Sáng thức dậy, nam giới nên bỏ ngay 3 hành vi dễ gây hại gan hơn cả uống rượu bia

Sáng thức dậy, nam giới nên bỏ ngay 3 hành vi dễ gây hại gan hơn cả uống rượu bia

(Tổ Quốc) - Đây là 3 thói quen rất phổ biến mà nhiều chàng trai đều có thể mắc phải nhưng hậu quả là gây tổn thương nghiêm trọng tới vùng gan theo thời gian.(Tổ Quốc) - Đây là 3 thói quen rất phổ biến mà nhiều chàng trai đều có thể mắc phải nhưng hậu quả là gây tổn thương nghiêm trọng tới vùng gan theo thời gian.Gan được mệnh danh là cơ quan thầm lặng trong cuộc sống. Do gan không có dây thần kinh ngoại biên nên giai đoạn đầu mắc bệnh ung thư gan thường không có dấu hiệu đau đặc biệt rõ ràng, trừ khi tế bào ung thư phát triển ở giai đoạn muộn và liên quan đến các vùng xung quanh.Trong cuộc sống hàng ngày, có 3 thói quen vào buổi sáng mà nam giới nên sửa ngay để tránh làm tổn thương tới cơ quan gan.1. Bỏ bữa sángQuy tắc ăn đủ 3 bữa/ ngày là một trong những cách điều tiết cơ bản nhất của gan. Bữa sáng được biết đến là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng và tránh tích tụ mỡ dư thừa lại.Nếu nam giới thường xuyên bỏ bữa sáng và ăn dồn sang bữa trưa thì gan sẽ dần phải làm việc trong tình trạng quá tải. Hậu quả là cơ quan này có thể phải đối mặt với nhiều tình trạng xấu trước khi dẫn đến bệnh ung thư.2. Uống thuốc khi bụng đóiNhiều loại thuốc có tác dụng phụ nhưng hầu hết mọi người chỉ chú ý đến hiệu quả của nó khi dùng thuốc mà ít khi để ý đến những vấn đề đi kèm. Bạn không nên uống thuốc khi bụng đói vì nó có thể gây hại cho sức khỏe gan và ảnh hưởng đến quá trình giải độc gan. Hãy luôn ghi nhớ lời khuyên của bác sĩ, không tự tăng lượng thuốc khi chưa được phép và không uống thuốc khi bụng đói.3. Hút thuốc vào buổi sángNhiều người nghĩ rằng hút thuốc vào buổi sáng có thể giúp tinh thần tỉnh táo hơn, nhưng thực tế điều này là sai lầm. Hút thuốc vào buổi sáng sẽ khiến máu trong cơ thể đặc hơn, độ nhớt tăng lên khiến máu trong gan lưu thông kém, từ đó cản trở hoạt động của gan làm việc suốt cả ngày.Nguồn: Sohu, Healthline; Ảnh: InternetMẫn Nhi

Cổ phiếu Tesla và hiệu ứng FOMO thổi bùng lên chiến lược đầu tư hoàn toàn mới, nhà đầu tư thoải mái tùy chỉnh danh mục dù đầu tư theo quỹ chỉ số

Cổ phiếu Tesla và hiệu ứng FOMO thổi bùng lên chiến lược đầu tư hoàn toàn mới, nhà đầu tư thoải mái tùy chỉnh danh mục dù đầu tư theo quỹ chỉ số

(Tổ Quốc) - Thay vì mua cổ phiếu trong 1 quỹ nắm giữ mọi cổ phiếu có trong chỉ số, nhà đầu tư sẽ trực tiếp mua cổ phiếu. Mức độ chịu ảnh hưởng từ chỉ số là tương đương với đầu tư qua quỹ chỉ số nhưng nhà đầu tư không bị bó buộc.

toquoc.vn
Jack Wilshere:

Jack Wilshere: "Rồi mọi người sẽ biết sự thật về Ozil"

Cựu tiền vệ Jack Wilshere của CLB Arsenal tin rằng đến một ngày nào đó tất cả sự thật đằng sau vụ lùm xùm của Mesut Ozil sẽ được phơi bày.

bongda24h.vn
Ứng viên Chủ tịch Barcelona hứa sẽ mang về Haaland nếu đắc cử

Ứng viên Chủ tịch Barcelona hứa sẽ mang về Haaland nếu đắc cử

Chính trị gia Joan Laporta khẳng định sẽ làm tất cả những gì có thể để đưa Erling Haaland về với Barcelona nếu đắc cử vị trí Chủ tịch.

bongda24h.vn
Đàm Thu Trang bất ngờ tiết lộ mối quan hệ thực sự với Cường Đô La: “Thân ai người đó lo”

Đàm Thu Trang bất ngờ tiết lộ mối quan hệ thực sự với Cường Đô La: “Thân ai người đó lo”

Đăng hình ảnh cùng ông xã nhưng Đàm Thu Trang lại có chia sẻ gây chú ý.

afamily.vn
Công điện khẩn sau ca nhiễm Covid-19 trong cộng đồng

Công điện khẩn sau ca nhiễm Covid-19 trong cộng đồng

Bộ Y tế vừa ra công điện khẩn gửi Bộ Quốc phòng, Bộ Công an, Bộ Giao thông vận tải, Bộ Ngoại giao và UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương,sau ca nhiễm Covid-19 mới trong cộng đồng.

vietnamnet.vn
'9 ngày trước khi qua đời, Brittanya Karma bị hư phổi vì Covid-19'

'9 ngày trước khi qua đời, Brittanya Karma bị hư phổi vì Covid-19'

Diễn viên Khôi Trần cho biết nữ rapper không thể thực hiện được kế hoạch về Việt Nam đóng phim. Cô qua đời ở tuổi 29 vì Covid-19.

news.zing.vn
Anh cấm lắp đặt thiết bị Huawei từ tháng 9.2021

Anh cấm lắp đặt thiết bị Huawei từ tháng 9.2021

Vương quốc Anh vừa chính thức thông qua luật mới, theo đó các nhà mạng nước này sẽ bị cấm lắp đặt thiết bị Huawei mới sớm nhất vào cuối tháng 9.2021.

thanhnien.vn
Đặng Thu Thảo chính thức công khai gương mặt con trai thứ 2 bằng khoảnh khắc cực đáng yêu

Đặng Thu Thảo chính thức công khai gương mặt con trai thứ 2 bằng khoảnh khắc cực đáng yêu

Đến cả ông xã Trung Tín cũng phải ghen tị với khoảnh khắc của Đặng Thu Thảo và con trai.

afamily.vn
Hà Nội ảnh hưởng 3-4 đợt không khí lạnh trong tháng 12 này

Hà Nội ảnh hưởng 3-4 đợt không khí lạnh trong tháng 12 này

(HNMO) - Đêm nay (30-11), thành phố Hà Nội không mưa, trời rét, nhiệt độ thấp nhất vùng trung tâm và khu vực phía Nam 16-18 độ C; khu vực phía Tây và phía Bắc thành phố 15-17 độ C.

hanoimoi.com.vn
'Lưu Kim Tuế Nguyệt' của Nghê Ni - Lưu Thi Thi sẽ được phát sóng vào cuối tháng 12?

'Lưu Kim Tuế Nguyệt' của Nghê Ni - Lưu Thi Thi sẽ được phát sóng vào cuối tháng 12?

Các fan đang rất mong đợi ngày ra mắt của bộ phim 'Lưu Kim Tuế Nguyệt' với sự tham gia diễn xuất của Nghê Ni và Lưu Thi Thi

tiin.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 'Trà xanh' là gì mà cư dân mạng sôi sục tìm kiếm?

2 Chiêu thức bán hàng "AU" fake trên mạng của chuỗi AE shop Việt Nam vừa bị thu giữ 7.000 sản phẩm nhái

3 Tại sao bạn nên xóa email đừng lưu trữ tất cả

4 Nếu Twitter không cấm cửa Tổng thống Trump…

5 Ông Trump sẽ nhận mức lương hưu và đãi ngộ thế nào khi đã hết nhiệm kỳ?

Điểm tin tuần