Không phân biệt nam hay nữ, khi tắm chú ý làm sạch 3 bộ phận trên cơ thể để loại bỏ độc tố và chất bẩn, cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn

Không phân biệt nam hay nữ, khi tắm chú ý làm sạch 3 bộ phận trên cơ thể để loại bỏ độc tố và chất bẩn, cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn

(Tổ Quốc) - Chỉ cần làm sạch 3 bộ phận này trên cơ thể thường xuyên, sức khỏe của bạn sẽ ngày càng được cải thiện.(Tổ Quốc) - Chỉ cần làm sạch 3 bộ phận này trên cơ thể thường xuyên, sức khỏe của bạn sẽ ngày càng được cải thiện.Tắm rửa là việc làm quen thuộc hàng ngày của chúng ta bởi nó không những giúp loại bỏ các chất bẩn bám lại trên da mà còn mang đến sự thư giãn, thả lỏng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, mỗi bộ phận trên cơ thể lại cần được làm sạch ở một mức độ khác nhau. Chẳng hạn như lỗ tai, lỗ mũi, rốn... là những bộ phận chỉ nên làm sạch một cách vừa phải bởi nếu chúng quá sạch sẽ thì có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn, vi rút xâm nhập và gây bệnh cho cơ thể. Do đó, nói vui miệng thì chúng ta có thể chúng "bẩn một chút" lại tốt cho sức khỏe hơn.Ngược lại, 3 bộ phận dưới đây trên cơ thể nên được làm sạch thường xuyên hơn khi tắm, điều này sẽ giúp sức khỏe của bạn ngày càng được cải thiện.1. NáchTrong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường cảm thấy vùng nách có mùi hôi. Trên thực tế, nách cũng được coi là cơ quan bài tiết quan trọng của cơ thể con người.Trong y học phương Đông, dưới nách có một huyệt đạo quan trọng tên là Cực Tuyền (Jiquan). Huyệt đạo này là nơi giải độc cơ thể nhiều nhất khi ra nhiều mồ hôi, do đó, lúc tắm bạn nên rửa sạch bộ phận này đúng cách sẽ giúp thúc đẩy quá trình giải độc của cơ thể và kéo dài tuổi thọ!Tuy nhiên, do nách có chứa huyệt quan trọng trên cơ thể nên bạn đừng nên kì cọ một cách quá mạnh bạo, điều đó có thể gây phản tác dụng, khiến việc tắm rửa trở nên độc hại hơn cho sức khỏe.2. Vùng gập của khuỷu tay Trên thực tế, con người cũng có một huyệt đạo quan trọng ở vùng khuỷu tay, huyệt đạo này nằm ở phía ngoài cùng của nếp gấp khuỷu tay, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và thông kinh lạc.Vì vậy, đối với y học cổ truyền phương Đông, việc làm sạch vùng gập của khuỷu tay còn có thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, nâng cao khả năng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, đạt được hiệu quả chăm sóc sức khỏe tốt hơn!3. Lòng bàn chânChúng ta đều biết rằng rửa chân nhiều hơn khi đi tắm sẽ có lợi cho sức khỏe hơn, thực tế ngoài việc rửa chân khi tắm, chúng ta cũng có thể thường xuyên xông chân, ngâm chân, đặc biệt là làm sạch vùng lòng bàn chân.Làm sạch và giúp vùng lòng bàn chân thư giãn có thể thông kinh lạc và các huyệt đạo của bàn chân, điều này sẽ mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe. Đặc biệt là hiện nay đang là mùa đông lạnh giá, thường xuyên dùng nước nóng để xông chân cũng có thể có vai trò chống lại cảm lạnh.Nguồn và ảnh: Aoluowang, Kknews, Healthline, Asian OneChang

MU đấu Liverpool: 5 điểm nóng quyết định cuộc chiến

MU đấu Liverpool: 5 điểm nóng quyết định cuộc chiến

MU đấu Liverpool - Cuộc chiến MU vs Liverpool chắc chắn rất căng thẳng, hứa hẹn được quyết định bởi 5 cuộc so tài trên sân cỏ.

vietnamnet.vn
Đi trượt tuyết bị lạc, thiếu niên tự xây hang động cứu sống mình

Đi trượt tuyết bị lạc, thiếu niên tự xây hang động cứu sống mình

Mất tích khi chơi xe trượt tuyết, một thiếu niên người Canada đã cố gắng sống sót bằng cách xây dựng một hang động tuyết để ở tạm, chờ đến khi có người tìm thấy mình.

vietnamnet.vn
Tình tin đồn Phương Uyên có chia sẻ cực gắt

Tình tin đồn Phương Uyên có chia sẻ cực gắt "Ngụy quân tử" giữa drama, Thiều Bảo Trang liền vào hưởng ứng

Chia sẻ của nhạc sĩ Phương Uyên đã thu hút đông đảo sự chú ý từ dư luận.

kenh14.vn
Quân đội Ấn Độ sẽ có thêm vũ khí gì để đối đầu với Trung Quốc?

Quân đội Ấn Độ sẽ có thêm vũ khí gì để đối đầu với Trung Quốc?

Trong năm 2021, Quân đội Ấn Độ sẽ đưa vào trang 5 loại vũ khí chủ lực, từ tàu ngầm hạt nhân đến hệ thống tên lửa phòng không S-400; những vũ khí này giúp Ấn Độ tự tin hơn khi đối đầu với Trung Quốc.

kienthuc.net.vn
Lee Nguyễn - ngôi sao mới trong cuộc tìm kiếm Galacticos

Lee Nguyễn - ngôi sao mới trong cuộc tìm kiếm Galacticos

V.League 2021: Bốn năm sau ngày lên V.League, CLB TP.HCM đã tìm được cầu thủ đẳng cấp mà họ luôn khao khát, siêu sao mang tên Lee Nguyễn.

news.zing.vn
Hyun Bin lần đầu tiên công khai, dành lời ngọt ngào nhắc đến bạn gái Son Ye Jin

Hyun Bin lần đầu tiên công khai, dành lời ngọt ngào nhắc đến bạn gái Son Ye Jin

TPO - SAO CHÂU Á 24/1: Khi nhận giải thưởng cao quý nhất của lễ trao giải, tài tử Hyun Bin gửi lời cảm ơn đến đoàn làm phim và lời cảm ơn ngọt ngào nhất tới bạn diễn, đồng thời là bạn gái của anh - Son Ye Jin.

tienphong.vn
Trung Quốc giải cứu thợ mỏ đầu tiên trong số 22 người mắc kẹt dưới hầm sập sau 14 ngày

Trung Quốc giải cứu thợ mỏ đầu tiên trong số 22 người mắc kẹt dưới hầm sập sau 14 ngày

Hãng tin Reuters (Anh) dẫn nguồn truyền thông nhà nước Trung Quốc đưa tin, thợ mỏ đầu tiên đã được giải cứu khỏi một mỏ vàng ở miền Bắc Trung Quốc vào sáng 24-1, sau 14 ngày bị mắc kẹt dưới lòng đất trong một vụ nổ.

hanoimoi.com.vn
McGregor thua knock-out trong ngày tái xuất

McGregor thua knock-out trong ngày tái xuất

Dustin Poirier trả món nợ thành công trước Conor McGregor khi chỉ cần đến hiệp 2 để knock-out đối thủ tại trận đấu tâm điểm UFC 257 ở Abu Dhabi (UAE).

news.zing.vn
Bão Mặt trời đang hướng thẳng đến Trái đất với vận tốc 1,8 triệu km/giờ

Bão Mặt trời đang hướng thẳng đến Trái đất với vận tốc 1,8 triệu km/giờ

Các nhà thiên văn học đã đưa ra dự báo rằng trong những ngày tới, bão Mặt trời sẽ di chuyển với tốc độ hơn 1,8 triệu km/giờ, đi qua hệ Mặt Trời và có thể sớm va vào Trái Đất.

giaoducthoidai.vn
Tránh vi trùng từ... vũ trụ

Tránh vi trùng từ... vũ trụ

GD&TĐ - Các cơ quan vũ trụ trên thế giới ngày càng mang về nhiều mẫu vật từ các tiểu hành tinh, Mặt trăng và sao Hỏa.

giaoducthoidai.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Vũ khí đất hiếm của Trung Quốc giờ chỉ như một con hổ giấy

2 Đào Bitcoin tác hại đến môi trường tới mức bạn khó có thể tượng tượng

3 Điều gì đang xảy ra với Nokia ngay lúc này?

4 Cận cảnh Toyota Vios GR-S, phiên bản cao nhất có gì?

5 Ninh Dương Lan Ngọc bị nghi lộ clip nóng trên web đen

Điểm tin tuần