nickkordus3
Pearl
Câu hỏi quan hệ vào thời điểm nào trong ngày dễ thụ thai hơn thực ra là đề cập đến vấn đề tâm lý. Việc chuẩn bị mang thai một cách khoa học là rất cần thiết. Nhưng đừng tạo áp lực tâm lý quá lớn cho bản thân.
Đối với thời gian tốt nhất để thụ thai trong vòng một tháng, nhiều phụ nữ thực sự biết rằng đó là trong vòng 24 giờ sau khi rụng trứng.
Tuy nhiên, thời gian này tương đối ngắn và một số người gặp khó khăn trong việc kiểm soát nó. Do đó, để tăng khả năng thụ thai, tốt nhất nên bắt đầu sắp xếp giao hợp từ ba đến bốn ngày trước khi rụng trứng.
Nhưng để đảm bảo chất lượng tinh trùng thì cố gắng không giao hợp hàng ngày, bạn có thể giao hợp cách ngày.
Về cách tính ngày rụng trứng, bạn có thể sử dụng công cụ tính ngày rụng trứng trực tuyến. Hoặc dùng que thử rụng trứng để theo dõi.
Tất nhiên, nếu bạn muốn biết thời gian rụng trứng cụ thể và chính xác hơn, bạn cần sử dụng phương pháp siêu âm theo dõi.
Nguyên nhân là do trong khoảng thời gian này, số lượng tinh trùng trong tinh dịch của nam giới tương đối lớn, chất lượng cũng đạt đến đỉnh điểm. Tinh trùng cũng hoạt động mạnh hơn và bơi nhanh hơn.
Còn thời gian rụng trứng của phụ nữ, quá trình rụng trứng sẽ diễn ra vào buổi sáng, buổi chiều và buổi tối. Tuy nhiên, họ phát hiện ra rằng sự rụng trứng có nhiều khả năng xảy ra trong khoảng thời gian từ 3 đến 7 giờ tối.
Khi ở chung phòng, tốt nhất nên chọn thời điểm hai vợ chồng có đủ thể lực, tránh làm việc quá sức.
Sau khi giao hợp, phụ nữ không nên đi lại dưới đất mà nên nằm thẳng trên giường trong nửa giờ. Để ngăn tinh dịch chảy ra ngoài, bạn có thể kê một chiếc gối ở mông.
Ngoài thời gian, bạn cần chú ý điều gì nữa khi chuẩn bị mang thai?
Tốt nhất là không nên thức khuya thường xuyên và đảm bảo ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng hơn, tránh các thức ăn nhiều đường, nhiều chất béo, nhiều dầu mỡ, nhớ bỏ thuốc lá, rượu bia;
Do môi trường này, khả năng gây chết của tinh trùng nam đặc biệt mạnh. Nó không chỉ làm giảm số lượng tinh trùng mà còn làm giảm khả năng vận động của tinh trùng.
Cuối cùng, tôi muốn nói rằng nếu bạn đang có kế hoạch thụ thai vào mùa này, bạn nên cố gắng không đến những nơi đông người vì tỷ lệ mắc bệnh cúm A và các loại vi-rút khác rất cao. Khi đi ra ngoài, hãy đeo khẩu trang vừa ngăn ngừa lây nhiễm cảm cúm vừa giảm hít thở không khí ô nhiễm.
Thời gian tốt nhất để thụ thai trong vòng một tháng
Tuy nhiên, thời gian này tương đối ngắn và một số người gặp khó khăn trong việc kiểm soát nó. Do đó, để tăng khả năng thụ thai, tốt nhất nên bắt đầu sắp xếp giao hợp từ ba đến bốn ngày trước khi rụng trứng.
Nhưng để đảm bảo chất lượng tinh trùng thì cố gắng không giao hợp hàng ngày, bạn có thể giao hợp cách ngày.
Về cách tính ngày rụng trứng, bạn có thể sử dụng công cụ tính ngày rụng trứng trực tuyến. Hoặc dùng que thử rụng trứng để theo dõi.
Tất nhiên, nếu bạn muốn biết thời gian rụng trứng cụ thể và chính xác hơn, bạn cần sử dụng phương pháp siêu âm theo dõi.
Thời gian tốt nhất trong ngày để thụ thai
Một số nhà khoa học nước ngoài qua điều tra, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng thời điểm tốt nhất để thụ thai không phải là buổi sáng hay buổi tối mà là từ 5 giờ đến 7 giờ chiều.Nguyên nhân là do trong khoảng thời gian này, số lượng tinh trùng trong tinh dịch của nam giới tương đối lớn, chất lượng cũng đạt đến đỉnh điểm. Tinh trùng cũng hoạt động mạnh hơn và bơi nhanh hơn.
Còn thời gian rụng trứng của phụ nữ, quá trình rụng trứng sẽ diễn ra vào buổi sáng, buổi chiều và buổi tối. Tuy nhiên, họ phát hiện ra rằng sự rụng trứng có nhiều khả năng xảy ra trong khoảng thời gian từ 3 đến 7 giờ tối.
Khi ở chung phòng, tốt nhất nên chọn thời điểm hai vợ chồng có đủ thể lực, tránh làm việc quá sức.
Sau khi giao hợp, phụ nữ không nên đi lại dưới đất mà nên nằm thẳng trên giường trong nửa giờ. Để ngăn tinh dịch chảy ra ngoài, bạn có thể kê một chiếc gối ở mông.
Ngoài thời gian, bạn cần chú ý điều gì nữa khi chuẩn bị mang thai?
Hãy thư giãn đi
Khi chuẩn bị mang thai, bạn phải giữ một tâm trí bình thường. Ngược lại, nếu áp lực tinh thần quá lớn sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết và ảnh hưởng trực tiếp đến việc thụ thai.Duy trì thói quen sinh hoạt tốt
Nếu bạn sắp có con, bạn phải duy trì thói quen sinh hoạt tốt, bất kể bạn là nam hay nữ.Tốt nhất là không nên thức khuya thường xuyên và đảm bảo ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng hơn, tránh các thức ăn nhiều đường, nhiều chất béo, nhiều dầu mỡ, nhớ bỏ thuốc lá, rượu bia;
Bổ sung axit folic
Một điều rất quan trọng nữa là uống viên axit folic trước ba tháng. Cần phải bổ sung viên này cho đến khi mang thai ba tháng, và sau đó có thể dừng lại.Tránh xa môi trường độc hại và có hại
Nếu môi trường làm việc trước đây độc hại, có hại cho sức khỏe và nếu bạn có kế hoạch sinh con, hãy thử nộp đơn lên lãnh đạo xem có thể tạm thời thuyên chuyển sang vị trí khác không.Do môi trường này, khả năng gây chết của tinh trùng nam đặc biệt mạnh. Nó không chỉ làm giảm số lượng tinh trùng mà còn làm giảm khả năng vận động của tinh trùng.
Cuối cùng, tôi muốn nói rằng nếu bạn đang có kế hoạch thụ thai vào mùa này, bạn nên cố gắng không đến những nơi đông người vì tỷ lệ mắc bệnh cúm A và các loại vi-rút khác rất cao. Khi đi ra ngoài, hãy đeo khẩu trang vừa ngăn ngừa lây nhiễm cảm cúm vừa giảm hít thở không khí ô nhiễm.
