“Đi nặng”, dùng giấy vệ sinh hay vòi rửa tốt hơn?

[VNR Content]

Giấy vệ sinh vẫn là thứ được sử dụng ở rất nhiều nơi trên thế giới, nhưng nó không phải là cách tốt nhất cho việc vệ sinh.

Chùi bằng giấy vệ sinh không thực sự làm sạch​

Theo tiến sĩ Evan Goldstein, bác sĩ phẫu thuật trực tràng ở New York (Mỹ), sử dụng vòi rửa vệ sinh là cách lý tưởng để làm sạch sau khi đi vệ sinh.
Lau bằng giấy vệ sinh không thực sự làm sạch mà thậm chí còn làm dây bẩn sang các khu vực xung quanh. Theo tiến sĩ Goldstein, nó giống như giẫm phải phân chó và chỉ lau bằng giấy chứ không phải rửa sạch giày.

Chùi bằng giấy vệ sinh có thể gây rách hậu môn và tổn thương khác​

Không chỉ thiếu hiệu quả trong làm sạch, sử dụng giấy vệ sinh còn có thể dẫn đến thương tích. Giấy vệ sinh khô có thể cọ xát, vì vậy nếu lau quá mạnh hoặc quá nhiều lần, lớp da mỏng ở hậu môn có thể bị rách, gây chảy máu hoặc đau đớn.
Giải pháp, theo tiến sĩ Goldstein, là sử dụng vòi rửa vệ sinh, nếu có thể. Nhưng nếu bạn không thể sử dụng vòi rửa vệ sinh, hãy dùng giấy vỗ nhẹ thay vì lau để tránh tạo ra quá nhiều ma sát.

Ưu điểm của vòi rửa vệ sinh​

Theo nhiều chuyên gia, sử dụng vòi rửa vệ sinh có thể là cách tốt hơn để giữ sạch sẽ và dịu nhẹ cho da. Bản thân tiến sĩ Goldstein thường khuyên bệnh nhân của mình sử dụng vòi rửa, vì vòi rửa có thể loại bỏ bất kỳ chất bẩn còn sót lại nào. Vòi rửa là cách tốt nhất để vệ sinh hậu môn, tuyệt vời nhất là hệ thống phun gắn trực tiếp vào bồn ngồi vệ sinh.

Theo tiến sĩ Goldstein, nhiều người có xu hướng lau quá nhiều: muốn sạch sẽ, họ cọ xát giấy vệ sinh nhiều lần, gây kích ứng da và đôi khi gây trầy xước hoặc chảy máu. Trong khi đó, vòi rửa với dòng nước nhẹ nhàng hơn làm sạch các khu vực nhạy cảm. Tuy nhiên, vẫn cần phải lau nhẹ bằng giấy sau khi rửa bằng vòi, nếu không, độ ẩm còn lại có thể dẫn đến nhiễm khuẩn. Có thể dùng khăn giấy thấm nhẹ hoặc khăn vải để lau khô.
Tiến sĩ Christine Lee, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tại Phòng khám Cleveland Clinic (Mỹ), cho biết, vòi rửa rất hữu ích cho những người có vấn đề về vận động, như người bị viêm khớp, béo phì hoặc bệnh Parkinson. Một số nghiên cứu cho thấy sử dụng vòi rửa có thể giúp ích cho người bệnh trĩ và nứt hậu môn, vì nó làm giảm áp lực trong trực tràng và nhẹ nhàng.

>>Dùng bidet, hay vòi rửa thông minh, giúp tiết kiệm giấy vệ sinh và bảo vệ môi trường thế nào?​