VNR Content
Pearl
Răng, một trong những bộ phận quan trọng bậc nhất trong hệ tiêu hóa, là thứ đầu tiên tiếp xúc với thức ăn và có nhiệm vụ nghiền nát chúng. Tuy nhiên, răng dễ bị nhạy cảm với nhiệt độ, không chỉ là khi ăn đồ lạnh mà cả khi khí hậu lạnh có thể làm răng cảm thấy ê buốt.
Khi cắn vào thức ăn quá lạnh như kem, răng thường trải qua cảm giác ê buốt. Tình trạng nhạy cảm này hầu hết chỉ kéo dài khoảng vài phút.
Phụ nữ thường gặp tình trạng răng nhạy cảm nhiều hơn nam giới, đặc biệt là ở độ tuổi từ 20 đến 40. Các nguyên nhân thường gây ra răng nhạy cảm có thể là do đánh răng quá mạnh, làm hao mòn men răng, nghiến răng hoặc các vấn đề về nướu.
Thực tế, răng được tạo thành từ nhiều thành phần khác nhau. Lớp men răng ở phần ngoài cùng có chức năng chống lại nhiệt độ lạnh và nóng từ bên ngoài. Đó chính là lớp men giúp bảo vệ răng khi nhai, cắn và nghiền thức ăn mà không gây đau nhức hoặc khó chịu.
Tuy nhiên, theo thời gian, men răng sẽ bị mòn và lộ ngà răng. Ngà răng là phần nhạy cảm của răng, màu vàng nhạt, đồng thời bảo vệ ống tủy răng chứa dây thần kinh và mạch máu.
Mặc dù men răng rất cứng nhưng dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố trong miệng. Chẳng hạn, men răng có thể bị mòn nếu tiêu thụ quá nhiều đồ uống có gas hoặc nước ép trái cây có độ axit cao. Các thực phẩm chua cũng làm hao mòn men răng.
Không chỉ chế độ ăn uống, mà một số bệnh lý cũng có thể gây tổn thương men răng. Bệnh trào ngược axit từ dạ dày lên miệng có thể gây hại cho men răng.
Với thời tiết lạnh, đặc biệt là vào những tháng cuối năm, men răng sẽ giãn ra hoặc co lại và ảnh hưởng đến răng. Khi răng tiếp xúc với không khí lạnh, chẳng hạn khi hít thở hay nói chuyện, men răng sẽ co lại đột ngột sau khi đã giãn ra do tiếp xúc với nước bọt và hơi ấm cơ thể.
Sự thay đổi nhanh chóng này có thể tạo ra những vết nứt nhỏ trên men răng, gây cảm giác ê buốt. Điều này đặc biệt rõ ràng ở những răng đã được trám. Thời tiết lạnh cũng làm cho dây thần kinh trong răng trở nên nhạy cảm hơn và dẫn đến cảm giác ê buốt.
Để tránh cảm giác ê buốt, bạn cần giữ ẩm miệng bằng khăn khi ra ngoài và sử dụng kem đánh răng chứa fluoride để bảo vệ men răng, giảm nguy cơ bị ảnh hưởng bởi không khí lạnh, theo Healthline.
Khi cắn vào thức ăn quá lạnh như kem, răng thường trải qua cảm giác ê buốt. Tình trạng nhạy cảm này hầu hết chỉ kéo dài khoảng vài phút.
Phụ nữ thường gặp tình trạng răng nhạy cảm nhiều hơn nam giới, đặc biệt là ở độ tuổi từ 20 đến 40. Các nguyên nhân thường gây ra răng nhạy cảm có thể là do đánh răng quá mạnh, làm hao mòn men răng, nghiến răng hoặc các vấn đề về nướu.
Thực tế, răng được tạo thành từ nhiều thành phần khác nhau. Lớp men răng ở phần ngoài cùng có chức năng chống lại nhiệt độ lạnh và nóng từ bên ngoài. Đó chính là lớp men giúp bảo vệ răng khi nhai, cắn và nghiền thức ăn mà không gây đau nhức hoặc khó chịu.
Tuy nhiên, theo thời gian, men răng sẽ bị mòn và lộ ngà răng. Ngà răng là phần nhạy cảm của răng, màu vàng nhạt, đồng thời bảo vệ ống tủy răng chứa dây thần kinh và mạch máu.
Mặc dù men răng rất cứng nhưng dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố trong miệng. Chẳng hạn, men răng có thể bị mòn nếu tiêu thụ quá nhiều đồ uống có gas hoặc nước ép trái cây có độ axit cao. Các thực phẩm chua cũng làm hao mòn men răng.
Không chỉ chế độ ăn uống, mà một số bệnh lý cũng có thể gây tổn thương men răng. Bệnh trào ngược axit từ dạ dày lên miệng có thể gây hại cho men răng.
Với thời tiết lạnh, đặc biệt là vào những tháng cuối năm, men răng sẽ giãn ra hoặc co lại và ảnh hưởng đến răng. Khi răng tiếp xúc với không khí lạnh, chẳng hạn khi hít thở hay nói chuyện, men răng sẽ co lại đột ngột sau khi đã giãn ra do tiếp xúc với nước bọt và hơi ấm cơ thể.
Sự thay đổi nhanh chóng này có thể tạo ra những vết nứt nhỏ trên men răng, gây cảm giác ê buốt. Điều này đặc biệt rõ ràng ở những răng đã được trám. Thời tiết lạnh cũng làm cho dây thần kinh trong răng trở nên nhạy cảm hơn và dẫn đến cảm giác ê buốt.
Để tránh cảm giác ê buốt, bạn cần giữ ẩm miệng bằng khăn khi ra ngoài và sử dụng kem đánh răng chứa fluoride để bảo vệ men răng, giảm nguy cơ bị ảnh hưởng bởi không khí lạnh, theo Healthline.
