Nước lọc từ máy lọc nước và nước đun sôi, nước nào tốt hơn?

[VNR Content]

Nước rất quan trọng đối với cuộc sống của chúng ta. Nhưng trước gánh nặng dân số, ô nhiễm môi trường và cạn kiệt tài nguyên thiên nhiên, việc có được nước sạch trở thành một thách thức. Đối với những người có đủ khả năng, thị trường tràn ngập các loại máy lọc nước với rất nhiều lõi và kiểu màng lọc và đối với những người không thể, nên đun sôi nước máy trước khi sử dụng.

Nhưng cách nào tốt hơn để đảm bảo độ tinh khiết của nước? Ngay cả các bác sĩ cũng đề nghị uống nước đun sôi để ngăn ngừa các bệnh do nước gây ra như vàng da, thương hàn và tiêu chảy. Tuy nhiên, điều này khiến chúng ta đặt câu hỏi về sự cần thiết của nước lọc và nó hữu ích như thế nào đối với chúng ta khi nước đun sôi được các bác sĩ khuyên dùng. Dưới đây là phân tích chi tiết về cả hai quy trình và quy trình nào hữu ích hơn.

Nếu bạn nghĩ rằng nước chảy thẳng từ vòi là tốt cho sức khỏe để uống, hãy suy nghĩ lại! Hành trình của nước từ nhà máy xử lý nước được cho là an toàn và không có vi khuẩn và ô nhiễm vì họ sử dụng clo và florua để tiêu diệt vi khuẩn. Tuy nhiên, các đường ống mà nó chảy qua và đến nhà của chúng ta có thể không sạch và trong khi nó được thu gom trong các nhà máy lưu trữ và xử lý, nước có thể thu hút nhiều chất gây ô nhiễm hơn trong quá trình này. Vì vậy, khi bạn biết được điều này, bạn sẽ khó có thể nghĩ rằng nước chảy ra từ vòi là tinh khiết. Nhưng kể từ khi mọi người nhận thức được chất lượng nước uống, một số biện pháp đang được thực hiện ở cấp chính phủ để cung cấp nước uống an toàn cho cả nước.

Tại sao cần đun sôi nước?​

Đun sôi là một trong những phương pháp lâu đời nhất để lấy nước uống an toàn và nó là phương pháp xử lý nước gia đình được sử dụng rộng rãi để lọc nước. Mục đích chính của việc đun sôi nước là để tiêu diệt vi trùng có trong đó. Tuy nhiên, trong khi đun sôi nước là một phương pháp đã được thử nghiệm qua thời gian, nó cũng có những hạn chế riêng. Ngoài ra, còn có các phương pháp lọc nước khác hiệu quả, dễ dàng và thuận tiện hơn. Khi đun sôi nước sẽ giúp loại bỏ các vi sinh vật không chịu được nhiệt độ cao. Tuy nhiên, nếu bạn nghĩ rằng các tạp chất và hóa chất khác sẽ được loại bỏ sau khi đun sôi thì bạn đã nhầm! Để khử trùng những virus và vi khuẩn vô hình trong nước, hãy đảm bảo rằng nước được đun sôi liên tục trong tối thiểu 20 phút. Nếu bạn đun sôi ít hơn mức đó thì nước không an toàn để uống. Quá trình này cũng không hòa tan các tạp chất như chì, asen, magiê và nitrat.

Nước lọc từ máy lọc nước- Uống có tốt không?​

So với nước đun sôi, nước tinh khiết được coi là an toàn hơn để uống. Máy lọc nước có thể giúp loại bỏ tạp chất, hóa chất và vi sinh vật khỏi nước máy hoặc nước bị ô nhiễm đồng thời làm cho nước không có mầm bệnh. Từ máy lọc nước RO đến UV, có một số công nghệ giúp lọc nước và làm cho nó có thể uống được. Nó cũng làm giảm sự phụ thuộc vào nước đóng chai. Tuy nhiên, vấn đề uống trực tiếp nước từ máy lọc nước cũng nảy sinh khi bộ lọc quá thời hạn sử dụng - điều mà rất nhiều người dùng hay bỏ qua, thường chỉ thấy lõi lọc ngả màu sẫm mới thay chứ ít khi thay đúng định kỳ. Vì vậy, để loại bỏ vi sinh vật có hại khi lõi lọc không đảm bảo, tốt nhất vẫn nên đun sôi nước từ máy lọc.

Lợi ích của việc uống nước an toàn​

Uống nước an toàn thúc đẩy hệ thống miễn dịch khỏe mạnh vì có tất cả các khoáng chất và vitamin cần thiết. Nó cũng giúp ích trong quá trình giảm cân đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất và sức khỏe của da.