Nam giới có tinh trùng khỏe mạnh thường có 3 đặc điểm chung, nếu bạn có cả 3 thì xin chúc mừng

Nam giới có tinh trùng khỏe mạnh thường có 3 đặc điểm chung, nếu bạn có cả 3 thì xin chúc mừng

Sức khỏe của tinh trùng ở nam giới có thể được phản ánh qua 3 khía cạnh, bạn có thể tự kiểm tra.Để hoàn thành quá trình thụ thau, ngoài chất lượng trứng của người nữ tốt thì tinh trùng của nam giới cần phải khỏe mạnh, giống như người ta vẫn nói, muốn trồng cây khỏe thì phải có hạt giống tốt.Trong thời đại hiện nay, chất lượng tinh trùng của nam giới dễ bị ảnh hưởng xấu do chế độ ăn uống và sinh hoạt kém. Một khi chất lượng tinh trùng không đủ tiêu chuẩn thì trứng rất khó được thụ tinh.Tuy nhiên, vì vấn đề này khá nhạy cảm nên hầu hết các bạn nam đều không muốn đến bệnh viện để khám và kiểm tra. Trên thực tế, độ mạnh của tinh trùng nam giới có thể được phản ánh trong cuộc sống hàng ngày, đối với nam giới có tinh trùng khỏe sẽ được thể hiện ở 3 đặc điểm chung này.1. Màu sắc: Trắng đục hoặc hơi ngả vàngĐối với các bạn nam khỏe mạnh, nếu chất lượng tinh trùng tương đối cao thì tinh dịch sẽ có màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng. Ngược lại, nếu tinh dịch có màu trắng sữa, thậm chí có màu vàng xanh thì tình trạng càng nghiêm trọng, cơ quan sinh sản của bạn khi đó có thể bị viêm nhiễm do bệnh tật, thậm chí là bị nhiễm bệnh hoa liễu.Trong quá trình đi tiểu bình thường, nếu bị đau niệu đạo hoặc thậm chí là tinh dịch có màu đỏ thì tốt nhất bạn nên đi khám kịp thời. 2. Mùi: Không mùiSau khi quan hệ tình dục, nếu nam giới ngửi thấy mùi tinh dịch đặc biệt tanh thì cần phải chú ý, đó có thể là biểu hiện của bệnh viêm tuyến tiền liệt.Trong trường hợp bình thường, tinh dịch khỏe mạnh sẽ không có mùi.3. Số lượng: Khoảng 2mlTrong một quá trình xuất tinh bình thường, số lượng tinh dịch của nam giới nên rơi vào khoảng 2ml, một khi hàm lượng tinh dịch vượt quá 7ml thì đó là do mật độ tinh trùng thấp. Đặc biệt sau khi nam nữ giao hợp, tinh dịch chảy ra ngoài âm đạo của người phụ nữ, điều này cho thấy rất có thể người đàn ông đã bị viêm túi tinh. Vì vậy, sau mỗi lần quan hệ hoặc thủ dâm, nam giới có thể quan sát tinh dịch của mình để xem xét tình hình sức khỏe của tinh trùng, nếu nó có cả 3 đặc điểm nêu trên thì xin chúc mừng. Ngược lại, nếu mắc phải một vấn đề nào đó bất thường thì bạn cần làm tốt công tác chăm sóc sức khỏe và đi khám càng sớm càng tốt.4 bước để cải thiện sức khỏe tinh trùng của nam giới- Ăn uống lành mạnh: Cố gắng tiêu thụ nhiều hơn các thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 (thịt, cá và các sản phẩm từ sữa), vitamin C (cam, cà chua, khoai tây, rau chân vịt), hoạt chất lycopene (có nhiều trong phần đỏ của cà chua, dưa hấu) và các loại hạt.- Tập thể dục thường xuyên nhưng đừng quá sức.- Chú ý chọn các loại quần lót có chất liệu, kiểu dáng thoáng mát, tránh "nướng chín cậu nhỏ".- Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác.Nguồn và ảnh: Sohu, Seventeen, Men's Health, Healthline

3 thói quen ăn uống hội con gái nên tránh mắc phải trong kỳ

3 thói quen ăn uống hội con gái nên tránh mắc phải trong kỳ "rớt dâu" nếu không muốn tình trạng đau bụng kinh thêm tồi tệ

Chẳng những phải quan tâm nhiều hơn tới việc chăm sóc sức khỏe vùng kín, phái nữ cũng nên chủ động ăn uống lành mạnh và khoa học để cải thiện những triệu chứng "khó nói" của ngày đèn đỏ.

kenh14.vn
Không phân biệt nam hay nữ, có 3 bộ phận trên cơ thể càng sạch thì sức khỏe càng không tốt

Không phân biệt nam hay nữ, có 3 bộ phận trên cơ thể càng sạch thì sức khỏe càng không tốt

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người cho rằng cơ thể càng sạch sẽ càng có lợi cho sức khỏe, có thể ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, vi rút. Nhưng với 3 bộ phận này thì không phải như vậy.

kenh14.vn
Vì sao cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài?

Vì sao cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài?

Mệt mỏi là tình trạng xuất hiện phổ biến ở nhiều người và có khoảng 20% dân số cho rằng bị mệt mỏi ảnh hưởng vào chất lượng cuộc sống.

giadinhvietnam.com
Tại sao nữ giới lại dễ mắc bệnh tuyến giáp nhiều hơn nam giới? 3 lý do sau đây sẽ khiến bạn bất ngờ

Tại sao nữ giới lại dễ mắc bệnh tuyến giáp nhiều hơn nam giới? 3 lý do sau đây sẽ khiến bạn bất ngờ

Nữ giới thường dễ mắc các bệnh về tuyến giáp như cường giáp, suy giáp, viêm tuyến giáp và ung thư tuyến giáp nhiều hơn nam giới. Vậy bạn có biết nguyên nhân tại sao điều này lại xảy ra không?

kenh14.vn
Nam giới

Nam giới "tự xử" nhu cầu sinh lý quá thường xuyên, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể họ?

Ngoài việc quan hệ, nam giới còn có thể dùng tay (thủ dâm) để giải quyết nhu cầu sinh lý của mình. Vậy nếu quá thường xuyên làm việc này, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể họ?

kenh14.vn
Sao Việt giảm cân nhờ 5 loại hoa quả này, bạn mà học theo thì đến Tết khéo cũng gầy mảnh như họ

Sao Việt giảm cân nhờ 5 loại hoa quả này, bạn mà học theo thì đến Tết khéo cũng gầy mảnh như họ

Ngay cả trong Tết, nếu cần giữ eo thon gọn thì chị em hãy ưu ái 5 loại quả dưới đây nhé!

afamily.vn
Bổ sung chất này có thể cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng khả năng mang thai

Bổ sung chất này có thể cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng khả năng mang thai

Nghiên cứu này đã cho ra kết quả rất đáng khen ngợi về tác dụng của loại vitamin này lên sức khỏe của tinh trùng và tăng khả năng sinh sản.

soha.vn
3 thói quen xấu nam giới nên sửa ngay nếu không muốn gây hại tới tuyến tiền liệt

3 thói quen xấu nam giới nên sửa ngay nếu không muốn gây hại tới tuyến tiền liệt

Tuyến tiền liệt là cơ quan vô cùng quan trọng đối với nam giới nên việc bảo vệ nó là điều cần được đặt lên hàng đầu.

kenh14.vn
Nữ giáo viên 22 tuổi bỗng ngất xỉu, tiểu không tự chủ, máu

Nữ giáo viên 22 tuổi bỗng ngất xỉu, tiểu không tự chủ, máu "trắng như sữa" vì dung nạp quá nhiều đường

Trong giờ nghỉ trưa hôm đó, người đồng nghiệp thấy cô Qiao Mou (22 tuổi, một giáo viên tại Trung Quốc) nằm trên giường gọi mà không tỉnh, lại bị tiểu không tự chủ nên đã nhanh chóng gọi cấp cứu để đưa cô đi bệnh viện.

kenh14.vn
Tại sao người già ở những vùng này lại sống lâu như vậy? Lý do là đây

Tại sao người già ở những vùng này lại sống lâu như vậy? Lý do là đây

Ở khu vực "vùng đất xanh" có tuổi thọ rất cao, người già sống rất khỏe mạnh. Đây là những yếu tố chúng ta có thể học hỏi ở họ.

soha.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 'Kiều': Khi đại kiệt tác văn học biến thành thảm họa trên màn ảnh rộng

2 Galaxy S21 mất đến nửa giá trị chỉ sau vài tháng lên kệ

3 10 chiêu "thần thánh" xử lý hầu như mọi sự cố thiết bị điện tử

4 Vinfast "định giá ít nhất 50 tỉ USD" trên cơ sở nào?

5 Ở thời điểm này, thật khó để mà không ủng hộ Samsung!

Điểm tin tuần