài ra, trà xanh không trực tiếp giúp bạn giảm cân nhưng hỗ trợ đắc lực trong quá trình đốt cháy chất béo và giảm mỡ thừa.

laodong.vn
Nhạc sĩ Trần Tiến 'trở lại cực kỳ hùng dũng, như từ cõi chết trở về’

Nhạc sĩ Trần Tiến 'trở lại cực kỳ hùng dũng, như từ cõi chết trở về’

Nhạc sĩ Trần Tiến xuất hiện tại buổi họp báo vào sáng 22.1 tại Nhà hát Lớn (Hà Nội), giới thiệu dự án âm nhạc Chuyện tình với số đầu tiên là đêm nhạc Thanh Tùng - Trần Tiến.

thanhnien.vn
Nhạc sĩ Trần Tiến xuất hiện sau tin qua đời vì ung thư, hát rock tại họp báo ở Hà Nội

Nhạc sĩ Trần Tiến xuất hiện sau tin qua đời vì ung thư, hát rock tại họp báo ở Hà Nội

VTV.vn - Nhạc sĩ vừa ra Hà Nội và có mặt trong buổi họp báo sáng 22/1 giới thiệu về liveshow Chuyện tình diễn ra đầu tháng 3 tới.

vtv.vn
Cách ngủ ngon không cần uống thuốc

Cách ngủ ngon không cần uống thuốc

Điều chỉnh nhiệt độ phòng, ăn một số loại hạt vào buổi tối có khả năng giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn.

vietnamnet.vn
Sai lầm khi giảm cân mà chị em thường xuyên mắc phải

Sai lầm khi giảm cân mà chị em thường xuyên mắc phải

Bạn sẽ dễ dàng tuân theo chế độ ăn kiêng hơn nếu các lầm tưởng của mình được gỡ bỏ.

kienthuc.net.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Trung Quốc đang hủy diệt ngư trường màu mỡ nhất thế giới như thế nào?

2 Sự thật về điều hòa tốn 1 số điện 1 đêm!

3 Nguy cơ có thật việc virus nguy hiểm thoát ra từ phòng thí nghiệm

4 Việt Nam vs UAE đá lại vào ngày nào?

5 7 thay đổi lớn của Windows 11 so với Windows 10

Điểm tin tuần