Kỳ nghỉ hè vừa qua có lẽ đã khiến lịch trình sinh hoạt của chúng ta xáo trộn ít nhiều. Giờ giấc ngủ nghỉ thất thường, những buổi tập luyện thể dục cũng thưa dần, và đến khi tháng Tám gõ cửa, mình tin là nhiều bạn đã cảm thấy cơ thể uể oải, thiếu năng lượng. Chúng ta thường tự nhủ sẽ lấy lại...
Theo thống kê gần đây nhất, doanh số bán thiết bị theo dõi thể dục trên toàn cầu đã tăng từ 14 tỷ USD vào năm 2017 lên hơn 36 tỷ USD năm 2020. Sự thành công tăng vọt của những tiện ích này cũng phản ánh một thực tế cho thấy, nhiều người nhận thấy giá trị nào đó trong việc theo dõi số bước họ đi...