Kiểm tra nhanh sức khỏe sau khi đi đại tiện: nếu có đủ các dấu hiệu sau thì sức khỏe đang ...

Kiểm tra nhanh sức khỏe sau khi đi đại tiện: nếu có đủ các dấu hiệu sau thì sức khỏe đang ...

Nhắc tới chuyện đi đại tiện, nhiều người thường e ngại và vội lảng tránh ngay sang những chuyện khác. Tuy nhiên, nếu chú ý quan sát một vài dấu hiệu trong khi đi đại tiện thì bạn có thể phần nào đoán biết được sức khỏe của mình đang tốt hay xấu.Ngày nay, các bệnh về đường ruột đang ngày càng có xu hướng phát triển mạnh, đặc biệt là ung thư với tỷ lệ mắc đứng đầu trong những căn bệnh nguy hiểm nhất. Chính vì lẽ đó, việc dành thời gian đi khám sức khỏe định kỳ sẽ giúp bạn nhận biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe hiện tại.Điều đáng nói là bạn hoàn toàn có thể tự kiểm tra sức khỏe của mình ở ngay tại nhà thông qua việc quan sát các dấu hiệu lạ khi đi đại tiện. Trong đó, tình trạng phân có những biểu hiện sau đây là dấu hiệu đáng chúc mừng vì nó ngầm thông báo sức khỏe của bạn đang rất tốt.Phân có màu vàngKhi bạn duy trì được một chế độ ăn lành mạnh thì chắc chắn phân sẽ ra màu vàng. Tuy nhiên, cũng tùy theo một số loại thực phẩm bạn ăn có chứa sắc tố tự nhiên thì phân sẽ thay đổi nhiều màu khác nhau. Điều này cũng không có gì quá đáng lo.Trái lại, nếu phân có một trong những màu như xám, đất hay một số màu khác lạ thì đây là dấu hiệu điển hình ngầm cảnh báo nguy cơ mắc bệnh gan. Nghiêm trọng hơn, nếu phân có màu đen thì bạn nên cẩn thận với bệnh xuất huyết tiêu hóa. Dưới tác động của hệ thực vật đường ruột, máu sẽ phản ứng hóa học với các chất khác, gây ra những khối u ác tính như ung thư đường tiêu hóa.Mùi phân bình thườngMỗi người đều sẽ tự có cho mình một tiêu chuẩn "mùi phân bình thường" nhưng nếu một ngày mùi phân của bạn đột ngột thay đổi, chẳng hạn như mùi tanh, khó chịu, đi kèm theo phân đen thì ắt hắt là do bệnh dạ dày hoặc ung thư ruột đang gây ra.Bên cạnh đó, nếu phân có mùi axit kèm theo tiêu chảy hoặc phân loãng thì đường tiêu hóa của bạn đang có vấn đề, nguy cơ cao là viêm dạ dày ruột cấp tính.Phân có hình dạng cụ thểKhông phải ai cũng có hình dáng phân giống nhau, người thì bị uốn cong, người lại đi như con rắn. Với những người có sức khỏe tốt, phân thường có hình trụ dài và thấp dần theo chiều dọc.Ngược lại, nếu phân của bạn đi theo các dải mỏng, phẳng thì bạn nên cẩn thận vì đó có thể là do bệnh Polyp hay các khối u đang dần xâm chiếm không gian ruột, làm không gian phân lưu trữ ít hơn, khiến phân thay đổi hình dáng. Ngoài ra, đi ngoài ra nhiều nước cũng có thể là do một số bệnh về đường tiêu hóa như viêm dạ dày, ruột cấp tính, khó tiêu...Tần suất đại tiện 1 - 2 lần/ngàyNhiều người đã duy trì được thói quen đi đại tiện vào buổi sáng. Điều này không chỉ giúp họ đào thải được chất độc dư thừa mà còn tránh khỏi nguy cơ đầy bụng. Dần dần, khi duy trì được điều này thì bạn còn có thể đi đại tiện 1 - 2 lần mỗi ngày.Thế nhưng, nếu số lần đi tiểu quá ít hay thậm chí còn không diễn ra thì tỷ lệ mắc chứng táo bón là rất cao. Một số bệnh khác mà bạn cũng cần lưu ý là viêm dạ dày ruột cấp tính, hội chứng ruột kích thích.Source (Nguồn): QQ

Nám da khi mang thai phải làm sao?

Nám da khi mang thai phải làm sao?

VTV.vn - Nhiều phụ nữ bước vào thai kỳ làn da bắt đầu xuất hiện nám và phân vân việc có nên can thiệp điều trị hay không?

vtv.vn
6 công thức nước ép giữ da sáng, dáng xinh

6 công thức nước ép giữ da sáng, dáng xinh

Giang Hà 'tự chế' nhiều công thức nhằm đa dạng hóa thực đơn cũng như tận dụng tối đa các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp. - Ngôi sao

ngoisao.net
Nữ blogger Phần Lan chia sẻ chế độ ăn thuần chay đã khiến cô mất kinh nguyệt và gặp phải ...

Nữ blogger Phần Lan chia sẻ chế độ ăn thuần chay đã khiến cô mất kinh nguyệt và gặp phải ...

Trung thành với chế độ ăn thuần chay suốt 15 năm nhưng Virpi không ngờ vì cơ thể quá căng thẳng đã khiến cô gặp phải hàng loạt vấn đề tai hại, điển hình là tình trạng mãn kinh sớm.

kenh14.vn
"Choáng" với quy tắc ăn uống khắc nghiệt của dàn sao Cbiz: người chỉ dám ăn 1 ...

"Choáng" với quy tắc ăn uống khắc nghiệt của dàn sao Cbiz: người chỉ dám ăn 1 ...

Đâu chỉ ở Hàn Quốc mà ngay trong làng giải trí Hoa ngữ, các mỹ nhân Cbiz cũng đang phải ngày ngày vật lộn với chuyện giảm cân, giữ dáng để tự tin khi xuất hiện trước công chúng.

kenh14.vn
Tự kiểm tra sức khỏe sau khi đi đại tiện: Nếu phân có đủ dấu hiệu này chắc hẳn ...

Tự kiểm tra sức khỏe sau khi đi đại tiện: Nếu phân có đủ dấu hiệu này chắc hẳn ...

Tự kiểm tra sức khỏe Bạn có thể sẽ e ngại khi nói đến phân, nhưng các bác sĩ cho rằng nó cũng chính là 1 trong những tiêu chí quan trọng để đánh giá tình trạng sức khỏe.

afamily.vn
11 cách tự tạo động lực giúp bạn giảm cân hiệu quả

11 cách tự tạo động lực giúp bạn giảm cân hiệu quả

Bắt đầu và duy trì một kế hoạch giảm cân, nhiều khi, là một nhiệm vụ bất khả thi. Theo thời gian, chúng ta thường bị thiếu động lực hay mất dần động lực. May mắn thay, có tới 11 cách dưới đây sẽ giúp bạn tự tạo động lực để giảm cân hiệu quả!

genk.vn
Dưỡng gan đúng hay sai đều bắt đầu từ việc ăn uống, đây là 4 việc bác sĩ rất tán thành

Dưỡng gan đúng hay sai đều bắt đầu từ việc ăn uống, đây là 4 việc bác sĩ rất tán thành

Gan là một trong những cơ quan nội tạng quan trọng nhất trong cơ thể nhưng lại gặp rủi ro cao nhiều hơn. Để tránh bệnh gan, bạn nên tham khảo 4 lời khuyên sau đây của chuyên gia.

soha.vn
Ăn kiêng kham khổ rồi tập luyện cật lực mà chả thấy mình cân nặng cải thiện, ...

Ăn kiêng kham khổ rồi tập luyện cật lực mà chả thấy mình cân nặng cải thiện, ...

Cứ tự hỏi vì sao mình đã làm đủ mọi cách mà chẳng thấy cân nặng được cải thiện chút nào thì bạn nên "nghía" qua một số nguyên nhân dưới đây để thay đổi ngay.

kenh14.vn
Giới trẻ có 4 món khoái khẩu thường ăn rất nhiều nhưng không ngờ lại làm bệnh ...

Giới trẻ có 4 món khoái khẩu thường ăn rất nhiều nhưng không ngờ lại làm bệnh ...

Nếu có tiền sử mắc bệnh đau dạ dày, bạn cần chú ý hạn chế tiêu thụ những món kém lành mạnh sau đây để bảo vệ đường tiêu hóa của mình tốt hơn.

kenh14.vn
Bệnh nhân Parkinson nên… nhảy Tango

Bệnh nhân Parkinson nên… nhảy Tango

Theo các nhà nghiên cứu tại Viện Thần kinh Montreal và Đại học McGill (Canada), những bệnh nhân bị Parkinson nên khiêu vũ điệu Tango vì nó mang lại rất nhiều lợi ích.

nld.com.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
 

Góc nhìn VNREVIEW

Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Tin bão số 9 mới nhất: Gió giật cấp 17, miền Trung sắp mưa rất to trên diện rộng

2 Vụ lở đất ở Quảng Nam: Tìm thấy 16 thi thể, còn 37 người mất tích, dồn lực tìm kiếm cứu nạn

3 Xóa ngay 21 ứng dụng Android cả triệu lượt cài đặt này trước khi chúng ăn cắp thông tin của bạn

4 “Thánh từ thiện” hay là một sự “bắt nạt” giới showbiz?

5 Sẽ ra sao nếu một phi hành gia qua đời trong không gian?

Điểm tin tuần