thuha19051234
Pearl
Lò vi sóng không chỉ để hâm nóng thức ăn mà còn có thể chế biến nhiều món ăn, thậm chí có thể dùng để vệ sinh miếng rửa bát.
Lò vi sóng có nguy cơ gây ung thư không Chưa có bằng chứng nào về việc lò vi sóng có thể gây ung thư, chúng làm chín thức ăn của bạn bằng cách làm cho các phân tử nước bên trong rung động và tỏa nhiệt. Thực phẩm vốn không có chất phóng xạ sau khi bạn cho vào lò vi sóng và lò vi sóng hoạt động bình thường cũng không phát ra đủ bức xạ để khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh ung thư. Nên hãy yên tâm sử dụng lò vi sóng bạn nhé. Nguồn WebMD
1. Làm thảo mộc khô
Bạn có thể biến các loại thảo mộc tươi thành gia vị khô cho món ăn. Đặt chúng thành một lớp giữa hai khăn giấy và để ở nhiệt độ cao trong 1 phút. Phương pháp này hiệu quả nhất với lá mùi tây, húng quế và cần tây.
2. Làm bánh mì nướng
Trải chúng thành một lớp duy nhất trên đĩa an toàn cho lò vi sóng, sau đó thêm dầu hoặc bơ - khoảng nửa thìa cà phê cho mỗi lát bánh mì và nướng chúng ở nhiệt độ cao trong lò vi sóng trong khoảng một phút. Kiểm tra để chắc chắn món ăn của bạn đã hoàn thành, thêm chút thời gian nếu cần cho đến khi chúng có màu nâu nhạt và có mùi thơm.
3. Nướng táo
Để táo mềm nhanh hơn, hãy gọt vỏ và bỏ lõi, để nguyên quả hoặc cắt thành từng miếng. Đổ hoặc phủ một muỗng canh bơ và bất kỳ loại gia vị hoặc gia vị nào bạn thích, chẳng hạn như quế. Đậy nó bằng giấy sáp và nướng ở nhiệt độ cao trong 2 đến 3 phút. Nhớ để thêm một chút thời gian trước khi ăn nhé.
4. Nướng khoai tây
Lò vi sóng có thể làm được những miếng khoai tây nướng mềm mịn trong một khoảng thời gian ngắn so với thời gian mà lò nướng của bạn có thể làm được. Đầu tiên, chà khoai tây và dùng nĩa chọc nhiều lỗ trên khoai tây. Điều này sẽ làm hơi nước từ khoai tây thoát ra nhanh hơn. Nướng một củ khoai tây từ 7 đến 8 phút, 2 củ từ 10 đến 12 phút và 4 củ từ 14 đến 18 phút hoặc cho đến khi mềm và đừng quên lật nửa miếng khoai tây của bạn.
5. Chế biến trứng
Bạn muốn có bữa sáng nóng hổi mà không mất nhiều thời gian chuẩn bị, hãy sử dụng trứng. Đập một quả trứng vào bát hoặc cốc dùng được trong lò vi sóng mà bạn đã phủ một lớp xịt chống dính, trộn thêm thìa sữa hoặc nước và để ở nhiệt độ cao trong 30-45 giây, khuấy đều trứng và để yên trong 2-3 phút trước khi ăn.
6. Chế biến rau củ
Sắp xếp rau tươi vào đĩa an toàn cho lò vi sóng, thêm 2 hoặc 3 thìa nước và đậy bằng nắp hoặc màng bọc thực phẩm (đảm bảo chừa khoảng trống để hơi nước thoát ra ngoài). Cho rau củ vào lò vi sóng ở nhiệt độ cao trong 3 đến 7 phút (tùy loại rau) hoặc cho đến khi mềm.
7. Nấu súp gà
Cho rau củ thái hạt lựu, đậu đóng hộp, thịt gà băm đóng hộp và nước dùng vào bát dùng được trong lò vi sóng. Dùng màng bọc thực phẩm bọc lại, thời gian nấu thường là từ 15 đến 30 phút. Nhớ khuấy súp của bạn nhiều lần trong quá trình đun để đảm bảo rằng mọi miếng súp đều được đun nóng.
8. Vệ sinh miếng bọt biển
Chỉ cần 1 phút quay trong lò vi sóng để diệt vi khuẩn trên bọt biển nhà bếp của bạn. Làm ướt chúng trước để chúng không bắt lửa và cũng kiểm tra xem nó không dính kim loại.
