Thời tiết lạnh đột ngột:  Gia tăng bệnh xương khớp ở người già

Thời tiết lạnh đột ngột: Gia tăng bệnh xương khớp ở người già

Những ngày này, khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột, số lượng bệnh nhân mắc bệnh các vấn đề liên quan tới khớp phải nhập viện điều trị nội trú lại tăng so với ngày thường. Đặc biệt là các bệnh nhân cao tuổi.Bệnh xương khớp ở người già gia tăng trong mùa lạnh .Nhiều bệnh nhân cao tuổi nhập viện Đơn cử như ở thời điểm hiện tại, 25 giường bệnh tại khoa Nội Thận - Khớp tại Bệnh viện 198 đều được sử dụng hết công suất phục vụ người bệnh. Đa số các bệnh nhân ở độ tuổi trung niên hoặc cao niên, nhập viện trong tình trạng các khớp đau nhức, khó cử động hoặc không thể cử động.BS Nguyễn Thị Thu Trang- Phụ trách khoa Nội Thận - Khớp A8, Bệnh viện 198 cho biết: Bệnh khớp thường gặp với nhiều thể bệnh khác nhau như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm… Khi gặp lạnh, mạch máu co lại, lưu thông máu đến các khớp kém, các cơ co giãn hạn chế là nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng bệnh nhân bị đau, khó cử động. Nhiều bệnh nhân xuất hiện tình trạng sưng viêm nặng, biến dạng khớp, khớp có dấu hiệu cong vẹo hoặc lệch trục khiến bác sĩ phải sử dụng nhiều biện pháp làm giảm cơn đau, giãn cơ để giúp bệnh nhân hoạt động dễ dàng hơn. Song, các bệnh nhân trung niên thường mắc thêm từ một đến hai bệnh lý khác kết hợp như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid… nên bệnh tình sẽ phức tạp, khó điều trị hơn rất nhiều. Nếu bệnh nhân thức dậy quá sớm để tập thể dục khi trời lạnh, không tốt cho bệnh xương khớp, đặc biệt các bệnh nhân có bệnh lý kết hợp rất dễ bị đột quỵ.Bệnh tái phát khi trời trở lạnhKhi thời tiết chuyển mùa, nhất là khi mưa nhiều, lạnh giá như hiện nay thì nhiều người cao tuổi có vấn đề về xương khớp sẽ gặp tình trạng đau nhức, tê buốt, có cảm giác khó chịu ở các khớp xương, đau dai dẳng ám ảnh, nhất là về đêm. Theo PGS.TS Bùi Khắc Hậu- nguyên Trưởng khoa Nội tổng hợp (Trường ĐH Y Hà Nội), sở dĩ nhiều người cao tuổi, người già hay tái phát đau nhức xương khớp vào mùa lạnh là do không khí lạnh thâm nhập vào cơ thể qua đường da bởi các lỗ chân lông, làm cho mạch máu tại các vùng da đó co lại, máu đến các khớp xương bị hạn chế hoặc rất ít nên thiếu máu nuôi dưỡng khớp, các màng hoạt dịch và sụn khớp bị kích thích, gây nên đau nhức. Trong khi đó, ở người già các mạch máu dễ bị lão hóa không co bóp chuyển động nhịp nhàng như lúc còn trẻ làm cho lượng máu đến khớp có thể bị ít đi.Vì vậy, vào mùa lạnh, rét, nếu người cao tuổi mặc không đủ ấm, nhà ở không kín gió để gió lùa, chăn, đệm không đủ ấm chứng đau nhức khớp xương càng dễ tái phát. Ngoài ra, ở một số người cao tuổi bị loãng xương cũng gây nên đau nhức xương khớp hoặc ở người thừa cân, béo phì cũng tác động xấu đến các khớp chịu lực. Các hiện tượng đó nếu không được khắc phục, sẽ dần dần dẫn đến thoái hóa khớp, nhất là khớp chịu lực nhiều như khớp cột sống thắt lưng, khớp gối, khớp cổ chân.Theo PGS.TS Bùi Khắc Hậu, khi bị đau nhức khớp, nhất là vào mùa lạnh, người cao tuổi nên đi khám bệnh, tốt nhất là khám chuyên khoa khớp để được xác định nguyên nhân và có chỉ định điều trị sớm. Người cao tuổi không nên chủ quan, xem thường và càng không nên tự chẩn đoán bệnh cho mình. Người cao tuổi khi sử dụng thuốc cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo đúng liều lượng, phù hợp với tình trạng bệnh để đạt hiệu điều trị tốt nhất; không nên tự ý sử dụng thuốc để tránh gây nguy hiểm và tác dụng phụ.Đối với người già hay bị đau xương khớp, theo PGS.TS Nguyễn Vĩnh Ngọc (Khoa Khớp, Bệnh viện Bạch Mai), về chế độ dinh dưỡng, người bệnh có thể ăn thịt lợn, thịt gia cầm (gà, vịt), tôm, cua, đặc biệt là nên ăn cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ vì chúng chứa nhiều acid béo omega-3. Bên cạnh đó, người cao tuổi nên ăn đầy đủ các loại ngũ cốc, các loại đậu nành, rau xanh, hạt mầm có đặc tính chống bệnh tật, tăng cường hệ miễn dịch, kháng oxy hóa; tăng cường ăn đu đủ, dứa, chanh, bưởi vì các loại trái cây này là nguồn cung ứng men kháng viêm và sinh tố C, 2 hoạt chất có tác dụng kháng viêm.    Xuân Thủy

Chữa chứng mất ngủ cho người già hiệu quả, không cần dùng thuốc

Chữa chứng mất ngủ cho người già hiệu quả, không cần dùng thuốc

mất ngủ, người già

giadinhvietnam.com
Tiêm vét vaccine sởi cho trẻ ở cả trường học lẫn bệnh viện

Tiêm vét vaccine sởi cho trẻ ở cả trường học lẫn bệnh viện

(PL)- Ngày 21-1, tại buổi làm việc với đoàn công tác của Cục Y tế dự phòng thuộc Bộ Y tế về tình hình bệnh sởi tại TP.HCM, BS Nguyễn Trí Dũng, Giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng TP, cho biết bệnh sởi gia tăng do tỉ lệ tiêm chủng quá thấp.

plo.vn
Điều gì xảy ra khi đặt một viên đá lạnh lên cổ?

Điều gì xảy ra khi đặt một viên đá lạnh lên cổ?

Bạn có thể cảm thấy ngạc nhiên và hoài nghi về tác dụng thực sự khi đặt một viên đá lạnh lên cổ. Nhưng thực tế đã chứng minh, nó có nhiều tác dụng hơn bạn tưởng

giaoducthoidai.vn
Thị trường TV OLED trên toàn cầu tăng trưởng nhanh chóng

Thị trường TV OLED trên toàn cầu tăng trưởng nhanh chóng

Theo công ty nghiên cứu thị trường IHS Market, thị trường TV OLED - máy thu hình dùng màn hình diode phát quang hữu cơ - trên toàn cầu gia tăng gấp đôi hàng năm kể từ năm 2015 đến nay.

viettimes.vn
Sởi bùng phát tại TPHCM: Người lớn, trẻ nhỏ ùn ùn nhập viện

Sởi bùng phát tại TPHCM: Người lớn, trẻ nhỏ ùn ùn nhập viện

Từ đầu năm 2019 đến nay, số ca nhập viện do sởi tại TPHCM có dấu hiệu gia tăng đột biến. Hiện nhiều khoa, phòng tại các BV đã rơi vào tình trạng quá tải khi trẻ em, người lớn cuống cuồng nhập viện vì sởi bùng phát.

tienphong.vn
Bệnh sởi gia tăng theo chu kỳ

Bệnh sởi gia tăng theo chu kỳ

Trước tình hình bệnh sởi có chiều hướng gia tăng từ cuối năm 2018 tới nay, các chuyên gia lo ngại, theo chu kỳ 5 năm/lần, căn bệnh có thể bùng phát như năm 2014, khi mà dịch sởi kinh hoàng cướp đi tính mạng của 114 trẻ.

phunuonline.com.vn
Thời tiết lạnh, tăng tiêu thụ các sản phẩm chống khô da

Thời tiết lạnh, tăng tiêu thụ các sản phẩm chống khô da

SKĐS - Thời tiết lạnh và khô dễ làm cho làn da của chúng ta bị mất nước dẫn tới nứt nẻ, đỏ, khô ráp...

suckhoedoisong.vn
Người già trên 65 tuổi có xu hướng chia sẻ tin tức giả nhiều hơn

Người già trên 65 tuổi có xu hướng chia sẻ tin tức giả nhiều hơn

Theo một phân tích gần đây, người ta nhận thấy rằng người già tại Mỹ có xu hướng chia sẻ tin tức giả mạo trên Facebook nhiều hơn hẳn so với những độ tuổi khác.

nguoiduatin.vn
Phụ nữ thông minh sẽ chọn chồng hơn tuổi

Phụ nữ thông minh sẽ chọn chồng hơn tuổi

 Hôn nhân có thể giúp người ta hạnh phúc hơn nhưng cũng có thể khiến cho mỗi người trở nên đau buồn. Vì vậy mọi quyết định trước khi tiến tới hôn nhân đều rất quan trọng.

vietgiaitri.com
Mẹ chồng nổi đóa vì con dâu đang sống chung đòi ra ở riêng, khi tôi nói lý do thì bà chỉ biết ngậm ngùi lặng thinh

Mẹ chồng nổi đóa vì con dâu đang sống chung đòi ra ở riêng, khi tôi nói lý do thì bà chỉ biết ngậm ngùi lặng thinh

Có lẽ vì lý do tôi đưa ra quá chính đáng nên bà chẳng thể nói thêm câu gì.

vietgiaitri.com
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Cập nhật vụ việc Vinfast cáo buộc khách hàng thông tin sai sự thật về chất lượng xe: Khách hàng thông báo đã mời được luật sư

2 Bản cập nhật Mozilla Firefox khiến nhiều người muốn từ bỏ Google Chrome

3 Q. Phó TGĐ Kinh doanh VinFast: xe không có bất kỳ lỗi nghiêm trọng nào ảnh hưởng tới xe và sự an toàn của người ngồi trên xe

4 Tranh cãi về việc Vinfast "không nhượng bộ" khách hàng "tố" chất lượng xe Vinfast

5 Chùm ảnh chưa từng được công bố về nhà máy điện hạt nhân Chernobyl sau 36 năm sự cố

Điểm tin tuần