Con gái sợ nhất bệnh phụ khoa: Duy trì 6 thói quen tốt mỗi ngày giúp bạn tránh xa bệnh tật

Con gái sợ nhất bệnh phụ khoa: Duy trì 6 thói quen tốt mỗi ngày giúp bạn tránh xa bệnh tật

Các bệnh phụ khoa thường là những bệnh dễ tái phát, vì vậy một khi đã mắc bệnh phụ khoa thì quá trình điều trị sẽ tương đối lâu. Do đó, thay vì chờ bị bệnh để phải chữa trị, hãy duy trì 6 thói quen tốt này để không mắc bệnh phụ khoa.Vùng kín của phụ nữ vốn mỏng manh, nhạy cảm, nếu bị viêm nhiễm, âm hộ sẽ ngứa ngáy, có mùi hôi rất khó chịu. Đặc biệt vào mùa hè, bệnh viêm nhiễm phụ khoa đặc biệt dễ tái phát. Vì vậy, chúng ta cần thường xuyên chăm sóc vùng kín để phòng tránh các bệnh phụ khoa. Dưới đây là 6 thói quen tốt, nếu bạn thực hiện mỗi ngày thì chắc chắn bệnh phụ khoa sẽ không dám bén mảng đến gần bạn.1. Chú ý vệ sinh cá nhânChị em nên chú ý vệ sinh vùng kín cá nhân, rửa âm hộ bằng nước ấm hàng ngày nhưng đừng nên thực hiện quá thường xuyên. Hãy nhớ chỉ dùng nước ấm, không cần dùng kem dưỡng da. Các đồ dùng để vệ sinh phải để riêng và không được dùng chung, thông thường, tốt nhất là tắm bằng vòi hoa sen thay vì bồn tắm. 2. Chú ý đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơiLuôn chú ý ăn uống, tránh ăn cay, ăn nhạt hơn. Bình thường không nên để cơ thể quá mệt mỏi sẽ gây giảm sút sức đề kháng, dễ dẫn đến vi khuẩn xâm nhập. Lúc bình thường, cố gắng không ngồi yên một chỗ quá lâu, vì ngồi lâu không có lợi cho việc tản khí của vùng kín, trong trường hợp kín gió, vi khuẩn càng dễ sinh sôi. 3. Ít mặc quần bóNhiều chị em thích mặc quần bó để làm nổi bật cơ thể, tôn dáng của mình nhưng khuyết điểm của quần bó thực sự rất nhiều. Trước hết là quần bó thường không thoáng khí, ôm sát cơ thể nên dễ ảnh hưởng đến sức khỏe vùng kín, mặc quần bó sát không có lợi cho quá trình tuần hoàn máu ở chân. Thường thì bạn nên mặc quần càng thoải mái càng tốt. 4. Sự lựa chọn đồ lótChất liệu quần lót có nhiều loại nhưng nên chọn chất liệu vải cotton tinh khiết càng tốt, vì cotton tinh khiết có khả năng thoáng khí và thấm hút mồ hôi tốt, giúp thông thoáng và tản nhiệt vùng kín, có tác dụng ngăn ngừa các bệnh phụ khoa.5. Sử dụng băng vệ sinh càng ít càng tốtNhiều bạn nữ chọn sử dụng miếng lót (băng vệ sinh) mỗi ngày. Tuy nhiên, vì miếng lót thường không thoáng khí, dễ làm vi khuẩn phát triển sâu hơn, vì vậy nên thay miếng lót thường xuyên và ít dùng miếng lót hơn. 6. Kiểm tra thường xuyênNhiều bạn nữ thấy bình thường không có gì khó chịu nên không đến bệnh viện khám. Tuy nhiên, thông thường các bạn nữ nên đến bệnh viện ít nhất mỗi năm một lần để khám phụ khoa toàn diện, vì một số bệnh phụ khoa ở giai đoạn đầu không có triệu chứng. Vì vậy, để tránh tình trạng bệnh ngày càng xấu đi, tốt hơn hết bạn nên đi khám sức khỏe tổng quát hàng năm.Nguồn tham khảo: Kknews, Seventeen, Healthline. Ảnh: Pinterest

Bạn sẽ bất ngờ khi biết sạc siêu nhanh trên smartphone có thể giúp bạn tiết kiệm bao nhiêu thời gian quý báu

Bạn sẽ bất ngờ khi biết sạc siêu nhanh trên smartphone có thể giúp bạn tiết kiệm bao nhiêu thời gian quý báu

Là người trẻ năng động và bận rộn, tôi cần pin của smartphone luôn sẵn sàng trong mọi tình huống.

genk.vn
“2 nên, 2 không” trong kỳ

“2 nên, 2 không” trong kỳ "rớt dâu" mà chị em cần lưu ý để tránh rước họa vào thân

Để tránh gây hại đến sức khỏe tử cung trong giai đoạn hành kinh, con gái nên chú ý tuân thủ theo những nguyên tắc sau đây.

kenh14.vn
Có dấu hiệu này sau khi yêu, nữ dễ mắc 5 bệnh phụ khoa, nam dễ viêm tuyến tiền liệt

Có dấu hiệu này sau khi yêu, nữ dễ mắc 5 bệnh phụ khoa, nam dễ viêm tuyến tiền liệt

Cả nam và nữ đều có thể bị chuột rút sau khi quan hệ, điều này có thể do sự căng cơ hoặc là lời cảnh báo cho những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

eva.vn
Người có mùi hôi, dùng thuốc không đỡ, đi khám mới biết nguyên nhân này

Người có mùi hôi, dùng thuốc không đỡ, đi khám mới biết nguyên nhân này

Nửa năm trước, cô Quý liên tục bị viêm nhiễm ở 'vùng kín', mùi hôi xuất hiện khiến bạn trai từ chối gần gũi cô.

tintuconline.com.vn
Viêm nhiễm phụ khoa - Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ối vỡ non trong 3 tháng giữa thai kỳ

Viêm nhiễm phụ khoa - Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ối vỡ non trong 3 tháng giữa thai kỳ

Viêm nhiễm phụ khoa khi mang thai là do lượng nội tiết tố của thai phụ tăng giảm đột ngột. Nếu không phát hiện, điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng xấu...

afamily.vn
Viêm nhiễm phụ khoa - Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ối vỡ non trong 3 tháng giữa thai kỳ

Viêm nhiễm phụ khoa - Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ối vỡ non trong 3 tháng giữa thai kỳ

VTV.vn - Viêm nhiễm phụ khoa khi mang thai là do lượng nội tiết tố của thai phụ tăng giảm đột ngột. Nếu không phát hiện, điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng xấu đến mẹ và thai nhi.

vtv.vn
Nhắc nhau giữ sức khỏe vì cuộc chiến với COVID-19 còn dài

Nhắc nhau giữ sức khỏe vì cuộc chiến với COVID-19 còn dài

TTO - Vận chuyển gần 1.000 ca bệnh thông thường để giảm tải cho các bệnh viện đang bị phong tỏa, những chiếc xe của Trung tâm cấp cứu TP Đà Nẵng đã không ngừng nghỉ.

tuoitre.vn
Người xưa có kiểu

Người xưa có kiểu "ngủ hộp" kỳ lạ nhưng nghe lý giải thì mới thấy sự sáng tạo của tổ tiên nằm ngoài sức tưởng tượng của con cháu

Về thiết kế bên ngoài, nó khá giống với một chiếc tủ. Tuy nhiên, bên trong, người ta kê một chiếc giường để ngủ và có một cửa ra vào.

afamily.vn
Giải thoát khối u xơ tử cung nặng 3kg cho phụ nữ câm điếc

Giải thoát khối u xơ tử cung nặng 3kg cho phụ nữ câm điếc

Các bác sĩ Khoa Phụ Ngoại – Phụ Nội tiết, Trung tâm Sản Nhi (Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ) vừa phẫu thuật cắt bỏ khối u xơ tử cung “khủng”, nặng 3kg cho một người phụ nữ có dị tật câm điếc bẩm sinh.

laodong.vn
Sự suy sụp của người trưởng thành: Cuộc sống không dễ dàng, chúng ta ...

Sự suy sụp của người trưởng thành: Cuộc sống không dễ dàng, chúng ta ...

Những khó khăn mà bạn trải qua, rồi sẽ có một ngày, nó khiến bạn tỏa sáng.

afamily.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Mỹ chìm trong tang thương, mỗi ngày có hơn 3.000 người chết vì Covid-19

2 Giấc mơ Bitcoin đã chết

3 Phim 'Cậu Vàng' thất bại có phải do lỗi của chú chó thuộc giống Shiba Inu?

4 'Lừa đểu gặp lừa đảo': Xem để biết Thái Lan làm phim hài hay đến mức nào

5 Công ty Nhật Cường tuồn hàng lậu qua sân bay như thế nào?

Điểm tin tuần