Linh Pham
Intern Writer
Tỉ phú Elon Musk, người đứng đầu SpaceX, Tesla và mạng xã hội X luôn được xem là biểu tượng của cường độ làm việc khổng lồ. Tuy nhiên, đằng sau lịch làm việc dày đặc, cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của ông lại có nhiều điểm khá giản dị.
Theo chia sẻ trong nhiều cuộc phỏng vấn, vị tỉ phú này là người có thói quen sinh hoạt muộn. Ông thường đi ngủ vào khoảng 3 giờ sáng và ngủ 6 tiếng, thường thức dậy vào khoảng 9 giờ mỗi ngày. Ngay khi vừa tỉnh dậy, việc đầu tiên ông làm là kiểm tra điện thoại, chủ yếu để xem có sự cố nào liên quan đến các công ty hay không. Ông Musk từng gọi đây là thói quen “tệ hại” và muốn thay đổi, nhưng đến nay vẫn chưa thể bỏ được, nhất là khi ông hoạt động rất tích cực trên X và thường đăng bài vào những khung giờ bất thường.
Về bữa sáng, ông từng nói đùa rằng ông ăn donut mỗi ngày, thực tế ông khá thích món này. Nhưng chia sẻ gần đây trong podcast tháng 12/2025 cho thấy thói quen ăn uống của ông đã thay đổi, bữa sáng lý tưởng của CEO Tesla là bít tết, trứng và cà phê. Bữa trưa lại rất thất thường, ông thường bỏ bữa hoặc chỉ ăn một món rất nhẹ để tiết kiệm thời gian. Buổi tối là lúc ông cho phép bản thân thoải mái hơn. Ông thích nhiều loại ẩm thực, nhưng đặc biệt ưu ái đồ ăn Mỹ như pizza và cheeseburger. Ông Musk thậm chí cho rằng nếu cả đời chỉ được ăn một món, ông sẽ chọn cheeseburger vì đó là phát minh thiên tài. Không khó hiểu khi nhà hàng Tesla Diner tại Hollywood cũng phục vụ burger như món chủ đạo.
Trong số những thói quen giúp ông duy trì năng lượng, ông từng tiết lộ rằng tắm là việc mang lại tác động tích cực lớn nhất tới cuộc sống của mình. Dù nghe đơn giản, với ông đây là cách nhanh nhất để khởi động lại tinh thần trước những ngày làm việc dày đặc.
Tỉ phú công nghệ có nhiều sự lựa chọn cho việc di chuyển, từ Cybertruck đến Model S tự lái. Ông từng nói vui rằng mỗi ngày mình đều phải cân não giữa việc tự lái Cybertruck hay để Model S tự vận hành.
Thể thao không phải là ưu tiên lớn của ông trong nhiều năm, ông từng nói rằng nếu tránh được tập luyện, ông sẽ tránh. Dù không duy trì theo một lịch cố định, việc rèn luyện thể lực cho thấy ông đang dần quan tâm hơn đến sức khỏe trong thời gian gần đây.
Nói về công việc, người giàu nhất thế giới chưa bao giờ giấu giếm rằng lịch trình của ông vô cùng áp lực. Ông chia thời gian giữa nhiều công ty, có ngày sáng ra tòa làm việc, tối dự sự kiện ở nhà máy Tesla tại Nevada, sau đó quay lại xử lý các vấn đề liên quan đến AI, rồi đến nửa đêm vẫn còn làm việc tại trụ sở X.
Dù không sống theo chuẩn mực 7-8 tiếng ngủ mỗi đêm, ông đã cải thiện thói quen nghỉ ngơi của mình. Ông cho biết mình không còn thức trắng đêm nữa và cố gắng ngủ ít nhất 6 tiếng mỗi ngày để tránh kiệt sức. Tuy vậy, vị tỉ phú vẫn thường trải qua những đêm thức muộn để suy nghĩ về các vấn đề của công ty điều thể hiện áp lực lớn mà ông gánh vác.
Ông từng ngủ trên sàn nhà máy Tesla trong những giai đoạn quan trọng. Sau khi mua Twitter năm 2022, ông gần như dọn vào sống tại trụ sở ở San Francisco và có hẳn một chiếc ghế dài trong thư viện để chợp mắt khi cần.
Nhịp sống của tỉ phú Elon Musk là sự kết hợp giữa kỷ luật, sự tận hiến cho công việc và một vài thói quen đời thường. Dù là người nắm trong tay nhiều tập đoàn công nghệ hàng đầu, đời sống hằng ngày của ông vẫn xoay quanh những điều rất giản dị: cà phê buổi sáng, thói quen tắm để lấy lại năng lượng, một chiếc burger cho bữa tối, và lịch làm việc kéo dài không ngừng.
Theo chia sẻ trong nhiều cuộc phỏng vấn, vị tỉ phú này là người có thói quen sinh hoạt muộn. Ông thường đi ngủ vào khoảng 3 giờ sáng và ngủ 6 tiếng, thường thức dậy vào khoảng 9 giờ mỗi ngày. Ngay khi vừa tỉnh dậy, việc đầu tiên ông làm là kiểm tra điện thoại, chủ yếu để xem có sự cố nào liên quan đến các công ty hay không. Ông Musk từng gọi đây là thói quen “tệ hại” và muốn thay đổi, nhưng đến nay vẫn chưa thể bỏ được, nhất là khi ông hoạt động rất tích cực trên X và thường đăng bài vào những khung giờ bất thường.
Về bữa sáng, ông từng nói đùa rằng ông ăn donut mỗi ngày, thực tế ông khá thích món này. Nhưng chia sẻ gần đây trong podcast tháng 12/2025 cho thấy thói quen ăn uống của ông đã thay đổi, bữa sáng lý tưởng của CEO Tesla là bít tết, trứng và cà phê. Bữa trưa lại rất thất thường, ông thường bỏ bữa hoặc chỉ ăn một món rất nhẹ để tiết kiệm thời gian. Buổi tối là lúc ông cho phép bản thân thoải mái hơn. Ông thích nhiều loại ẩm thực, nhưng đặc biệt ưu ái đồ ăn Mỹ như pizza và cheeseburger. Ông Musk thậm chí cho rằng nếu cả đời chỉ được ăn một món, ông sẽ chọn cheeseburger vì đó là phát minh thiên tài. Không khó hiểu khi nhà hàng Tesla Diner tại Hollywood cũng phục vụ burger như món chủ đạo.
Trong số những thói quen giúp ông duy trì năng lượng, ông từng tiết lộ rằng tắm là việc mang lại tác động tích cực lớn nhất tới cuộc sống của mình. Dù nghe đơn giản, với ông đây là cách nhanh nhất để khởi động lại tinh thần trước những ngày làm việc dày đặc.
Tỉ phú công nghệ có nhiều sự lựa chọn cho việc di chuyển, từ Cybertruck đến Model S tự lái. Ông từng nói vui rằng mỗi ngày mình đều phải cân não giữa việc tự lái Cybertruck hay để Model S tự vận hành.
Thể thao không phải là ưu tiên lớn của ông trong nhiều năm, ông từng nói rằng nếu tránh được tập luyện, ông sẽ tránh. Dù không duy trì theo một lịch cố định, việc rèn luyện thể lực cho thấy ông đang dần quan tâm hơn đến sức khỏe trong thời gian gần đây.
Nói về công việc, người giàu nhất thế giới chưa bao giờ giấu giếm rằng lịch trình của ông vô cùng áp lực. Ông chia thời gian giữa nhiều công ty, có ngày sáng ra tòa làm việc, tối dự sự kiện ở nhà máy Tesla tại Nevada, sau đó quay lại xử lý các vấn đề liên quan đến AI, rồi đến nửa đêm vẫn còn làm việc tại trụ sở X.
Dù không sống theo chuẩn mực 7-8 tiếng ngủ mỗi đêm, ông đã cải thiện thói quen nghỉ ngơi của mình. Ông cho biết mình không còn thức trắng đêm nữa và cố gắng ngủ ít nhất 6 tiếng mỗi ngày để tránh kiệt sức. Tuy vậy, vị tỉ phú vẫn thường trải qua những đêm thức muộn để suy nghĩ về các vấn đề của công ty điều thể hiện áp lực lớn mà ông gánh vác.
Ông từng ngủ trên sàn nhà máy Tesla trong những giai đoạn quan trọng. Sau khi mua Twitter năm 2022, ông gần như dọn vào sống tại trụ sở ở San Francisco và có hẳn một chiếc ghế dài trong thư viện để chợp mắt khi cần.
Nhịp sống của tỉ phú Elon Musk là sự kết hợp giữa kỷ luật, sự tận hiến cho công việc và một vài thói quen đời thường. Dù là người nắm trong tay nhiều tập đoàn công nghệ hàng đầu, đời sống hằng ngày của ông vẫn xoay quanh những điều rất giản dị: cà phê buổi sáng, thói quen tắm để lấy lại năng lượng, một chiếc burger cho bữa tối, và lịch làm việc kéo dài không ngừng.
