Khánh Phạm
Moderator
Hôm nay, lần đầu tiên, các vũ công đường phố đến từ 15 quốc gia cùng với một phụ nữ từ Đội tuyển Olympic người tị nạn, sẽ tranh tài để giành huy chương vàng, bạc và đồng khi bộ môn breaking lần đầu tiên xuất hiện tại Thế vận hội Paris 2024.
Môn thể thao này đã đi một chặng đường dài từ nguồn gốc của nó ở Bronx (Hoa Kỳ). Nhưng những động tác uốn cong cơ thể gây choáng váng người xem, vốn trước đây chỉ có thể được nhìn thấy ở các sân chơi công cộng, giờ đây sẽ làm say đắm hàng tỷ người xem trên toàn thế giới.
Nếu bạn xem Breaking lần đầu, bạn có thể thấy ngạc nhiên khi thấy con người có thể thực hiện những động tác này mà không bị thương.
Breakdancer – còn được gọi là B-boy, B-girl hoặc breakers – không chỉ cần tạo ra những động tác sáng tạo. Họ phải phát triển sức mạnh và khả năng kiểm soát cơ thể đáng kinh ngạc để thực hiện chúng. Trong số các động tác breaking, có lẽ không có gì đáng sợ hơn động tác xoay đầu.
Tại Thế vận hội, hai vận động viên sẽ thi đấu trong các trận chiến ngẫu hứng, trong đó các vận động viên sẽ lần lượt cố gắng đánh bại nhau bằng những động tác và phong cách tốt nhất.
Một hội đồng giám khảo chấm điểm các vũ công dựa trên năm tiêu chí: tính độc đáo, kỹ thuật, tính nhạc, khả năng thực hiện và vốn từ vựng, tức là phạm vi các động tác được triển khai. Nó có phần giống với cách chấm điểm thể dục dụng cụ hoặc trượt băng nghệ thuật, nhưng vì sự qua lại giữa hai đối thủ, nên việc bẻ cong đòi hỏi nhiều sự ứng biến hơn.
Các trận chiến buộc các vận động viên phải cực kỳ linh hoạt; họ phải phản ứng với đối thủ, điều đó có nghĩa là những người có chương trình tập luyện mạnh mẽ và đa dạng nhất có nhiều khả năng ghi được nhiều điểm nhất và không bị thương.
Riêng cú xoay đầu đòi hỏi cơ cổ mạnh mẽ – và có thể khiến một số khán giả phải gãi đầu. Làm thế nào để những người chơi trò này có thể xoay trên hộp sọ của họ – chịu được trọng lượng của cơ thể – mà không bị gãy cổ?
Mặc dù không có nhiều nghiên cứu về cơ chế cụ thể của động tác xoay đầu, nhưng một con quay có thể giúp giải thích cách thực hiện động tác đáng kinh ngạc này.
Một vật thể quay duy trì trạng thái quay của nó do cái được gọi là bảo toàn mô men động lượng. Khi vật thể quay quanh một trục thẳng đứng, trọng lực không có tác dụng làm chậm nó lại hoặc khiến nó đổ. Chỉ khi ma sát làm chậm quá trình quay hoặc vật thể bắt đầu lắc lư, thì trọng lực mới hoàn thành công việc đó và khiến nó rơi xuống.
Vì vậy, để thực hiện cú xoay đầu, người bẻ cong phải đảm bảo họ xoay đủ nhanh – và đảm bảo thân mình đủ cứng. Duy trì một cú xoay đồng đều đòi hỏi phải xếp thân mình theo chiều dọc càng nhiều càng tốt lên trên đầu và làm cứng các cơ cổ để hỗ trợ nó – tất cả trong khi hạn chế bất kỳ sự uốn cong hoặc căng thẳng nào của cổ.
Người chơi có thể điều chỉnh tốc độ quay bằng cách đưa tay và chân lại gần hoặc xa trục quay hơn. Họ cũng có thể dừng lại, bắt đầu hoặc tăng tốc bằng cách vung tay.
Khi một máy cắt quay, lực quay thực sự có thể làm giảm áp lực hướng xuống trên đầu. Thậm chí có thể có một số trượt và dịch chuyển trên sàn thông qua đầu.
Các vận động viên B-boy và B-girl chuyên nghiệp khiến động tác headspin trông có vẻ dễ dàng, nhưng thực chất động tác này tạo ra rất nhiều áp lực lên cổ và có thể gây ra nguy cơ chấn thương nghiêm trọng.
Một nghiên cứu cho thấy rằng mặc dù những người chơi break không có độ linh hoạt cổ cao hơn những người không chơi break, nhưng họ có sức mạnh cổ lớn hơn đáng kể trong mọi chuyển động của cổ và giữ tư thế trung lập, điều này rất quan trọng để thực hiện cú xoay đầu. Một nghiên cứu khác cho thấy gần một nửa số người chơi break báo cáo bị đau và căng cơ cổ.
Thậm chí còn có một thuật ngữ dùng để chỉ chấn thương tủy sống do cổ bị căng quá mức khi gãy, được mô tả lần đầu tiên trên Tạp chí Y khoa New England năm 1985, có tên là “cổ break-dancing”.
Vì vậy, với tất cả những người lần đầu tham gia đấu trường thế giới, hãy cứ gãy chân – đừng gãy cổ.
Nguồn: TheConversation
Môn thể thao này đã đi một chặng đường dài từ nguồn gốc của nó ở Bronx (Hoa Kỳ). Nhưng những động tác uốn cong cơ thể gây choáng váng người xem, vốn trước đây chỉ có thể được nhìn thấy ở các sân chơi công cộng, giờ đây sẽ làm say đắm hàng tỷ người xem trên toàn thế giới.
Nếu bạn xem Breaking lần đầu, bạn có thể thấy ngạc nhiên khi thấy con người có thể thực hiện những động tác này mà không bị thương.
Breakdancer – còn được gọi là B-boy, B-girl hoặc breakers – không chỉ cần tạo ra những động tác sáng tạo. Họ phải phát triển sức mạnh và khả năng kiểm soát cơ thể đáng kinh ngạc để thực hiện chúng. Trong số các động tác breaking, có lẽ không có gì đáng sợ hơn động tác xoay đầu.
Không có gì là thường lệ về việc breaking
Breaking là một hình thức nhảy đường phố phát triển vào những năm 1960 và 1970, bắt nguồn từ hip-hop, võ thuật và thể dục dụng cụ.Tại Thế vận hội, hai vận động viên sẽ thi đấu trong các trận chiến ngẫu hứng, trong đó các vận động viên sẽ lần lượt cố gắng đánh bại nhau bằng những động tác và phong cách tốt nhất.
Một hội đồng giám khảo chấm điểm các vũ công dựa trên năm tiêu chí: tính độc đáo, kỹ thuật, tính nhạc, khả năng thực hiện và vốn từ vựng, tức là phạm vi các động tác được triển khai. Nó có phần giống với cách chấm điểm thể dục dụng cụ hoặc trượt băng nghệ thuật, nhưng vì sự qua lại giữa hai đối thủ, nên việc bẻ cong đòi hỏi nhiều sự ứng biến hơn.
Các trận chiến buộc các vận động viên phải cực kỳ linh hoạt; họ phải phản ứng với đối thủ, điều đó có nghĩa là những người có chương trình tập luyện mạnh mẽ và đa dạng nhất có nhiều khả năng ghi được nhiều điểm nhất và không bị thương.
Riêng cú xoay đầu đòi hỏi cơ cổ mạnh mẽ – và có thể khiến một số khán giả phải gãi đầu. Làm thế nào để những người chơi trò này có thể xoay trên hộp sọ của họ – chịu được trọng lượng của cơ thể – mà không bị gãy cổ?
Cơ chế sinh học của cú xoay đầu headspin
Mặc dù không có nhiều nghiên cứu về cơ chế cụ thể của động tác xoay đầu, nhưng một con quay có thể giúp giải thích cách thực hiện động tác đáng kinh ngạc này.
Một vật thể quay duy trì trạng thái quay của nó do cái được gọi là bảo toàn mô men động lượng. Khi vật thể quay quanh một trục thẳng đứng, trọng lực không có tác dụng làm chậm nó lại hoặc khiến nó đổ. Chỉ khi ma sát làm chậm quá trình quay hoặc vật thể bắt đầu lắc lư, thì trọng lực mới hoàn thành công việc đó và khiến nó rơi xuống.
Vì vậy, để thực hiện cú xoay đầu, người bẻ cong phải đảm bảo họ xoay đủ nhanh – và đảm bảo thân mình đủ cứng. Duy trì một cú xoay đồng đều đòi hỏi phải xếp thân mình theo chiều dọc càng nhiều càng tốt lên trên đầu và làm cứng các cơ cổ để hỗ trợ nó – tất cả trong khi hạn chế bất kỳ sự uốn cong hoặc căng thẳng nào của cổ.
Người chơi có thể điều chỉnh tốc độ quay bằng cách đưa tay và chân lại gần hoặc xa trục quay hơn. Họ cũng có thể dừng lại, bắt đầu hoặc tăng tốc bằng cách vung tay.
Khi một máy cắt quay, lực quay thực sự có thể làm giảm áp lực hướng xuống trên đầu. Thậm chí có thể có một số trượt và dịch chuyển trên sàn thông qua đầu.
Các vận động viên B-boy và B-girl chuyên nghiệp khiến động tác headspin trông có vẻ dễ dàng, nhưng thực chất động tác này tạo ra rất nhiều áp lực lên cổ và có thể gây ra nguy cơ chấn thương nghiêm trọng.
Một nghiên cứu cho thấy rằng mặc dù những người chơi break không có độ linh hoạt cổ cao hơn những người không chơi break, nhưng họ có sức mạnh cổ lớn hơn đáng kể trong mọi chuyển động của cổ và giữ tư thế trung lập, điều này rất quan trọng để thực hiện cú xoay đầu. Một nghiên cứu khác cho thấy gần một nửa số người chơi break báo cáo bị đau và căng cơ cổ.
Thậm chí còn có một thuật ngữ dùng để chỉ chấn thương tủy sống do cổ bị căng quá mức khi gãy, được mô tả lần đầu tiên trên Tạp chí Y khoa New England năm 1985, có tên là “cổ break-dancing”.
Vì vậy, với tất cả những người lần đầu tham gia đấu trường thế giới, hãy cứ gãy chân – đừng gãy cổ.
Nguồn: TheConversation
