dân văn phòng

Đối với giới công nghệ, nhân viên văn phòng hay các lập trình viên, chiếc ghế làm việc và những màn hình thiết bị điện tử gần như là những vật bất ly thân trong suốt cả ngày dài. Chúng ta thường tự an ủi rằng chỉ cần hoàn thành vài buổi tập gym cuối tuần là đủ để bù đắp cho khoảng thời gian cắm...

Để tạo không gian ngủ trưa ở khắp mọi nơi, một công ty Nhật Bản đã phát minh ra hộp ngủ đứng mang tên Gireaffenap và lắp đặt chúng tại các quán cà phê trên khắp đất nước. Theo trang Oddity Central (Anh), tên gọi Giraffenap được lấy cảm hứng từ tư thế ngủ đứng của hươu cao cổ. Phát minh này nhằm...

Chiến sự ở Ukraine đang tác động đến kinh tế toàn cầu hơn bao giờ hết, nhiều lĩnh vực bị ảnh hưởng nghiêm trọng như xăng dầu, khí đốt hay thực phẩm... Dù là một trong những nền kinh tế lớn tại châu Á, Hàn Quốc cũng khó tránh khỏi tác động trên. Tình hình lạm phát ở nước này đã đẩy giá của nhiều...

Ngày nay, nhiều người làm việc với máy tính cả ngày và tự nhiên họ lo lắng về bức xạ của máy tính đối với bản thân. Phó giáo sư tiến sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thị Bay, phòng khám y học cổ truyền, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, cho biết khi để một chậu cây thích hợp trên bàn làm việc, trước hết là...

Nghiên cứu đã yêu cầu 11 người trung niên ngồi trong phòng thí nghiệm trong 8 giờ - tương đương với một ngày làm việc tiêu chuẩn, kéo dài 5 ngày riêng biệt. Một trong 5 ngày đó, những người tham gia sẽ ngồi suốt 8 tiếng đồng hồ chỉ với những khoảng nghỉ ngắn để đi vệ sinh. Còn những ngày khác...

Các thống kê cho thấy chúng ta đang dành trung bình 10 tiếng mỗi ngày chỉ để ngồi, và khi đại dịch Covid-19 góp phần khuyến khích văn hoá làm việc tại nhà, lối sống lười vận động lại càng trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Đã có vô số nghiên cứu khẳng định rằng lối sống ít vận động (đặc biệt là...