Nịt bụng 18 tiếng mỗi ngày để có vòng eo 38 cm

Nịt bụng 18 tiếng mỗi ngày để có vòng eo 38 cm

Từng nặng tới 90 kg, Sammy Wilson đã ăn kiêng, tập luyện và bắt đầu đeo nịt bụng gần như cả ngày để siết chặt vòng eo.Thứ tư, 23/9/2020, 08:08 (GMT+7)Từng nặng tới 90 kg, Sammy Wilson đã ăn kiêng, tập luyện và bắt đầu đeo nịt bụng gần như cả ngày để siết chặt vòng eo.Sammy Wilson từng nặng tới 90 kg, số đo vòng eo là 89 cm.Sammy Wilson, 26 tuổi, là mẹ đơn thân đến từ Georgia, Mỹ. Từng nặng tới 90 kg, số đo vòng eo 89 cm, cô luôn cảm thấy khổ sở với thân hình mũm mĩm. Từ tháng 12/2018, Sammy bắt đầu ăn kiêng và tập luyện để giảm cân. Chỉ sau 4 tháng, từ cô nàng mặc quần áo size 20, Sammy đã có thể mặc vừa size 10. Tuy nhiên, cô vẫn không hài lòng với vòng eo quá khổ nên bắt đầu đeo nịt bụng. "Lúc mới làm quen với corset, tôi chọn loại thu nhỏ vòng eo xuống còn 51 cm. Sau đó khi đạt được con số đó, tôi tiếp tục chọn loại nhỏ hơn", bà mẹ đơn thân chia sẻ.Cô tích cực ăn kiêng, tập luyện để giảm cân và đeo nịt bụng 18 tiếng mỗi ngày để có vòng eo siêu nhỏ.Nhờ đeo đai nịt bụng 18 tiếng mỗi ngày, Sammy đã giảm xuống còn 52,5 kg, số đo vòng eo chỉ còn 38 cm. Cô không ngần ngại chia sẻ ước muốn trở thành người có vòng eo nhỏ nhất thế giới. Người giữ kỷ lục vòng eo nhỏ nhất thế giới hiện tại là Cathie Jung. Người phụ nữ 83 tuổi có chỉ số vòng eo tự nhiên là 53 cm. Lúc sử dụng corset, vòng eo của bà đạt 38 cm. Sammy từng chia sẻ trong một cuộc phỏng vấn: "Tôi muốn có vòng eo nhỏ nhất thế giới. Nếu số đo vòng eo của tôi giảm xuống còn 35,5 cm, nó sẽ có kích thước gần bằng đầu một em bé sơ sinh. Như vậy, tôi sẽ vượt qua người nắm giữ kỷ lục thế giới hiện tại". Không chỉ mặc 18 tiếng mỗi ngày, mỗi tháng một lần, Sammy sẽ mặc áo nịt liên tục 36 tiếng. "Áo nịt giúp ích rất nhiều cho vóc dáng của tôi. Tôi từng ăn uống không kiểm soát nhưng nhờ áo nịt bụng, tôi đã ăn ít hơn. Nó còn cải thiện tư thế, giúp chống gù lưng".Nhiều chuyên gia sức khỏe cảnh báo những chiếcnịt bụngnén dạ dày khiến người mặc cảm thấy nhanh no hơn, ăn ít đi, vì thế, có thể sẽ giảm cân. Tuy nhiên, nó cũng khiến cơ thể khó tiêu hóa thức ăn, gây trào ngược axit trong dạ dày và các vấn đề về tiêu hóa khác. Mặc corset trong thời gian dài sẽ làm phổi, xương sườn bị bó chặt dẫn đến khó thở. Vài phụ nữ đã ngất xỉu do dùng áo nịt bụng quá lâu. Hơn nữa, nó còn khiến nội tạng, phổi, xương sườn bị biến dạng.Vienne (theo The Sun)

Mẹo chọn chế độ ăn kiêng để giảm cân nhanh chóng

Mẹo chọn chế độ ăn kiêng để giảm cân nhanh chóng

​Chỉ vì một chế độ ăn kiêng phổ biến hoặc bạn bè của bạn đang thực hiện không có nghĩa là nó phù hợp với bạn. Chính vì vậy, trước khi bắt đầu lên kế hoạch giảm cân hãy đánh giá kỹ chế độ ăn kiêng để tìm ra phương pháp phù hợp.

kienthuc.net.vn
Đăng quang Hoa hậu Anh sau giảm 50 kg

Đăng quang Hoa hậu Anh sau giảm 50 kg

Sau khi bị hôn phu chê béo và chia tay, Jen Atkin quyết tâm thay đổi bản thân bằng 5 buổi tập mỗi tuần, nói không với đồ ăn nhanh, chocolate, thay thế bằng salad cùng nguồn protein lành mạnh.

ngoisao.net
Diễn viên cưới 11 năm có 11 con từng nặng 130kg, thay đổi ngoạn mục nhờ món cực bổ

Diễn viên cưới 11 năm có 11 con từng nặng 130kg, thay đổi ngoạn mục nhờ món cực bổ

Từng nặng tới 130kg nhưng nữ diễn viên Viên Tuyền đã có sự thay đổi ngoạn mục nhờ những món ăn vừa giúp giảm cân lại cực tốt cho sức khỏe.

eva.vn
7 lý do phổ biến khiến bạn không thể giảm cân

7 lý do phổ biến khiến bạn không thể giảm cân

Không theo dõi thực đơn hàng ngày, không uống đủ nước hay ngủ không ngon giấc là những lý do phổ biến khiến bạn không giảm được cân.

ngoisao.net
Cách làm món rau salad ngon và đơn giản

Cách làm món rau salad ngon và đơn giản

Salad có nguồn gốc từ các nước Địa Trung Hải (Hy Lạp) với thành phần chính là các loại rau sống, trái cây tươi kết hợp cùng trứng hoặc các loại ngũ cốc có sẵn, có thể lựa chọn sa lát vào chế độ ăn kiêng giảm cân hàng ngày.

laodong.vn
Ăn và tập theo chế độ của Jennie (Black Pink) trong 3 ngày: Cô nàng lộ rõ cơ bụng số 11 vòng eo giảm hẳn 3,5cm

Ăn và tập theo chế độ của Jennie (Black Pink) trong 3 ngày: Cô nàng lộ rõ cơ bụng số 11 vòng eo giảm hẳn 3,5cm

Chỉ sau 3 ngày đã có thành quả như này chị em nào chẳng ham.

afamily.vn
Muốn giảm cân khỏe đẹp, học ngay loạt bí quyết của 'thánh ăn' Yang Soo Bin

Muốn giảm cân khỏe đẹp, học ngay loạt bí quyết của 'thánh ăn' Yang Soo Bin

TPO - Nữ Youtuber Mukbang nổi tiếng Hàn Quốc - Yang Soo Bin vừa chia sẻ loạt ảnh giảm cân thành công khiến nhiều người phải ngỡ ngàng. Cô nàng cũng chia sẻ những bí quyết riêng của bản thân để sở hữu thân hình khỏe đẹp hơn

tienphong.vn
'Thánh ăn' Hàn Quốc giảm 45 kg sau hơn một năm

'Thánh ăn' Hàn Quốc giảm 45 kg sau hơn một năm

Từ một người sống bằng đồ ăn nhanh và rất sợ phòng tập gym, Soo Bin giờ chủ yếu tự nấu ăn tại nhà và tích cực tập luyện hầu hết các ngày trong tuần.

ngoisao.net
6 thói quen ăn uống giữ dáng của người Nhật được cộng đồng mạng “săn lùng”

6 thói quen ăn uống giữ dáng của người Nhật được cộng đồng mạng “săn lùng”

Nhờ chế độ ăn uống khoa học, người Nhật luôn giữ được vóc dáng và sức khỏe. Những bí kíp học hỏi từ quốc gia này đang được cộng đồng mạng lan truyền rộng rãi.

viettimes.vn
Ngạc nhiên trước hàng loạt công dụng của đậu gà

Ngạc nhiên trước hàng loạt công dụng của đậu gà

Đậu gà có nguồn dinh dưỡng dồi dào, các nhà nghiên cứu bệnh lý tại Ai Cập cho rằng đậu gà không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn ngăn ngừa bệnh ung thư, tiểu đường, tim mạch…

laodong.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Giấc mơ Bitcoin đã chết

2 'Lừa đểu gặp lừa đảo': Xem để biết Thái Lan làm phim hài hay đến mức nào

3 Chiêu thức bán hàng "AU" fake trên mạng của chuỗi AE shop Việt Nam vừa bị thu giữ 7.000 sản phẩm nhái

4 Hai máy giặt lồng ngang “đấu súng”: truyền động trực tiếp hay dây curoa sẽ thắng thế?

5 'Trà xanh' là gì mà cư dân mạng sôi sục tìm kiếm?

Điểm tin tuần