các chất dinh dưỡng trong trứng gà

Từ lâu, trứng đã phải gánh chịu một "nỗi oan" lớn khi bị coi là kẻ thù của hệ tim mạch do chứa hàm lượng cholesterol cao. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa hiện đại đã chứng minh rằng cholesterol từ thực phẩm, cụ thể là từ trứng, không phải là nguyên nhân trực tiếp làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở...