Làm thế nào để ngăn ngừa và kiểm soát cận thị đã trở thành một trong những mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh. Hiện nay, nhiều cha mẹ vẫn còn những hiểu lầm về thời điểm bắt đầu khám thị lực, cách điều chỉnh thị lực, và phương pháp phòng ngừa, dẫn đến hiệu quả không như mong muốn, thậm chí còn đẩy nhanh sự phát triển của cận thị.
Hiểu lầm 1: Chỉ cần kiểm tra thị lực sau khi trẻ đi học
Nhiều cha mẹ cho rằng con mình chỉ cần kiểm tra thị lực sau khi vào tiểu học. Trên thực tế, hầu hết trẻ em 3 tuổi đã có thể hợp tác đo mắt sau khi học cách nhận biết biểu đồ mắt. Việc kiểm tra thị lực nên được thực hiện từ thời điểm này và nên kiểm tra mỗi 3 đến 6 tháng. Các phụ huynh có thể mua biểu đồ mắt tiêu chuẩn và treo lên tường để cho con tập nhận dạng ở khoảng cách 5 mét.
Hiểu lầm 2: Trẻ nhỏ và cận thị thấp chỉ là cận thị giả
Cận thị giả là tình trạng mất thị lực tạm thời do sử dụng mắt quá nhiều, có thể phục hồi sau khi nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc nhỏ mắt cycloplegic. Tuy nhiên, khi kiểm tra tại bệnh viện, nếu phát hiện cận thị ngay cả khi trẻ còn nhỏ và độ cận thấp, đó không phải là cận thị giả. Việc thăm khám định kỳ và khúc xạ giãn nở là cần thiết để xác định tình trạng chính xác.
Hiểu lầm 3: Đeo kính khi nhìn xa, không đeo khi nhìn gần
Dù là mắt thường hay mắt cận thị có đeo kính, mắt đều cần điều chỉnh khi nhìn gần. Khi cận thị, mắt có thể nhìn rõ mà không cần điều chỉnh khi không đeo kính, điều này khiến mắt "lười biếng" và làm giảm khả năng điều chỉnh. Trẻ bị cận thị nên đeo kính cả khi nhìn gần trừ khi có chỉ định đặc biệt từ bác sĩ.
Hiểu lầm 4: Đeo kính sớm làm cận thị tiến triển nhanh hơn
Cận thị thực sự sau khi giãn đồng tử không thể đảo ngược và thường do sự phát triển trục mắt. Việc không đeo kính sẽ tăng gánh nặng cho mắt, có thể kích thích sự gia tăng cận thị. Trẻ nên kiểm tra mắt định kỳ mỗi sáu tháng để điều chỉnh kính phù hợp.
Hiểu lầm 5: Có thể chữa cận thị bằng phẫu thuật laser
Phẫu thuật laser điều trị cận thị bằng cách cắt mô giác mạc để thay đổi độ cong của giác mạc. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với phẫu thuật này, đặc biệt là những người có giác mạc mỏng. Phẫu thuật không chữa được cận thị mà chỉ giúp cải thiện thị lực mà không cần đeo kính.
Hiểu lầm 6: Cận thị nhẹ không cần đeo kính
Cận thị dưới 2 độ được coi là nhẹ, nhưng việc có cần đeo kính hay không phụ thuộc vào tình huống cụ thể. Nếu tầm nhìn không được hỗ trợ kém, hoặc có sự khác biệt lớn giữa hai mắt, cần đeo kính để tránh sự tiến triển nhanh của cận thị.
Hiểu lầm 7: Dựa vào "gương OK và thuốc" khi không có thời gian ra ngoài trời
Trẻ em hiện nay chịu áp lực học tập lớn, ít có thời gian ra ngoài trời. Một số phụ huynh dựa vào kính OK và thuốc nhỏ mắt atropine nồng độ thấp để phòng ngừa và kiểm soát cận thị. Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng phù hợp với phương pháp này và cần được kiểm tra kỹ trước khi sử dụng. Thói quen sinh hoạt tốt và đủ ánh sáng ngoài trời vẫn là phương pháp phòng ngừa và kiểm soát cơ bản nhất. Một khi đã bị cận thị, rất khó để đảo ngược và không thể chỉ dựa vào can thiệp y tế.
