Tác dụng bí mật của nước vo gạo mà bây giờ bạn mới biết

[From Beijing with Love]

Sử dụng nước vo gạo để chăm sóc tóc và ngăn ngừa rụng tóc đang là một trào lưu phổ biến trên mạng xã hội. Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả như lời đồn? Người dân ở các nước như Nhật Bản và Trung Quốc đã sử dụng nước vo gạo cho mục đích này từ nhiều thế kỷ. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích được lan truyền, việc sử dụng nước vo gạo cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn, bao gồm khô tóc và kích ứng da đầu.

Tiến sĩ Shasa Hu, Phó Giáo sư Khoa Da liễu tại Trường Y Miller thuộc Đại học Miami, Mỹ, cho biết có một số bằng chứng cho thấy chiết xuất cám gạo, lấy từ lớp ngoài của hạt gạo, có thể hỗ trợ điều trị rụng tóc. Tuy nhiên, bà cũng nhấn mạnh rằng hiện chưa có nhiều nghiên cứu chuyên sâu khẳng định hiệu quả thực sự của cám gạo đối với tóc. "Chiết xuất khoáng chất cám gạo không có trong gạo bán ở siêu thị vì trong quá trình xay xát, thành phần đó đã bị loại bỏ", Tiến sĩ Hu lưu ý.

Mặc dù nước vo gạo thường an toàn khi sử dụng ngoài da, nhưng đôi khi nó có thể gây kích ứng nhẹ, sưng, đỏ hoặc đóng vảy, đặc biệt là đối với những người có da nhạy cảm hoặc mắc các bệnh về da như eczema hay vẩy nến. Các sản phẩm nước vo gạo thương mại cũng có thể chứa hương liệu và các thành phần khác gây kích ứng. Một số người dùng cho biết nước vo gạo làm khô tóc, gây hư tổn thay vì làm tóc bóng mượt và chắc khỏe, do tinh bột trong nước vo gạo hấp thụ độ ẩm của tóc.

Các chuyên gia khuyến cáo không nên tự làm nước vo gạo tại nhà vì nó không chứa cám gạo, đồng thời khuyên người dùng nên ưu tiên các phương pháp điều trị rụng tóc đã được khoa học chứng minh rõ ràng. Nếu vẫn muốn thử nghiệm với nước vo gạo, hãy lựa chọn sản phẩm từ các nguồn uy tín để tránh tiếp xúc với hóa chất độc hại.