thumbnail - Hà Lan “Mắt Biếc” tăng 8kg vì thoái hóa khớp. Cảnh báo người trẻ đừng chủ quan
Duong Thuy
Hà Nội

Hà Lan “Mắt Biếc” tăng 8kg vì thoái hóa khớp. Cảnh báo người trẻ đừng chủ quan

Diễn viên Trúc Anh - nữ chính phim "Mắt Biếc" xuất hiện trong một sự kiện chiều 19/9 ở TP HCM với gương mặt bầu bĩnh, vóc dáng đầy đặn hơn trước. Diễn viên cho biết hiện nặng 61kg và đang dùng nhiều phương pháp khoa học để giảm.

Thời gian qua cô tăng cân nhanh chóng do ăn uống ngon miệng. Ngoài ra, cô bị thoái hóa khớp chân nên ít vận động. Việc quá cân khiến thể lực cô giảm nhiều.

Hà Lan “Mắt Biếc” tăng 8kg vì thoái hóa khớp. Cảnh báo người trẻ đừng chủ quan 
Trúc Anh cho biết: "Hơn một năm nay, chuyện cân nặng trở thành áp lực của tôi. Tôi rất tự ti mỗi lần ra ngoài hoặc đi sự kiện. Hiện tại, tôi đặt mục tiêu trong vòng ba tháng phải lấy lại được chỉ số 53 kg".

Vào tháng 7/2022, hình ảnh mũm mĩm của Trúc Anh làm dấy lên tin đồn cô mang thai. Người hâm mộ cũng khá ngỡ ngàng với ngoại hình thay đổi chóng mặt của nữ diễn viên. Sau đó, Trúc Anh đã lên tiếng đính chính cô chỉ tăng cân chứ không hề có chuyện bầu bì.

Nguyên nhân thoái hóa khớp ở người trẻ

Theo TS.BS Tăng Hà Nam Anh, Giám đốc Trung tâm chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, cơ thể con người trải qua 3 giai đoạn chính. Giai đoạn phát triển, giai đoạn nằm ngang và giai đoạn đi xuống. Trong giai đoạn nằm ngang và giai đoạn đi xuống cơ thể xảy ra quá trình thoái hóa khớp. Quá trình này diễn ra từ từ, từng chút một, tích tụ dần đến ngưỡng nhất định sẽ gây đau. Lý do chính khiến người trẻ trở thành nạn nhân của bệnh thoái hóa khớp gối phải kể đến, đó là:

– Lười vận động: Do thói quen sống và tính chất công việc khiến một phận lớp trẻ rất ngại tập thể dục hay vận động. Điều này làm chức năng của khớp gối bị giảm đi dẫn đến thoái hóa dần.

– Chế độ ăn uống không khoa học: Đồ ăn nhanh dần trở thành một thực phẩm được giới trẻ khá ưa chuộng. Những chất này không có lợi để duy trì vận động của xương khớp gối, thậm chí tăng cân cũng gây áp lực nặng lên khớp gối, làm thúc đẩy quá trình thoái hóa khớp.

– Chấn thương: Hoạt động mạnh và nhiều hoặc chơi các môn thể thao đòi hỏi thể lực, nếu để lại chấn thương sẽ làm tổn thương bề mặt sụn khớp và các cơ thần kinh xung quanh. Nếu không điều trị dứt điểm sẽ làm nguy cơ xuất hiện các cục máu đông, gây cản trở lưu thông máu, từ đó gia tăng quá trình thoái hóa khớp.

Hà Lan “Mắt Biếc” tăng 8kg vì thoái hóa khớp. Cảnh báo người trẻ đừng chủ quan 

Vì vậy, các bác sĩ lưu ý mọi người khi có dấu hiệu đau mỏi cơ xương khớp cần đi khám sớm, chủ động bổ sung các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng khớp từ bên trong cũng giúp làm chậm quá trình thoái hóa khớp. Bên cạnh đó cần thay đổi thói quen sống, tập thể dục thể thao điều độ, chú ý các tư thế đứng, ngồi, khi lao động và dinh dưỡng để bảo vệ cơ xương khớp.

>> Thiết bị đột phá mới giúp giảm đau mà không cần thuốc

Chủ đề liên quan

Chủ đề khác