Lizzie
Writer
Cho dù bạn đang vật lộn với các vấn đề về da đầu hay chỉ muốn khai thác hết tiềm năng của mái tóc, thì thải độc da đầu chính là chìa khóa.
Liệu thải độc tóc có thực sự hiệu quả không?
Bạn có thể đang tự hỏi làm thế nào để làm sạch lớp da đầu, đặc biệt là sau nhiều năm điều trị, duỗi/ uốn tóc hoặc sử dụng hóa chất. Nếu bạn tìm kiếm trên internet, bạn sẽ biết đến cụm từ detox tóc, detox da đầu hay thải độc tóc, thải độc da đầu. Bài viết này giúp bạn hiểu rõ hơn về các thuật ngữ này và giúp bạn bắt đầu hành trình chăm sóc tóc mà cả da đầu và tóc đều sẽ cảm ơn bạn!
Cách tốt nhất là bắt đầu bằng liệu pháp thải độc tóc
Nhiều người thải độc tóc vì họ đã sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc thông thường được làm từ độc tố hóa học hoặc các thành phần chất lượng thấp.
Khi nói đến việc loại bỏ các hóa chất độc hại, đặc biệt là khi chăm sóc tóc đen, liệu pháp thải độc có thể giúp cân bằng lại da đầu. Liệu pháp này giúp loại bỏ các chất tích tụ ngột ngạt trên tóc đồng thời nuôi dưỡng da đầu.
Liệu pháp này giúp kích thích nang tóc, cho phép tóc mọc và làm sạch gàu, mụn trứng cá và vảy trên da đầu. Khi nang tóc bắt đầu phát triển mạnh mẽ nhất, bạn sẽ thấy sự khác biệt về kết cấu tóc trong vòng một tuần.
Vậy, khi nào là thời điểm để thải độc cho tóc?
Khá đơn giản. Nếu bạn bị ngứa, nhờn hoặc viêm da đầu, nang tóc khô, rụng tóc hoặc đau da đầu, thì đã đến lúc thải độc. Theo mình được biết, hiện nay nếu đến salon thải độc tóc và để họ chăm sóc toàn diện, chi phí khoảng 500k/ lần. Còn nếu bạn chuẩn bị dầu và nước dưỡng của mình, chi phí là 250k/lần. Dầu gội và nước xịt dưỡng cũng chuyên dành cho detox, giá cũng đến tiền triệu.
Tuy nhiên, bạn có thể tự thải độc tóc của mình tại nhà.
Mặc dù có vẻ phức tạp, nhưng hầu hết các hướng dẫn thải độc cho tóc đều tiết kiệm chi phí và sử dụng ba thành phần đơn giản có thể áp dụng theo năm bước dễ dàng. Cũng như tất cả các phương pháp tại nhà, hãy thử nghiệm trước khi sử dụng và rửa sạch ngay nếu da bạn cảm thấy khó chịu.
Thành phần
Đối với da đầu nhạy cảm hơn, đặc biệt là những người đã duỗi tóc hoặc xử lý tóc, mát-xa da đầu bằng dầu có thể giúp ích.
Chọn loại dầu dựa trên nhu cầu của tóc, pha loãng nếu cần, sau đó mát-xa sâu lên da đầu trong 15 phút. Bạn cũng có thể quấn tóc trong mũ tắm để tóc ngấm. Ngồi dưới ánh nắng mặt trời để hơi nóng mở lỗ chân lông của tóc.
Lợi ích của dầu:
Nếu bạn lo lắng về việc sử dụng đất sét hoặc dầu cho tóc, có rất nhiều thành phần tự nhiên khác mà bạn có thể sử dụng để giúp loại bỏ chất tích tụ. Cho dù là sử dụng mặt nạ tự làm hay mát-xa, đây là một số thành phần cần cân nhắc:
Khi nói đến dầu gội, bạn nên sử dụng dầu gội làm sạch phù hợp với loại tóc.
Tóc có thể:
Bạn có thể muốn đầu tư vào một loại dầu gội làm sạch. Loại dầu gội này có khả năng loại bỏ cặn bẩn từ khoáng chất trong nước cứng và cặn tạo kiểu. Một trong những lợi ích của dầu gội làm sạch là nó sẽ không làm mất độ ẩm của tóc nhuộm.
2. Chải da đầu bằng lược phù hợp
Khi chúng ta đang nói về chủ đề da đầu của bạn, hãy đầu tư vào lược răng thưa và dụng cụ chà da đầu. Sử dụng lược răng thưa cho tóc khô, chải từ chân tóc đến ngọn tóc. (Nếu tóc bạn bị rối ở phần đuôi, hãy chia tóc và chải phần tóc rối từ ngọn đến ngọn trước khi chải xuống). Bạn cũng có thể áp dụng dầu trước khi gội đầu để giúp bôi trơn thân tóc. Điều này giúp ngăn ngừa hư tổn trong quá trình gội và sấy khô.
Sau đó, trong thời gian tắm, hãy sử dụng dụng cụ chà da đầu, luôn phải sử dụng dưới nước. Massage da đầu theo chuyển động tròn để loại bỏ mọi cặn bẩn và rửa sạch mặt nạ thải độc của bạn hoặc sử dụng để thoa dầu xả hoặc mặt nạ dưỡng tóc. Lông bàn chải sẽ giúp kích thích da đầu và giúp thoa sản phẩm dễ dàng hơn.
3. Sử dụng dầu tự nhiên để giữ cho tóc và da đầu khỏe mạnh
Dầu là thành phần thiết yếu cho tóc, dù là tóc duỗi hay tóc tự nhiên. Dầu là thứ giúp tóc luôn sống động, tươi tắn và bóng mượt. Chúng ta không thể quên da đầu, vì da đầu cũng cần được bôi dầu đúng cách. Đây là nền tảng được tôn trọng của bảng màu tóc.
Dầu có thể tăng cường bôi trơn thân tóc và giúp ngăn ngừa tóc gãy khi thoa thường xuyên. Khi các nhà nghiên cứu nghiên cứu các đặc tính của dầu khoáng, dầu dừa và dầu hướng dương, họ phát hiện ra rằng tất cả các loại dầu đều giúp tránh hư tổn cho tóc, tăng độ bóng và giảm ma sát. Tuy nhiên, chỉ có dầu dừa mới có thể làm giảm tình trạng mất protein.
4. Thử dùng bơ dưỡng tóc để làm cho tóc tự nhiên mềm như kẹo bông
Có rất nhiều thương hiệu để lựa chọn và tất cả đều có nhiều mùi hương khác nhau. Nếu bạn chưa từng sử dụng bơ dưỡng tóc hoặc không biết chúng là gì, thì chúng là hỗn hợp của dầu và bơ. Chúng dưỡng ẩm và hoạt động như một chất bảo vệ để đảm bảo tóc bạn không bị khô, giòn và không thể tránh khỏi bị hư tổn.
5. Tránh hóa chất, nhiệt và xử lý
Đừng quay lại với tất cả những tiến bộ đó bằng cách quay lại thói quen của bạn. Tóc bị hư tổn do xử lý và nhiệt là do tóc bị kéo căng quá mức bình thường, khiến tóc xốp hơn và khó chăm sóc hơn.
Để quá trình thải độc tóc thực sự có hiệu quả, bạn cần tránh:
Những điều cần biết về thuật ngữ thành phần dầu gội
Các thành phần kết thúc bằng sulfate hoặc sulfonat thường có trong các sản phẩm làm sạch sâu, có thể gây hại cho tóc hư tổn hoặc mỏng manh nếu sử dụng quá thường xuyên.
Các thành phần kết thúc bằng chloride hoặc ion có tác dụng làm mềm tóc và hỗ trợ tóc của bạn và hoạt động như một chất làm sạch nhẹ.
Các thành phần kết thúc bằng cồn là chất làm sạch nhẹ và thường có trong dầu xả để giúp cải thiện tóc hư tổn.
Khi nào nên đến gặp chuyên gia
Nếu việc thải độc tóc tại nhà có vẻ không dễ dàng, bạn luôn có thể đến gặp chuyên gia. Luôn tìm hiểu trước khi chọn tiệm làm tóc.
Hãy xem trang web và thông tin xác thực của họ, sau đó gọi điện và hỏi xem họ có kinh nghiệm thải độc tóc không. Chi phí trung bình cho một lần thải độc tóc như mình nói ngay ở trên, mỗi lần làm khoảng 30-45 phút.
Cách duy trì mái tóc khỏe mạnh
Đừng bỏ rơi chân tóc khi phần khó khăn đã qua: Chúng vẫn cần được chăm sóc. Sau khi thải độc, bạn cũng sẽ muốn ngừng sử dụng hóa chất hoặc các phương pháp điều trị mạnh làm thay đổi trạng thái tự nhiên của tóc. Đối với tóc bị hư tổn, tóc có thể mất một thời gian để phục hồi. Đừng lo lắng.
Tiếp tục dưỡng tóc bằng các loại dầu xả giàu dinh dưỡng — chứa nhiều vitamin và không chứa sulfat và paraben — dầu và bơ dưỡng tóc để giữ ẩm. Cắt tỉa thường xuyên để giữ cho phần đuôi tóc khỏe mạnh.
Liệu thải độc tóc có thể qua mặt xét nghiệm ma túy không?
Nhiều người đã đặt câu hỏi liệu thải độc tóc có giúp ai đó vượt qua xét nghiệm ma túy không. Một số người đã cạo sạch mọi nang tóc và những người khác đã mua dầu gội đầu chuyên dụng để thải độc tóc để xét nghiệm, câu trả lời vẫn chưa có kết luận — và điều này phụ thuộc vào loại thuốc được xét nghiệm.
Một số người nhận được kết quả khác với những người khác đối với một số tuyên bố, có thể là do quá trình trao đổi chất của họ nhanh hơn hoặc do họ đã ngừng hút thuốc kịp thời. Những kết quả này chỉ là giai thoại. Nếu bạn muốn chắc chắn 100 phần trăm rằng bạn sẽ vượt qua được bài kiểm tra ma túy, hãy đừng sử dụng ma túy.
Nguồn: Healthline
Liệu thải độc tóc có thực sự hiệu quả không?
Bạn có thể đang tự hỏi làm thế nào để làm sạch lớp da đầu, đặc biệt là sau nhiều năm điều trị, duỗi/ uốn tóc hoặc sử dụng hóa chất. Nếu bạn tìm kiếm trên internet, bạn sẽ biết đến cụm từ detox tóc, detox da đầu hay thải độc tóc, thải độc da đầu. Bài viết này giúp bạn hiểu rõ hơn về các thuật ngữ này và giúp bạn bắt đầu hành trình chăm sóc tóc mà cả da đầu và tóc đều sẽ cảm ơn bạn!
Cách tốt nhất là bắt đầu bằng liệu pháp thải độc tóc
Nhiều người thải độc tóc vì họ đã sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc thông thường được làm từ độc tố hóa học hoặc các thành phần chất lượng thấp.
Khi nói đến việc loại bỏ các hóa chất độc hại, đặc biệt là khi chăm sóc tóc đen, liệu pháp thải độc có thể giúp cân bằng lại da đầu. Liệu pháp này giúp loại bỏ các chất tích tụ ngột ngạt trên tóc đồng thời nuôi dưỡng da đầu.
Liệu pháp này giúp kích thích nang tóc, cho phép tóc mọc và làm sạch gàu, mụn trứng cá và vảy trên da đầu. Khi nang tóc bắt đầu phát triển mạnh mẽ nhất, bạn sẽ thấy sự khác biệt về kết cấu tóc trong vòng một tuần.
Vậy, khi nào là thời điểm để thải độc cho tóc?
Khá đơn giản. Nếu bạn bị ngứa, nhờn hoặc viêm da đầu, nang tóc khô, rụng tóc hoặc đau da đầu, thì đã đến lúc thải độc. Theo mình được biết, hiện nay nếu đến salon thải độc tóc và để họ chăm sóc toàn diện, chi phí khoảng 500k/ lần. Còn nếu bạn chuẩn bị dầu và nước dưỡng của mình, chi phí là 250k/lần. Dầu gội và nước xịt dưỡng cũng chuyên dành cho detox, giá cũng đến tiền triệu.
Tuy nhiên, bạn có thể tự thải độc tóc của mình tại nhà.
Cách thải độc tóc
1. Mặt nạ thải độc cho tócMặc dù có vẻ phức tạp, nhưng hầu hết các hướng dẫn thải độc cho tóc đều tiết kiệm chi phí và sử dụng ba thành phần đơn giản có thể áp dụng theo năm bước dễ dàng. Cũng như tất cả các phương pháp tại nhà, hãy thử nghiệm trước khi sử dụng và rửa sạch ngay nếu da bạn cảm thấy khó chịu.
Thành phần
- Bột đất sét Bentonite. Loại bột này có nồng độ khoáng chất cao, bao gồm silica, canxi, magiê, natri, sắt và kali. Nó cũng hấp thụ và làm sạch lỗ chân lông bị tắc, bao gồm kim loại nặng, tạp chất và hóa chất. Có thể đặt mua dễ dàng trên các sàn thương mại điện tử, giá cũng rẻ thôi.
- Giấm táo. Nó giàu vitamin B và C và khoáng chất cho tóc. Nó cũng có tác dụng chống viêm, có thể giúp trị gàu.
- Gel lô hội. Các enzyme phân giải protein trong loại gel này có thể giúp phục hồi các tế bào da chết trên da đầu. Đây cũng là một loại dầu xả tuyệt vời và ngăn ngừa ngứa.
- Trộn 1/2 cốc bột đất sét bentonite, giấm táo và gel lô hội.
- Thoa đều lên tóc, thoa cả da đầu.
- Đội mũ tắm và ngồi trong 20 đến 30 phút. Không để hỗn hợp khô.
- Xả sạch tóc bằng 1 cốc giấm trắng và để yên trong ít nhất 1 đến 3 phút, sau đó sử dụng dầu gội làm sạch.
- Tiếp theo là xả tăng độ bóng hoặc ngâm tóc thải độc ngay sau đó.
Đối với da đầu nhạy cảm hơn, đặc biệt là những người đã duỗi tóc hoặc xử lý tóc, mát-xa da đầu bằng dầu có thể giúp ích.
Chọn loại dầu dựa trên nhu cầu của tóc, pha loãng nếu cần, sau đó mát-xa sâu lên da đầu trong 15 phút. Bạn cũng có thể quấn tóc trong mũ tắm để tóc ngấm. Ngồi dưới ánh nắng mặt trời để hơi nóng mở lỗ chân lông của tóc.
Lợi ích của dầu:
- khoáng chất: làm bóng và ma sát
- hoa hướng dương: làm bóng và ma sát
- dừa: dưỡng ẩm cho tóc hư tổn
- ô liu: dưỡng ẩm cho tóc dày, đã qua xử lý, hư tổn
- jojoba: dưỡng ẩm cho tóc hư tổn, da đầu ngứa
- argan: cải thiện sức khỏe da đầu và bảo vệ tóc khỏi hư tổn và rụng
- tinh dầu: chất tăng cường giúp tóc mọc, mụn, ngứa, v.v.
Nếu bạn lo lắng về việc sử dụng đất sét hoặc dầu cho tóc, có rất nhiều thành phần tự nhiên khác mà bạn có thể sử dụng để giúp loại bỏ chất tích tụ. Cho dù là sử dụng mặt nạ tự làm hay mát-xa, đây là một số thành phần cần cân nhắc:
- Nước tẩy trang micellar. Loại sữa rửa mặt này giúp loại bỏ tạp chất mà không làm khô da.
- Baking soda. Nó có thể loại bỏ dầu và chất tích tụ, nhưng không tốt cho tóc khô, đã qua xử lý hoặc bị hư tổn do nhiệt.
- Lòng trắng trứng. Một số người cho rằng trộn lòng trắng trứng với dầu dừa có tác dụng làm chắc tóc, mặc dù có thể không loại bỏ được dầu.
- Tỏi. Tỏi có thể giúp tóc mọc nhanh hơn, nhưng bạn có thể pha loãng với dầu nền để tránh bị bỏng tinh dầu tỏi
5 cách giúp tóc thải độc hiệu quả
1. Chọn dầu gội phù hợp với loại tócKhi nói đến dầu gội, bạn nên sử dụng dầu gội làm sạch phù hợp với loại tóc.
Tóc có thể:
- mỏng
- bình thường
- mỏng
- thẳng/ xoăn tự nhiên
- tự nhiên
- hư tổn hoặc nhuộm màu
Bạn có thể muốn đầu tư vào một loại dầu gội làm sạch. Loại dầu gội này có khả năng loại bỏ cặn bẩn từ khoáng chất trong nước cứng và cặn tạo kiểu. Một trong những lợi ích của dầu gội làm sạch là nó sẽ không làm mất độ ẩm của tóc nhuộm.
2. Chải da đầu bằng lược phù hợp
Khi chúng ta đang nói về chủ đề da đầu của bạn, hãy đầu tư vào lược răng thưa và dụng cụ chà da đầu. Sử dụng lược răng thưa cho tóc khô, chải từ chân tóc đến ngọn tóc. (Nếu tóc bạn bị rối ở phần đuôi, hãy chia tóc và chải phần tóc rối từ ngọn đến ngọn trước khi chải xuống). Bạn cũng có thể áp dụng dầu trước khi gội đầu để giúp bôi trơn thân tóc. Điều này giúp ngăn ngừa hư tổn trong quá trình gội và sấy khô.
Sau đó, trong thời gian tắm, hãy sử dụng dụng cụ chà da đầu, luôn phải sử dụng dưới nước. Massage da đầu theo chuyển động tròn để loại bỏ mọi cặn bẩn và rửa sạch mặt nạ thải độc của bạn hoặc sử dụng để thoa dầu xả hoặc mặt nạ dưỡng tóc. Lông bàn chải sẽ giúp kích thích da đầu và giúp thoa sản phẩm dễ dàng hơn.
3. Sử dụng dầu tự nhiên để giữ cho tóc và da đầu khỏe mạnh
Dầu là thành phần thiết yếu cho tóc, dù là tóc duỗi hay tóc tự nhiên. Dầu là thứ giúp tóc luôn sống động, tươi tắn và bóng mượt. Chúng ta không thể quên da đầu, vì da đầu cũng cần được bôi dầu đúng cách. Đây là nền tảng được tôn trọng của bảng màu tóc.
Dầu có thể tăng cường bôi trơn thân tóc và giúp ngăn ngừa tóc gãy khi thoa thường xuyên. Khi các nhà nghiên cứu nghiên cứu các đặc tính của dầu khoáng, dầu dừa và dầu hướng dương, họ phát hiện ra rằng tất cả các loại dầu đều giúp tránh hư tổn cho tóc, tăng độ bóng và giảm ma sát. Tuy nhiên, chỉ có dầu dừa mới có thể làm giảm tình trạng mất protein.
4. Thử dùng bơ dưỡng tóc để làm cho tóc tự nhiên mềm như kẹo bông
Có rất nhiều thương hiệu để lựa chọn và tất cả đều có nhiều mùi hương khác nhau. Nếu bạn chưa từng sử dụng bơ dưỡng tóc hoặc không biết chúng là gì, thì chúng là hỗn hợp của dầu và bơ. Chúng dưỡng ẩm và hoạt động như một chất bảo vệ để đảm bảo tóc bạn không bị khô, giòn và không thể tránh khỏi bị hư tổn.
5. Tránh hóa chất, nhiệt và xử lý
Đừng quay lại với tất cả những tiến bộ đó bằng cách quay lại thói quen của bạn. Tóc bị hư tổn do xử lý và nhiệt là do tóc bị kéo căng quá mức bình thường, khiến tóc xốp hơn và khó chăm sóc hơn.
Để quá trình thải độc tóc thực sự có hiệu quả, bạn cần tránh:
- nhuộm tóc, vì tẩy và nhuộm tóc có thể làm hỏng sợi tóc của bạn
- làm nóng tóc bằng máy tạo kiểu hoặc dụng cụ tạo kiểu nóng
- sản phẩm chăm sóc tóc có natri laureth sulfate và natri lauryl sulfate
Những điều cần biết về thuật ngữ thành phần dầu gội
Các thành phần kết thúc bằng sulfate hoặc sulfonat thường có trong các sản phẩm làm sạch sâu, có thể gây hại cho tóc hư tổn hoặc mỏng manh nếu sử dụng quá thường xuyên.
Các thành phần kết thúc bằng chloride hoặc ion có tác dụng làm mềm tóc và hỗ trợ tóc của bạn và hoạt động như một chất làm sạch nhẹ.
Các thành phần kết thúc bằng cồn là chất làm sạch nhẹ và thường có trong dầu xả để giúp cải thiện tóc hư tổn.
Khi nào nên đến gặp chuyên gia
Nếu việc thải độc tóc tại nhà có vẻ không dễ dàng, bạn luôn có thể đến gặp chuyên gia. Luôn tìm hiểu trước khi chọn tiệm làm tóc.
Hãy xem trang web và thông tin xác thực của họ, sau đó gọi điện và hỏi xem họ có kinh nghiệm thải độc tóc không. Chi phí trung bình cho một lần thải độc tóc như mình nói ngay ở trên, mỗi lần làm khoảng 30-45 phút.
Cách duy trì mái tóc khỏe mạnh
Đừng bỏ rơi chân tóc khi phần khó khăn đã qua: Chúng vẫn cần được chăm sóc. Sau khi thải độc, bạn cũng sẽ muốn ngừng sử dụng hóa chất hoặc các phương pháp điều trị mạnh làm thay đổi trạng thái tự nhiên của tóc. Đối với tóc bị hư tổn, tóc có thể mất một thời gian để phục hồi. Đừng lo lắng.
Tiếp tục dưỡng tóc bằng các loại dầu xả giàu dinh dưỡng — chứa nhiều vitamin và không chứa sulfat và paraben — dầu và bơ dưỡng tóc để giữ ẩm. Cắt tỉa thường xuyên để giữ cho phần đuôi tóc khỏe mạnh.
Liệu thải độc tóc có thể qua mặt xét nghiệm ma túy không?
Nhiều người đã đặt câu hỏi liệu thải độc tóc có giúp ai đó vượt qua xét nghiệm ma túy không. Một số người đã cạo sạch mọi nang tóc và những người khác đã mua dầu gội đầu chuyên dụng để thải độc tóc để xét nghiệm, câu trả lời vẫn chưa có kết luận — và điều này phụ thuộc vào loại thuốc được xét nghiệm.
Một số người nhận được kết quả khác với những người khác đối với một số tuyên bố, có thể là do quá trình trao đổi chất của họ nhanh hơn hoặc do họ đã ngừng hút thuốc kịp thời. Những kết quả này chỉ là giai thoại. Nếu bạn muốn chắc chắn 100 phần trăm rằng bạn sẽ vượt qua được bài kiểm tra ma túy, hãy đừng sử dụng ma túy.
Nguồn: Healthline
