Tất niên uống rượu kiểu này là dấu hiệu cờ đỏ của vấn đề trầm trọng: Đọc ngay xem mình có mắc phải

Tất niên uống rượu kiểu này là dấu hiệu cờ đỏ của vấn đề trầm trọng: Đọc ngay xem mình có mắc phải

Có phải thói quen uống rượu mùa tất niên và nghỉ tết của bạn là dấu hiệu của vấn đề? Hãy cùng tìm hiểu xem.Đối với nhiều người, tất niên và tết là dịp để uống rượu ăn mừng cùng bạn bè đồng nghiệp và gia đình.Nhưng nếu bạn có những thói quen uống rượu sau, rất có thể bạn đang gặp vấn đề với rượu.Dưới đây là 6 dấu hiệu cho thấy thói quen uống rượu dịp tết và tất niên của bạn có thể tiềm ẩn vấn đề nghiêm trọng hơn.Bạn cảm thấy không vui nếu không có rượuNếu bạn chỉ có thể lên tinh thần tất niên với một vài ly rượu, rất có thể bạn có vấn đề với rượu.Stacy Cohen, bác sĩ tâm thần người Mỹ, nói với HuffPost: "Một số người có thể không uống rượu hằng ngày, nhưng có thể trở nên phụ thuộc vào rượu khi đến kỳ nghỉ - điều này vẫn gây ra những hậu quả tiêu cực".Ảnh minh họaBạn không thể hoạt động bình thường mà không có rượuAyana Jordan, phó giáo sư tâm thần học tại Trường Y Yale, Đại học Yale (Mỹ), nói với HuffPost: "Một số dấu hiệu đáng báo động là sự suy giảm chức năng hoạt động, như khi bạn không thể thực hiện các hoạt động bình thường trong cuộc sống mà không có rượu".Xem thêm:Tin liên quan6 phát hiện mới về nguy cơ ung thư trong năm 2020: "Thủ phạm" đều rất quen mặtNhững dấu hiệu cờ đỏ này thường rõ ràng, chẳng hạn như bạn cần uống một ly rượu trong mỗi bữa ăn hoặc cần uống rượu ở quán bar mới có thể nói chuyện với một người bạn.Bạn uống rượu trước cả tiệc tất niênNếu bạn háo hức muốn uống rượu và thậm chí bắt đầu uống rượu trước cả tiệc tất niên, đó là dấu hiệu bạn có mối quan hệ không lành mạnh với rượu.Jordan giải thích: "Một dấu hiệu cờ đỏ là luôn suy nghĩ về thời điểm sử dụng rượu, giống như khao khát uống rượu".Bạn lén lút uống rượuNếu bạn có xu hướng uống rượu một cách bí mật hoặc lo lắng việc người khác nhìn thấy bạn đang uống rượu, đây là một dấu hiệu đáng báo động cho thấy bạn có thể đang lạm dụng rượu.Bạn khó chịu khi dừng uống rượuNếu bạn có các triệu chứng cai rượu khi tạm dừng uống rượu một thời gian, rất có thể cơ thể bạn đã quen với việc uống rượu.Jordan cho biết: "Các triệu chứng cai rượu bao gồm cảm giác run rẩy khi không có rượu, đau đầu, đổ mồ hôi, tim đập nhanh và ảo giác".Jordan ấy nói thêm rằng ảo giác phổ biến là mọi thứ đang bò lên người bạn và nhìn thấy những thứ vốn không có ở đó.Bạn muốn ngừng uống rượu nhưng không thểNếu bạn không thể nói "không" với rượu hoặc tiếp tục uống quá nhiều, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn cần đánh giá lại thói quen uống rượu của mình.Kết luậnNếu bạn cảm thấy mình đang có một hoặc nhiều dấu hiệu trên, hãy trò chuyện với bác sĩ hoặc liên hệ với chuyên gia về rượu để được đánh giá tốt hơn về tình hình.(Nguồn: HuffPost)

Shakira 43 tuổi vẫn nhảy cực sung, thân hình 'nóng rực': Chế độ ăn thế này bảo sao!

Shakira 43 tuổi vẫn nhảy cực sung, thân hình 'nóng rực': Chế độ ăn thế này bảo sao!

Nữ ca sĩ Shakira đã hơn 40 tuổi nhưng vẫn có thân hình nóng bỏng và khả năng vũ đạo tuyệt đỉnh. Bí quyết ăn uống của cô là gì?

soha.vn
Bác sĩ hối hận vì kiêng chất béo suốt nhiều năm: Giáo điều về chất béo là

Bác sĩ hối hận vì kiêng chất béo suốt nhiều năm: Giáo điều về chất béo là "nhảm nhí"

Một bác sĩ dinh dưỡng người Mỹ nói rằng ông ước gì mình biết sớm hơn về các ‘giáo điều chất béo’.

soha.vn
Hí hửng tưởng được dự tiệc tất niên công ty của chồng, nào ngờ bị quát

Hí hửng tưởng được dự tiệc tất niên công ty của chồng, nào ngờ bị quát "Cho đi để mất mặt à", vợ liền tạo bất ngờ khiến anh ta điếng người

Dành hết một tối để chọn quần áo đẹp vì Lan nghĩ chồng sẽ dẫn mình đến dự tiệc tất niên công ty, ai ngờ anh cười lớn rồi thản nhiên nói rằng: "Nằm mơ đi".

afamily.vn
Loại đồ uống chuyên gia dinh dưỡng không bao giờ đụng tới: Tưởng không hại mà hại không tưởng

Loại đồ uống chuyên gia dinh dưỡng không bao giờ đụng tới: Tưởng không hại mà hại không tưởng

Một chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ chia sẻ về loại đồ uống cô không bao giờ uống và giải thích lý do.

soha.vn
Lòng trắng hay lòng đỏ trứng tốt hơn? Câu trả lời sẽ khiến bạn... hối tiếc vì đã từng phí phạm dưỡng chất

Lòng trắng hay lòng đỏ trứng tốt hơn? Câu trả lời sẽ khiến bạn... hối tiếc vì đã từng phí phạm dưỡng chất

Lỏng đỏ trứng từ lâu đã là ‘ngôi sao’ được yêu thích của quả trứng. Nhưng bỏ lòng trắng trứng thực sự là một sự phí phạm chất dinh dưỡng, theo chuyên gia.

soha.vn
[Ảnh sức khỏe] 8 thói quen hại tim ai cũng có thể mắc phải: Đọc để phòng tránh kịp thời

[Ảnh sức khỏe] 8 thói quen hại tim ai cũng có thể mắc phải: Đọc để phòng tránh kịp thời

Nếu bạn muốn có một trái tim khỏe mạnh, hãy tránh xa các thói quen dưới đây!

soha.vn
Kiểm soát thị trường sát Tết Nguyên đán Tân Sửu

Kiểm soát thị trường sát Tết Nguyên đán Tân Sửu

(HNMO) - Trong dịp Tết Nguyên đán, rượu bia, thực phẩm, bánh kẹo… là những mặt hàng có lượng tiêu thụ lớn nhất. Tuy nhiên, đây cũng là những mặt hàng dễ bị làm giả, mua bán trôi nổi nhất.

hanoimoi.com.vn
Ăn tỏi sống hay tỏi chín tốt hơn? Khác biệt to lớn giữa tỏi sống và tỏi chín bạn cần biết

Ăn tỏi sống hay tỏi chín tốt hơn? Khác biệt to lớn giữa tỏi sống và tỏi chín bạn cần biết

Ăn tỏi sống và ăn tỏi chín có những tác dụng khác nhau. Và ngay cả thời gian nấu tỏi cũng tạo ra sự khác biệt.

soha.vn
Ăn vặt, hút thuốc, uống rượu - toàn thói quen xấu khó bỏ: TS Mỹ chỉ 5 bí quyết vàng phá vỡ mọi thói quen tồi tệ

Ăn vặt, hút thuốc, uống rượu - toàn thói quen xấu khó bỏ: TS Mỹ chỉ 5 bí quyết vàng phá vỡ mọi thói quen tồi tệ

Đang muốn từ bỏ một thói quen xấu mà không biết làm thế nào? Hãy thử 5 bí quyết vàng dưới đây, chúng có thể giúp bạn có lối sống lành mạnh hơn.

soha.vn
Chuyên gia chỉ 'bí kíp' ăn tiệc liên miên mà không lo béo

Chuyên gia chỉ 'bí kíp' ăn tiệc liên miên mà không lo béo

Dịp cuối năm tiệc tùng liên miên trong khi trời lạnh khiến chị em ăn 'bon mồm' hơn. Chỉ khi cần có thân hình thon thả để lên đồ diện Tết, nhiều chị em mới 'khóc ròng' vì mỡ bụng.

soha.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Tạm biệt LG, một công ty sáng tạo đầy "điên rồ" trong ngành di động!

2 'Kiều': Khi đại kiệt tác văn học biến thành thảm họa trên màn ảnh rộng

3 Hoa anh đào Nhật bung nở sớm nhất trong 1.200 năm qua và đây là một dấu hiệu xấu

4 15 công dụng tuyệt vời của Baking Soda có thể bạn chưa biết

5 Tại sao sự thiếu hụt con chip chỉ có 1 USD đang gây ra khủng hoảng công nghệ toàn cầu?

Điểm tin tuần