VNR Content
Pearl
Thuê PT tập Gym giá bao nhiêu và nên thuê trong bao lâu, thuê theo buổi hay theo tháng là những thắc mắc của nhiều Gymer mới bắt đầu. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau nhé!
PT Gym giúp bạn tập luyện đúng lộ trình hơn.
Với những Gymer lâu năm thì đều biết rằng thuê PT tập Gym giá bao nhiêu sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như quy mô, trình độ PT lẫn mặt bằng vị trí của phòng Gym. Nếu đi tìm hiểu nhiều phòng tập ở các quận thì bạn sẽ thấy mức phí thuê PT Gym ở phòng Gym Thủ Đức, phòng Gym Quận 2 sẽ thấp hơn các PT ở phòng Gym quận 1, quận 3, …
Tuy nhiên, với những Gymer mới thì mức giá này sẽ rất đó đoán định. Và trước khi tìm PT để thuê bạn nên tìm hiểu thật kỹ về khái niệm PT và nghề này nhé.
PT Gym là từ viết tắt, gọi tắt của Personal Trainer Gym - tức huấn luyện viên làm việc tại các phòng Gym. Họ là những người được đào tạo bài bản, có chuyên môn Gym và có nhiệm vụ hướng dẫn những người đăng ký bộ môn này.
Nói một cách dễ hiểu, PT Gym là người hướng dẫn bạn mọi kiến thức về Gym, giải đáp và hỗ trợ bạn các thắc mắc khi tham gia bộ môn này.
Nên thuê PT Gym khi tập Gym.
Vậy có nên thuê PT Gym hay không? Theo chúng tôi nếu muốn tập Gym bài bản, chuyên nghiệp thì bạn nên thuê vì các lợi ích thiết thực sau:
● PT Gym giúp bạn xây dựng mục tiêu phù hợp với bản thân: Bạn tập Gym để cao, để tăng cân hay giảm cân, lên cơ… thì nên thuê PT vì họ sẽ giúp bạn xây dựng mục tiêu, lộ trình phù hợp nhất với thể trạng hiện tại.
● PT Gym giúp bạn tránh chấn thương khi tập luyện: Nhờ kinh nghiệm, kiến thức quý báu mà họ đã trải qua các PT sẽ giúp bạn tập luyện một cách an toàn. Hơn thế họ luôn theo dõi, quan sát bạn tập một cách sát sao, giúp bạn tránh các chấn thương không đáng có.
● Hướng dẫn, giải đáp mọi thắc mắc về Gym: Khi có PT bạn có thể nhờ họ tư vấn mọi điều liên quan Gym: Từ cách tập tăng cơ đến cách ăn uống hằng ngày, cách nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi… Những kinh nghiệm và chia sẻ của họ rất quý báu mà trên mạng Internet sẽ không có.
● Tăng hiệu suất tập luyện để đạt mục tiêu: Khi có PT hướng dẫn tận tình bạn sẽ sớm tăng năng suất tập luyện, tăng hưng phấn khi tập và sớm đạt được mục tiêu do mình đề ra trước đó.
Tóm lại, nếu xác định tập Gym bài bản thì bạn đừng nên để ý quá nhiều đến chuyện thuê PT tập Gym giá bao nhiêu mà hãy mạnh dạn thuê một PT để người thầy này dẫn dắt mình đi đúng hướng nhé.
Mức giá thuê PT Gym sẽ phụ thuộc vào kinh nghiệm PT.
Vậy tại Việt Nam thì thuê PT tập Gym giá bao nhiêu hiện nay? Dù không có con số cụ thể nhưng theo tìm hiểu của chúng tôi thì mức giá nằm trong khoảng từ 250.000 đồng đến 2.000.000 đồng/1 buổi.
Mức giá này sẽ thay đổi theo nhiều yếu tố như:
● Chuyên môn, trình độ của PT Gym. Người có chuyên môn cao, có kinh nghiệm lâu năm thì giá thuê sẽ cao hơn.
● Cơ sở tập Gym: Cơ sở tập Gym càng chuyên nghiệp, chuẩn 5 sao thì giá thuê PT sẽ cao hơn cơ thể bình dân, nhỏ lẻ.
● Các dịch vụ đi kèm: Một số phòng Gym tính phí thuê PT Gym vào các dịch vụ đi kèm với mức giá khác nhau
● Với người đã biết kỹ thuật Gym, tự tập hoàn toàn thì chỉ nên thuê khoảng 12 buổi/tháng là đủ.
● Với người cần giảm cân từ 3-6kg thì cần thuê PT Gym từ 24 - 36 buổi
● Với người béo phì cấp độ 1 thì cần thuê PT Gym từ 48 buổi đến 84 buổi
● Với người béo phì cấp độ 2, cấp độ 3 thì nên thuê PT Gym từ 100 - 200 buổi
● Với người muốn tăng cân thì tùy theo cân nặng muốn tăng mà nên thuê PT từ 12 buổi trở lên
Ngoài ra, tùy theo tình hình tài chính hiện tại của bạn mà cũng cân nhắc số buổi thuê PT Gym phù hợp nhé.
Như vậy, thuê PT tập Gym giá bao nhiêu sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Nếu bạn cần tập Gym có PT kèm một cách tận tình thì thì hãy đăng ký ngay trên website https://unityfitness.vn/ - địa chỉ cung cấp gói tập Gym 5 sao với giá chỉ từ 239k/tháng. Liên hệ ngay 1900 1559 hoặc số Zalo: 0796 777 999 để được tư vấn tận tình.
1. PT Gym là gì?
Với những Gymer lâu năm thì đều biết rằng thuê PT tập Gym giá bao nhiêu sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như quy mô, trình độ PT lẫn mặt bằng vị trí của phòng Gym. Nếu đi tìm hiểu nhiều phòng tập ở các quận thì bạn sẽ thấy mức phí thuê PT Gym ở phòng Gym Thủ Đức, phòng Gym Quận 2 sẽ thấp hơn các PT ở phòng Gym quận 1, quận 3, …
Tuy nhiên, với những Gymer mới thì mức giá này sẽ rất đó đoán định. Và trước khi tìm PT để thuê bạn nên tìm hiểu thật kỹ về khái niệm PT và nghề này nhé.
PT Gym là từ viết tắt, gọi tắt của Personal Trainer Gym - tức huấn luyện viên làm việc tại các phòng Gym. Họ là những người được đào tạo bài bản, có chuyên môn Gym và có nhiệm vụ hướng dẫn những người đăng ký bộ môn này.
Nói một cách dễ hiểu, PT Gym là người hướng dẫn bạn mọi kiến thức về Gym, giải đáp và hỗ trợ bạn các thắc mắc khi tham gia bộ môn này.
2. Các lợi ích khi thuê PT Gym
Vậy có nên thuê PT Gym hay không? Theo chúng tôi nếu muốn tập Gym bài bản, chuyên nghiệp thì bạn nên thuê vì các lợi ích thiết thực sau:
● PT Gym giúp bạn xây dựng mục tiêu phù hợp với bản thân: Bạn tập Gym để cao, để tăng cân hay giảm cân, lên cơ… thì nên thuê PT vì họ sẽ giúp bạn xây dựng mục tiêu, lộ trình phù hợp nhất với thể trạng hiện tại.
● PT Gym giúp bạn tránh chấn thương khi tập luyện: Nhờ kinh nghiệm, kiến thức quý báu mà họ đã trải qua các PT sẽ giúp bạn tập luyện một cách an toàn. Hơn thế họ luôn theo dõi, quan sát bạn tập một cách sát sao, giúp bạn tránh các chấn thương không đáng có.
● Hướng dẫn, giải đáp mọi thắc mắc về Gym: Khi có PT bạn có thể nhờ họ tư vấn mọi điều liên quan Gym: Từ cách tập tăng cơ đến cách ăn uống hằng ngày, cách nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi… Những kinh nghiệm và chia sẻ của họ rất quý báu mà trên mạng Internet sẽ không có.
● Tăng hiệu suất tập luyện để đạt mục tiêu: Khi có PT hướng dẫn tận tình bạn sẽ sớm tăng năng suất tập luyện, tăng hưng phấn khi tập và sớm đạt được mục tiêu do mình đề ra trước đó.
Tóm lại, nếu xác định tập Gym bài bản thì bạn đừng nên để ý quá nhiều đến chuyện thuê PT tập Gym giá bao nhiêu mà hãy mạnh dạn thuê một PT để người thầy này dẫn dắt mình đi đúng hướng nhé.
3. Thuê PT tập Gym giá bao nhiêu hiện nay?
Vậy tại Việt Nam thì thuê PT tập Gym giá bao nhiêu hiện nay? Dù không có con số cụ thể nhưng theo tìm hiểu của chúng tôi thì mức giá nằm trong khoảng từ 250.000 đồng đến 2.000.000 đồng/1 buổi.
Mức giá này sẽ thay đổi theo nhiều yếu tố như:
● Chuyên môn, trình độ của PT Gym. Người có chuyên môn cao, có kinh nghiệm lâu năm thì giá thuê sẽ cao hơn.
● Cơ sở tập Gym: Cơ sở tập Gym càng chuyên nghiệp, chuẩn 5 sao thì giá thuê PT sẽ cao hơn cơ thể bình dân, nhỏ lẻ.
● Các dịch vụ đi kèm: Một số phòng Gym tính phí thuê PT Gym vào các dịch vụ đi kèm với mức giá khác nhau
4. Thuê PT để tập Gym trong bao lâu tốt nhất
Ở mục thuê PT tập Gym giá bao nhiêu hiện nay chúng ta đã tính được chi phí chi tiết và thấy rằng mức phí này khá đắt đỏ. Vì thế, chúng tôi khuyến nghị bạn nên thuê PT theo từng quãng thời gian và mục đích nhất định như gợi ý sau:● Với người đã biết kỹ thuật Gym, tự tập hoàn toàn thì chỉ nên thuê khoảng 12 buổi/tháng là đủ.
● Với người cần giảm cân từ 3-6kg thì cần thuê PT Gym từ 24 - 36 buổi
● Với người béo phì cấp độ 1 thì cần thuê PT Gym từ 48 buổi đến 84 buổi
● Với người béo phì cấp độ 2, cấp độ 3 thì nên thuê PT Gym từ 100 - 200 buổi
● Với người muốn tăng cân thì tùy theo cân nặng muốn tăng mà nên thuê PT từ 12 buổi trở lên
Ngoài ra, tùy theo tình hình tài chính hiện tại của bạn mà cũng cân nhắc số buổi thuê PT Gym phù hợp nhé.
Như vậy, thuê PT tập Gym giá bao nhiêu sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Nếu bạn cần tập Gym có PT kèm một cách tận tình thì thì hãy đăng ký ngay trên website https://unityfitness.vn/ - địa chỉ cung cấp gói tập Gym 5 sao với giá chỉ từ 239k/tháng. Liên hệ ngay 1900 1559 hoặc số Zalo: 0796 777 999 để được tư vấn tận tình.
