Chúng ta đang sống trong thời đại mà đồng hồ thông minh có thể đo lường đủ thứ về sức khỏe, từ nhịp tim, giấc ngủ, thành phần cơ thể cho đến các chỉ số hoạt động. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi, liệu chúng ta có thực sự hiểu hết những con số đó, hay chúng chỉ đơn thuần là những biểu đồ lướt qua rồi...