Uống nhiều trà có thể gây sỏi thận?

Uống nhiều trà có thể gây sỏi thận?

(khoahocdoisong.vn) - Tôi nghe nói uống nhiều trà đá có thể gây sỏi thận đúng không?(khoahocdoisong.vn) - Tôi nghe nói uống nhiều trà đá có thể gây sỏi thận đúng không?Hỏi: Tôi nghe nói uống nhiều trà đá có thể gây sỏi thận, xin hỏi có đúng không?Lê Thế Anh (Hà Nội)Theo Viện Y học Ứng dụng Việt Nam: Trong trà có chứa nhiều oxalat, một trong những hóa chất quan trọng dẫn đến sự hình thành sỏi thận. Tuy nhiên, rất khó uống đủ lượng để gây ra sỏi thận. Uống không đủ nước là nguyên nhân phổ biến nhất của sỏi thận và trong mùa hè, khi mọi người có thể bị mất nước do đổ mồ hôi, tác động của mất nước kết hợp với uống nhiều trà đá có thể làm tăng nguy cơ phát triển sỏi thận, đặc biệt ở những người đã có nguy cơ. Do đó, vào những ngày nắng nóng, nên uống nước lọc hoặc nước chanh để làm dịu cơn khát vì chanh có nhiều citrat, có tác dụng ức chế sự phát triển của sỏi thận. Những người có nguy cơ bị sỏi thận nên giảm một số loại thực phẩm có chứa nồng độ oxalat cao, bao gồm rau bina, sôcôla, các loại hạt, đồng thời ăn ít muối và thịt, ăn các loại thực phẩm cung cấp đủ lượng canxi vì điều này làm giảm lượng oxalat mà cơ thể hấp thụ. Đối với những người hay uống trà đá, những người đã bị sỏi thận, nên kiểm tra nồng độ oxalat trong máu.Trà đá là loại nước giải khát tiện dụng, nhưng đừng lạm dụng chỉ nên uống với liều lượng vừa phải.

Bất ngờ trước công dụng của các loại trà phổ biến

Bất ngờ trước công dụng của các loại trà phổ biến

Thưởng thức trà từ lâu đã trở thành văn hóa trong nếp sống Việt, bởi trà có nhiều loại và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe người thưởng thức. Dưới đây, là một số lợi ích của những loại trà phổ biến.

laodong.vn
Cái kết của một công ty bán trà đá muốn chuyển hướng sang đầu tư blockchain

Cái kết của một công ty bán trà đá muốn chuyển hướng sang đầu tư blockchain

Rõ ràng không dễ để vừa bán trà đá vừa bàn chuyện về blockchain.

genk.vn
Năm nghìn một gói xôi xéo Hà Nội

Năm nghìn một gói xôi xéo Hà Nội

Có người nói xôi xéo là món quà của ký ức, là nắng sớm đầu ngày.

thanhnien.vn
Hàng quán ở Hà Nội sau chỉ thị đóng cửa phòng dịch COVID-19

Hàng quán ở Hà Nội sau chỉ thị đóng cửa phòng dịch COVID-19

TPO - Thực hiện yêu cầu của UBND TP Hà Nội về việc phòng chống dịch COVID-19, đồng loạt các quán ăn, cà phê, trà đá hè phố đóng cửa từ 0 giờ ngày 16/2. Đường phố, trung tâm thương mại vắng vẻ trong ngày cuối nghỉ Tết Nguyên đán.

tienphong.vn
Hà Nội: Nhiều cửa hàng chưa khai Xuân, lác đác quán ăn đường phố, cà phê vẫn mở cửa

Hà Nội: Nhiều cửa hàng chưa khai Xuân, lác đác quán ăn đường phố, cà phê vẫn mở cửa

Kinhtedothi - Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh Covid-19 trên địa bàn TP Hà Nội và một số tỉnh thành lân cận, chiều 15/2, Ban Chỉ đạo về công tác phòng, chống dịch bệnh Covid-19 TP Hà Nội đã họp và quyết định đóng cửa quán ăn đường phố, trà đá, cà phê từ 0 giờ ngày 16/2; tạm thời đóng cửa các di tích để ngăn chặn dịch bệnh. Tuy nhiên, sáng ngày 16/2 trên một số tuyến phố của Hà Nội vẫn còn hàng ăn, trà đá bày bán.

kinhtedothi.vn
Hà Nội: Bất chấp lệnh dừng hoạt động để phòng dịch, nhiều quán trà đá quanh bến xe vẫn thản nhiên mở cửa đón khách

Hà Nội: Bất chấp lệnh dừng hoạt động để phòng dịch, nhiều quán trà đá quanh bến xe vẫn thản nhiên mở cửa đón khách

Dù dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp, nhưng một bộ phận người dân vẫn chủ quan, không thực hiện nghiêm thông điệp 5K của Bộ y tế.

afamily.vn
5 lợi ích bất ngờ khi uống đá hằng ngày

5 lợi ích bất ngờ khi uống đá hằng ngày

Một cốc trà đá tưởng chừng như rất bình thường nhưng lại có thể đem lại cho bạn rất nhiều những lợi ích thiết thực về sức khỏe.

thethao247.vn
5 lợi ích bất ngờ khi uống trà đá hằng ngày

5 lợi ích bất ngờ khi uống trà đá hằng ngày

Một cốc trà đá tưởng chừng như rất bình thường nhưng lại có thể đem lại cho bạn rất nhiều những lợi ích thiết thực về sức khỏe.

thethao247.vn
Bán trà đá vắng khách, bà chủ liền mời cô gia sư ...

Bán trà đá vắng khách, bà chủ liền mời cô gia sư ...

Quả là cách bán trà đá siêu đẳng, không thể hiệu quả hơn.

afamily.vn
Camera Redmi Note 9: Quá nhiều tính năng cho mẫu máy 4 TRIỆU!!!

Camera Redmi Note 9: Quá nhiều tính năng cho mẫu máy 4 TRIỆU!!!

(Techz.vn) Nếu như hiệu năng của Redmi Note 9 dường như chưa thật sự tốt trong tầm giá thì Camera lại là điều cứu cánh cho mẫu máy này. Vậy thì Camera trên mẫu máy này có gì 'cứu cánh'?

techz.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Vụ Shark Phú "Anh quan tâm mỗi em thôi", nữ chính nói bình thường, dư luận vẫn thấy phản cảm

2 Hệ thống Vòm Sắt của Israel hoạt động như thế nào?

3 Bill Gates từng tìm cách theo đuổi nhiều nữ nhân viên trong thời kỳ hôn nhân của mình

4 Nhìn lại một năm qua: COVID-19 đã thay đổi chúng ta… mãi mãi

5 Hệ thống đằng sau các bài đăng về coin của Ngọc Trinh, Kiều Minh Tuấn

Điểm tin tuần