Lá ổi - tưởng vô dụng nhưng là thần dược chữa được “bách bệnh”

[dieulinh9342]

Nói đến ổi, người ta thường nghĩ ngay đến một loại quả thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, lá ổi cũng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một bài thuốc dân gian được lưu truyền từ lâu. Tưởng vô dụng nhưng nước của loại lá này lại được nhiều người ví như một loại thần dược chữa được “bách bệnh”.
Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu về tác dụng của loại lá này mang lại nhé!

Tác dụng của nước lá ổi​

Nước lá ổi đem lại rất nhiều công dụng thần kỳ. Ngoài việc cải thiện sức khỏe, loại nước này còn hỗ trợ làm đẹp, giảm cân, giữ dáng…

Sau đây là một số công dụng nổi bật có thể kể đến của nước lá ổi:
1. Chữa tiêu chảy
Uống nước lá ổi có thể giúp kiểm soát và làm giảm các triệu chứng của tiêu chảy. Bởi thành phần trong lá ổi có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây tiêu chảy như E.Coli, Staphylococcus aureus,…Thêm vào đó, các hợp chất trong lá ổi còn giúp giảm bớt đau bụng, và phục hồi nhanh hơn khi bị tiêu chảy.
2. Giảm cân hiệu quả
Lá ổi không chỉ là một biện pháp giảm cân tự nhiên mà còn an toàn cho sức khỏe. Bởi các thành phần có trong lá ổi giúp cơ thể ngăn chặn sự chuyển hóa của tinh bột thành đường, giúp thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng. Ngoài ra, các hợp chất có trong lá ổi cũng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, từ đó giúp tăng cường việc đốt cháy chất béo và ngăn ngừa sự tích tụ mỡ thừa.
3. Kiếm soát lượng đường trong máu
Uống nước lá ổi hay trà lá ổi có tác dụng giúp kiểm soát lượng đường trong máu, đặc biệt với những bệnh nhân tiểu đường. Bởi nước là ổi có cơ chế giảm hoạt động của enzyme Alpha-glucosidase giúp kiểm soát mức glucose trong cơ thể.

Thêm vào đó, các chất có trong lá ổi còn ngăn cản sự hấp thụ Sucrose và Maltose của cơ thể. Do đó, nước lá ổi có thể làm giảm lượng đường trong máu, ngăn chặn sự tăng sản xuất Insulin.
4. Giảm nồng độ Cholesterol xấu trong máu
Trong nước lá ổi chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, giúp giảm thiểu đáng kể Cholesterol xấu. Từ đó giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.
5. Hỗ trợ tiêu hóa
Khi uống nước lá ổi, cơ thể sẽ được kích thích để sản xuất ra enzyme tiêu hóa. Từ đó hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Ngoài ra, các chất kháng khuẩn mạnh có trong nước lá ổi sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây hại niêm mạc ruột cũng như ngăn chặn sự sinh sôi của các độc tố mà chúng tiết ra.
6. Hỗ trợ chữa sốt xuất huyết
Khi sốt xuất huyết, nước lá ổi được xem là chất điện giải dùng để cấp nước và hỗ trợ hạ sốt hiệu quả cho cơ thể. Ngoài ra, lá ổi có thể nâng cao số lượng tiểu cầu trong máu mà hoàn toàn không gây độc cho cơ thể.
7. Nâng cao sức khỏe răng miệng

Việc uống nước lá ổi sẽ giúp bạn chữa đau răng, sưng lợi và loét miệng nhờ hoạt chất kháng khuẩn mạnh. Ngoài ra, thành phần chống viêm có trong lá ổi cũng giúp duy trì sức khỏe răng miệng của bạn một cách hiệu quả.
8. Chống lại ung thư
Trong lá ổi chứa chất Lycopene, đây là một chất đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các nguy cơ gây ung thư. Các nhà khoa học cũng đã xác nhận lá ổi có thể giảm nguy cơ ung thư, đặc biệt là ung thư vú, tuyến tiền liệt và ung thư vòm họng nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa Lycopene cao.

9. Tốt cho não bộ
Uống nước lá ổi rất tốt cho não bộ của chúng ta. Bởi trong lá ổi có chứa vitamin B3 (niacin) và vitamin B6 (pyridoxine), giúp cải thiện lưu thông máu lên não, kích thích chức năng nhận thức và thư giãn các dây thần kinh.
10. Chữa ho và cảm lạnh
Trong lá ổi có chứa hàm lượng vitamin C và sắt rất cao, vì thế rất tốt cho việc giảm ho và cảm lạnh vì khả năng loại bỏ chất nhầy. Nước lá ổi cũng giúp khử trùng đường hô hấp, cổ họng và phổi.

Tổng kết​

Trên đây là những công dụng thần kỳ mà lá ổi mang lại. Không chỉ là một chiếc lá bình thường mà nó chính là một thần dược, chữa được rất nhiều “bách bệnh” cho con người. Tuy nhiên, bạn cũng cần sử dụng lá ổi với liều lượng hợp lý và không nên quá lạm dụng nó.
Nếu bạn đang dùng thuốc thì bạn nên tìm hiểu và hỏi ý kiến bác sĩ kĩ càng trước khi sử dụng lá ổi để đảm bảo sức khỏe nhé!