suy giảm trí nhớ

Việc ăn một số protein có lợi cho sức khỏe hứa hẹn sẽ giúp ngăn và làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ ở nhiều người. Theo một nghiên cứu mới từ các nhà nghiên cứu Nhật Bản hợp tác với Viện Khoa học và Công nghệ Lượng tử Quốc gia nước này, sự kết hợp cụ thể giữa các axit amin thiết yếu có thể giúp...

Nghiên cứu thử nghiệm trên động vật cho thấy việc bổ sung omega-3 có thể làm giảm tình trạng suy giảm trí nhớ, lão hóa não sớm. Cụ thể, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng trong 4 tuần sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn đã dẫn đến các phản ứng kích thích viêm nhiễm trong não ở những con chuột...

Đây chắc chắn là một con số đáng lo ngại đối với sức khỏe của con người và làm tăng thêm gánh nặng cho nền y tế tại các quốc gia thu nhập thấp. Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí The Lancet Public Health ước tính rằng, số người trưởng thành mắc chứng sa sút trí tuệ trên toàn thế giới...

Theo một nghiên cứu mới với 3.748 người tham gia từ Phần Lan, những người đang vật lộn với chứng mất ngủ có nguy cơ phát triển các vấn đề về nhận thức sau này lớn hơn. Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng, những vấn đề nhận thức bao gồm trí nhớ, sự tập trung và khả năng học tập. Và chứng mất ngủ càng...

Một nghiên cứu mới tiết lộ, tiêu thụ các thực phẩm siêu chế biến với khoảng hơn 20% lượng calo hàng ngày, có thể khiến bạn rơi vào tình trạng suy giảm nhận thức. Trên thực tế, con người đều hiểu được rằng ăn các thực phẩm siêu chế biến giúp cuộc sống thoải mái và dễ dàng hơn. Đây là những thực...

Một nghiên cứu mới do Đại học Northwestern (Mỹ) dẫn đầu đã tìm hiểu ảnh hưởng của giấc ngủ đối với trí nhớ của chúng ta, liên quan đến khả năng ghi nhớ tên và khuôn mặt. Các nhà khoa học nhận thấy, mọi người có thể cải thiện khả năng ghi nhớ các liên kết như tên, gương mặt mới thông qua việc...