Hòn đảo này là nơi hạnh phúc nhất châu Á

[Sasha]

Đài Loan là nơi hạnh phúc nhất châu Á, theo Báo cáo Hạnh phúc Thế giới năm 2025, vừa được công bố vào ngày 20/3.

Trong số 147 địa điểm trên thế giới được xếp hạng trong năm nay, Đài Loan đã giành vị trí thứ 27, tăng từ vị trí thứ 31 năm ngoái và soán ngôi vị trí đầu bảng của Singapore.

Đứng đầu danh sách hạnh phúc toàn cầu năm nay một lần nữa là các quốc gia Bắc Âu, với Phần Lan dẫn đầu ở vị trí đầu tiên trong năm thứ tám liên tiếp, tiếp theo là Đan Mạch, Iceland, Thụy Điển và Hà Lan.

Báo cáo Hạnh phúc Thế giới là nỗ lực chung của một số chuyên gia và nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới về khoa học hạnh phúc. Bảng xếp hạng hạnh phúc được cung cấp bởi dữ liệu từ Gallup World Poll, nơi đo lường các đánh giá cuộc sống tự đánh giá của cá nhân, tính trung bình trong khoảng thời gian ba năm từ năm 2022 đến năm 2024.

Các chuyên gia cũng phân tích dữ liệu trên sáu yếu tố chính:

• Tổng sản phẩm quốc nội bình quân đầu người
• Hỗ trợ xã hội
• Tuổi thọ khỏe mạnh
• Tự do
• Lòng hào phóng
• Tình trạng tham nhũng

Theo báo cáo, mặc dù bảng xếp hạng hạnh phúc dựa trên đánh giá chủ quan của người trả lời về chất lượng cuộc sống của chính họ, nhưng sáu biến số có thể giúp cung cấp cái nhìn sâu sắc hơn và giải thích sự khác biệt giữa các quốc gia.

Dưới đây là những nơi hạnh phúc nhất ở Châu Á, theo Báo cáo Hạnh phúc Thế giới năm 2025:

• Đài Loan
• Singapore
• Việt Nam
• Thái Lan
• Nhật Bản
• Philippines
• Hàn Quốc
• Malaysia
• Trung Quốc
• Mông Cổ

Ăn chung và hạnh phúc

“Báo cáo năm nay thúc đẩy chúng ta nhìn xa hơn các yếu tố quyết định truyền thống như sức khỏe và sự giàu có. Hóa ra việc ăn chung và tin tưởng người khác thậm chí còn là những yếu tố dự báo mạnh mẽ hơn về hạnh phúc so với mong đợi”, Jan-Emmanuel De Neve, giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Hạnh phúc tại Đại học Oxford và là biên tập viên của Báo cáo Hạnh phúc Thế giới năm 2025 cho biết.

Dựa trên dữ liệu của Gallup, báo cáo phát hiện ra rằng tác động của việc ăn chung đối với hạnh phúc chủ quan là “ngang bằng với ảnh hưởng của thu nhập và tình trạng thất nghiệp”, và những người ăn chung nhiều bữa ăn hơn với người khác báo cáo mức độ hài lòng về cuộc sống “cao hơn đáng kể”.

Đáng chú ý, “người dân Đài Loan báo cáo rằng họ có số lượng bữa ăn chung cao”, De Neve nói với CNBC Make It.

“Họ báo cáo rằng 5,5 bữa tối trong số 7 bữa được ăn chung với người khác và 4,7 bữa trưa được ăn chung với người khác. [Đó là] tổng cộng 10,1 bữa ăn chung trong số 14 bữa, đưa họ lên vị trí thứ 8 trên toàn cầu trong số 142 quốc gia trong mẫu”, De Neve cho biết.

Ngược lại, những nơi khác ở Nam và Đông Á báo cáo mức độ ăn chung tương đối thấp, theo báo cáo.

“Nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng việc ăn một mình đang gia tăng ở các nước Đông Á, đáng chú ý nhất là ở Nhật Bản và Hàn Quốc. Hai trong số những lời giải thích được trích dẫn phổ biến nhất là sự gia tăng của các hộ gia đình chỉ có một người và sự già hóa dân số”, theo báo cáo.

Tuy nhiên, sự khác biệt trong cách diễn giải các mục khảo sát giữa các khu vực cũng có thể đóng một vai trò. “Có một số dấu hiệu cho thấy những người trả lời ở Đông và Nam Á có thể ít coi các thành viên gia đình hoặc các thành viên khác trong hộ gia đình của họ là 'người mà bạn biết'”, theo báo cáo.

“Trong thời đại cô lập xã hội và phân cực chính trị này, chúng ta cần tìm cách đưa mọi người lại gần nhau — làm như vậy rất quan trọng đối với hạnh phúc cá nhân và tập thể của chúng ta”, De Neve cho biết.

Một quốc gia khác đạt được nhiều thành tựu lớn trong năm nay là Việt Nam. Quốc gia này đã chứng kiến sự tăng trưởng mạnh mẽ trong bảng xếp hạng hạnh phúc toàn cầu, từ vị trí thứ 54 năm 2024 lên vị trí thứ 46 trong năm nay. Trong vòng năm năm qua, quốc gia Đông Nam Á này đã tăng gần 40 bậc từ vị trí thứ 83 năm 2020.