Tại sao thịt đỏ lại nguy hiểm?

Tại sao thịt đỏ lại nguy hiểm?

Một nghiên cứu với gần 20.000 người tham gia đã chứng minh sự nguy hiểm của việc tiêu thụ một lượng lớn thịt đỏ, như tin đưa của MedicalXpress.Tiêu thụ thịt đỏ có ảnh hưởng như thế nào tới chức năng của tim?Theo các chuyên gia, những người ăn nhiều thịt được ghi nhận là bị suy tim và cứng động mạch. Những yếu tố này cho thấy sự suy giảm sức khỏe tim mạch.Ngoài ra, nếu một người ăn nhiều cá có dầu thì ngược lại, chức năng tim được cải thiện và các động mạch trở nên dẻo dai hơn.Các nhà nghiên cứu giải thích rằng mối liên hệ giữa chức năng tim và việc tiêu thụ thịt đỏ và thịt chế biến sẵn có thể là do cả tình trạng huyết áp cao, cholesterol cao, béo phì và tiểu đường.Trước đó, một chuyên gia dinh dưỡng đã cho Sputnik biết sự khác biệt về thành phần và đặc tính dinh dưỡng giữa thịt gà và thịt gà tây.

Dinh dưỡng từ những loại thịt bạn ăn hằng ngày

Dinh dưỡng từ những loại thịt bạn ăn hằng ngày

Mỗi loại thịt được bạn sử dụng hàng trong các bữa ăn sẽ cung cấp những thành phần dinh dưỡng khác nhau cho cơ thể.

laodong.vn
5 thực phẩm có hại cho tim mạch cần tuyệt đối tránh xa

5 thực phẩm có hại cho tim mạch cần tuyệt đối tránh xa

Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho tim mạch cần loại bỏ khỏi danh sách thực đơn hàng ngày của người đã và đang có nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.

giadinhvietnam.com
Những sự thật về thịt gà có thể bạn chưa biết

Những sự thật về thịt gà có thể bạn chưa biết

Thịt gà là món ăn phổ biến ở khắp các quốc gia trên thế giới. Ở Mỹ, người dân ăn thịt gà nhiều hơn bất kỳ loại protein nào khác.

laodong.vn
Bác sỹ tiết lộ 3 cách chế biến ức gà để giảm cân hiệu quả, ăn không ngán vì rất thơm ngon

Bác sỹ tiết lộ 3 cách chế biến ức gà để giảm cân hiệu quả, ăn không ngán vì rất thơm ngon

Ức gà là thực phẩm mà không còn xa lạ với những người tập gym, hay những người đang giảm cân. Thịt ức gà còn cung cấp nhiều protein có tác dụng giảm béo bụng và mỡ bụng, tăng lượng cơ nạc cho cơ thể. Loại protein này cũng giúp đốt cháy calo, từ đó giúp giảm cân hiệu quả. - Emdep.vn

emdep.vn
Biến tấu thịt gà với những nguyên liệu đơn giản này, có ngay món gà ngon nức tiếng Tứ Xuyên

Biến tấu thịt gà với những nguyên liệu đơn giản này, có ngay món gà ngon nức tiếng Tứ Xuyên

Chẳng cần đến Tứ Xuyên bạn vẫn có thể chế biến món gà Kung Pao ngon như người Trung Hoa.- Emdep.vn

emdep.vn
Ăn bao nhiêu thịt đỏ mỗi ngày thì không gây hại? Sự thật về loại thực phẩm gây tranh cãi bậc nhất thế giới

Ăn bao nhiêu thịt đỏ mỗi ngày thì không gây hại? Sự thật về loại thực phẩm gây tranh cãi bậc nhất thế giới

Khi nói đến sức khỏe tim mạch và sức khỏe tổng thể, các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế thịt đỏ trong chế độ ăn. Nhưng cụ thể thì chúng ta nên ăn bao nhiêu thịt đỏ mỗi ngày?

soha.vn
Cận cảnh làm gà cắt miếng bằng máy chuyên dụng: Trông rõ thích mắt nhưng vô cùng nguy hiểm

Cận cảnh làm gà cắt miếng bằng máy chuyên dụng: Trông rõ thích mắt nhưng vô cùng nguy hiểm

Con gà được cắt thành những miếng đều tăm tắp chỉ trong khoảng thời gian rất ngắn.

kenh14.vn
Nghe vợ bảo

Nghe vợ bảo "chặt gà mạnh mẽ lên xem nào", anh chồng hậu đậu nhiệt tình làm theo và nhận về cái kết "đắng nghét"

Đúng là anh chồng hậu đậu nhất năm!

kenh14.vn
Mỏi mắt tìm đĩa thịt gà trong mâm cỗ: chủ nhân xếp quá

Mỏi mắt tìm đĩa thịt gà trong mâm cỗ: chủ nhân xếp quá "đỉnh" nên ai cũng nhìn nhầm thành đĩa xôi

Chặt thịt gà như thế này có được coi là đẹp?

kenh14.vn
Mua gà trống về làm thịt nhưng lại

Mua gà trống về làm thịt nhưng lại "lãi" nguyên bọc trứng bên trong, cư dân mạng còn tiết lộ sự thật bất ngờ hơn thế

Thật ra đây không phải là gà trống...

kenh14.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Nguyên nhân Vsmart dừng cuộc chơi dù doanh số tăng

2 Vụ Shark Phú "Anh quan tâm mỗi em thôi", nữ chính nói bình thường, dư luận vẫn thấy phản cảm

3 Nhìn lại một năm qua: COVID-19 đã thay đổi chúng ta… mãi mãi

4 Elon Musk 'thổi bay' 22 tỷ USD thị trường Dogecoin

5 Hệ thống đằng sau các bài đăng về coin của Ngọc Trinh, Kiều Minh Tuấn

Điểm tin tuần