Nghía mâm cơm cô sinh viên Hà Nội nấu cho 4 người, chị em ôm được rổ thực đơn giá rẻ chưa tới 100K, áp dụng vào gia đình đảm bảo giảm hẳn chi phí chi tiêu mỗi tháng

Nghía mâm cơm cô sinh viên Hà Nội nấu cho 4 người, chị em ôm được rổ thực đơn giá rẻ chưa tới 100K, áp dụng vào gia đình đảm bảo giảm hẳn chi phí chi tiêu mỗi tháng

Cứ mãi tặc lưỡi chê cơm sinh viên nhưng nhìn những mâm cơm của bạn Kiều Chinh nấu cho 4 người ăn này mà xem nhiều chị có thể nhẹ nhàng bê về nhà nấu mà khỏi lăn tăn gì nhé.Đi học xa nhà có cả 1001 nỗi khổ khác nhau. Bạn không được ở gần bố mẹ, phải tự lập mọi thứ. Quan trọng nhất là việc ăn uống ngủ nghỉ cũng khó lòng được đảm bảo như khi còn được mẹ cha bao bọc.Nhắc đến sinh viên, người ta sẽ nhớ ngay đến những hàng cơm bụi hoặc không cũng là những mâm cơm đạm bạc, kham khổ. Thế nhưng đối ngược lại hoàn toàn cũng có rất nhiều bạn sinh viên đã làm thay đổi suy nghĩ này khi khoe khéo sở thích nấu nướng của mình. Vì thích nấu ăn, vì không muốn sống tạm bợ nên họ chấp nhận đầu tư hơn một chút khi tự mình vào bếp, nâng cấp đời sống sinh viên của mình. Và kết quả là loạt mâm cơm sinh viên nhưng trông rất xịn sò đầy đủ chất dinh dưỡng được ra đời như thế. Và chủ nhân của loạt mâm cơm này là cô bạn Lê Thị Kiều Chinh. Cô bạn này vừa tròn 19 tuổi, hiện đang là sinh viên năm 2 trường Đại học Kinh doanh và Công nghệ Hà Nội. Việc học tập khá bận rộn nhưng dường như cô bạn Kiều Chinh chưa bao giờ bỏ nấu dù chỉ một bữa.Cô bạn Lê Thị Kiều Chinh.Đối với Kiều Chinh, nấu ăn như một sở thích lớn mà cô nàng được vun đắp từ khi còn nhỏ. Thông qua việc đứng xem mẹ nấu, được mẹ dạy cũng như tự học hỏi thêm, cô nàng dần tự tin hơn với khả năng bếp núc của mình. Điều được Kiều Chinh chú trọng nhất mỗi lần nấu ăn chính là giá trị dinh dưỡng. Là cơm sinh viên thật đấy nhưng bữa nào Chinh nấu cũng phải có đủ protein, chất xơ, tinh bột, hoa quả. Kiều Chinh không quá để ý phần trang trí cầu kì vì theo cô nàng, chỉ cần các món ăn khi bày ra đĩa trông gọn gàng sạch sẽ là đủ rồi.Mâm cơm được Kiều Chinh chuẩn bị chủ yếu sử dụng nguồn thực phẩm sạch được gia đình gửi lên cho đều đặn mỗi tuần.Nếu không cô bạn sẽ tự đi chợ mua. Nhưng số lượng thực phẩm phải mua ngoài cực ít."Vì mình học ở trường khá muộn nên hôm nào rảnh là mình đi chợ mua đồ ăn cho 2-3 ngày tiếp theo luôn. Gia đình mình ở dưới quê cũng hay gửi rau sạch và thịt lên nữa nên trong tủ lạnh có gì thì mình sẽ nấu cái đấy", Kiều Chinh chia sẻ.Mỗi bữa cơm Kiều Chinh nấu thường có giá dao động từ 50 - 100k. Phòng trọ của Chinh có 4 người sống chung. Mâm cơm từ đó mà cũng gia giảm theo số lượng người ăn mỗi bữa. Nhiều thì là đầy đủ cả 4 bạn, còn ít thì chỉ 2 người ăn. Thời gian Phương dành để nấu một mâm cơm đủ chất như vậy rơi vào khoảng gần 1 tiếng đồng hồ cả chuẩn bị lẫn dọn dẹp trước sau.Những món Kiều Chinh nấu sử dụng các nguyên liệu đơn giản như thịt lợn, thịt gà, mướp, măng, các loại rau xanh theo mùa.Bữa nào nhiều sẽ là 4 người ăn, và ít là 2 người ăn. Chi phí dao động từ 50K/bữa 2 người và không quá 100K/bữa 4 người.Một mâm cơm đơn giản gồm thịt, salad từ dưa chuột và dứa, canh rau luộc và trứng rán. Mâm cơm như thế này chỉ 60K.Cô nàng sinh viên này luôn cho rằng là con gái thì nên biết nấu ăn, vì nó sẽ là một lợi thế trong tương lai. Kiều Chinh chia sẻ: "Không ai bắt bạn phải nấu ngon như đầu bếp nhưng ít nhiều thì cũng nên biết khoảng 50% chẳng hạn. Mình không ủng hộ việc một người con gái không biết làm gì về bếp núc, vì bản thân mình sống phải có ý nghĩa, giúp đỡ được gia đình mình và mọi người chứ".Nhìn các mâm cơm của cô sinh viên năm 2 này, không ít chị em phải cảm thán vì sự khéo tay và chăm chỉ bếp núc. Cũng có nhiều người đưa ý kiến, mâm cơm sinh viên đầy đủ chất dinh dưỡng lại vừa tiền khéo chi như thế này, chỉ cần học ngay thực đơn giá rẻ của Kiều Chinh là có thể áp dụng cho chính gia đình của mình nữa.Những mâm cơm của Kiều Chinh không chỉ đầy đủ chất dinh dưỡng mà còn đẹp mặt, chi phí giá rẻ phù hợp với điều kiện kinh tế của các thành viên trong phòng trọ.Ảnh: NVCC

UNICEF cảnh báo 6,7 triệu trẻ em dưới 5 tuổi bị còi xương năm 2020 do dịch Covid-19

UNICEF cảnh báo 6,7 triệu trẻ em dưới 5 tuổi bị còi xương năm 2020 do dịch Covid-19

Vào tháng 7, UNICEF đã cảnh báo rằng thêm 6,7 triệu trẻ em dưới 5 tuổi có thể bị còi xương vào năm 2020 do COVID-19, 80% trong số đó đến từ khu vực châu Phi cận Sahara và Nam Á.

afamily.vn
Vợ nhà người ta đây rồi, mỗi ngày nấu mâm cơm đều chưa tới 100k mà đủ món đã ngon lại còn đẹp!

Vợ nhà người ta đây rồi, mỗi ngày nấu mâm cơm đều chưa tới 100k mà đủ món đã ngon lại còn đẹp!

Những mâm cơm ngon miệng, đẹp mắt với mức chi phí vô cùng hợp lý sẽ là gợi ý tuyệt vời cho gia đình bạn.

afamily.vn
4 loại thực phẩm để qua đêm tốt nhất không nên ăn vì có thể sẽ kích hoạt tế bào ung thư trong cơ thể

4 loại thực phẩm để qua đêm tốt nhất không nên ăn vì có thể sẽ kích hoạt tế bào ung thư trong cơ thể

Có đồ ăn thừa sau mỗi bữa ăn là chuyện quen thuộc với nhiều gia đình, điều hiển nhiên lúc này là chúng ta sẽ cất chúng đi để hôm sau sử dụng tiếp. Tuy nhiên, có 4 loại thực phẩm tuyệt đối đừng nên sử dụng lại sau khi để qua đêm, nếu không nó sẽ kích hoạt tế bào ung thư trong cơ thể bạn.

kenh14.vn
Đêm nghe tiếng chó cưng gầm gừ, mẹ tỉnh giấc đi theo vào phòng tắm rồi phát hoảng với cảnh tượng trong bồn tắm của con trai

Đêm nghe tiếng chó cưng gầm gừ, mẹ tỉnh giấc đi theo vào phòng tắm rồi phát hoảng với cảnh tượng trong bồn tắm của con trai

Nhờ có con vật mà cậu bé 10 tuổi được cứu sống.

afamily.vn
Top 4 cung Hoàng đạo chọn sống không bon chen nhưng nhờ đó mà gặp nhiều may mắn, mọi việc suôn sẻ, tận hưởng cuộc đời yên bình hơn ai hết

Top 4 cung Hoàng đạo chọn sống không bon chen nhưng nhờ đó mà gặp nhiều may mắn, mọi việc suôn sẻ, tận hưởng cuộc đời yên bình hơn ai hết

Những người thuộc 4 cung Hoàng đạo này sống không bon chen nên tận hưởng được cuộc đời bình yên và nhiều may mắn.

afamily.vn
Trái cây rất tốt, nhưng sẽ có hại nếu cho trẻ nhỏ ăn theo cách này

Trái cây rất tốt, nhưng sẽ có hại nếu cho trẻ nhỏ ăn theo cách này

Trong mắt nhiều người, nước ép trái cây có vị chua ngọt, giàu vitamin, "một ly nước ép = 10 trái cây" đầy đủ chất dinh dưỡng là lựa chọn tốt cho sức khỏe của trẻ...

afamily.vn
Bảo Thy giảm 2,5kg trong 1 tuần, nhìn thực đơn ép cân mà ai cũng choáng

Bảo Thy giảm 2,5kg trong 1 tuần, nhìn thực đơn ép cân mà ai cũng choáng

Bảo Thy áp dụng chế độ giảm cân bằng cafe, hạn chế tinh bột, chủ yếu ăn salad, đồ luộc, hấp.

afamily.vn
Vợ trẻ nấu cơm chỉ 3 người ăn nhưng bữa nào cũng đầy ắp như nhà có khách

Vợ trẻ nấu cơm chỉ 3 người ăn nhưng bữa nào cũng đầy ắp như nhà có khách

Ông xã Phương Thảo là người có sức ăn siêu khủng nên dù nhà chỉ có 3 người ăn nhưng bữa nào cô nấu cũng đầy ắp món. - Emdep.vn

emdep.vn
5 thói quen khi ăn thịt dễ làm rút ngắn tuổi thọ của nam giới, sửa ngay trước khi quá muộn

5 thói quen khi ăn thịt dễ làm rút ngắn tuổi thọ của nam giới, sửa ngay trước khi quá muộn

Việc ăn thịt đúng cách có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu ăn vô tội vạ hoặc sai lầm ngay từ cách chế biến thì dần dần sức khỏe của bạn sẽ bị suy giảm.

kenh14.vn
Bí quyết nào khiến hạt gạo Nhật Bản ngon nổi tiếng thế giới?

Bí quyết nào khiến hạt gạo Nhật Bản ngon nổi tiếng thế giới?

Tối ưu hóa quá trình xay xát, kiểm soát chất lượng, nhằm giữ lại tối đa chất dinh dưỡng trong hạt gạo là yếu tố quan trọng tạo nên thương hiệu gạo...

soha.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 'Trà xanh' là gì mà cư dân mạng sôi sục tìm kiếm?

2 Chiêu thức bán hàng "AU" fake trên mạng của chuỗi AE shop Việt Nam vừa bị thu giữ 7.000 sản phẩm nhái

3 Ông Trump sẽ nhận mức lương hưu và đãi ngộ thế nào khi đã hết nhiệm kỳ?

4 Nếu Twitter không cấm cửa Tổng thống Trump…

5 Hai máy giặt lồng ngang “đấu súng”: truyền động trực tiếp hay dây curoa sẽ thắng thế?

Điểm tin tuần