Nhiều người trong chúng ta có thói quen ăn uống phải thật đậm đà, chấm ngập nước sốt mới thấy ngon miệng. Thế nhưng, đằng sau sự ngon miệng đó lại là một "bẫy" natri và phốt pho vô cơ cực lớn, âm thầm tàn phá chức năng lọc của thận mà chúng ta không hề hay biết.
Thói quen dùng gia vị đậm đà...