Làm sao khi bị huyết áp kẹt? Làm thế nào để phòng ngừa huyết áp kẹt?

[VNR Content]

Trong tất cả các bệnh lý về huyết áp, vấn đề gặp phải và quan tâm nhiều nhất là các vấn đề xoay quanh bệnh tăng huyết áp và huyết áp thấp. Song, ít ai chú tâm đến huyết áp kẹt.

1. Cách xử trí khi bị huyết áp kẹt​

- Nằm nghỉ ngơi thư giãn.
- Cố gắng hít thở sâu và đều.
- Ngừng các hoạt động công việc gắng sức để đảm bảo cho hoạt động của tim được điều hòa và ổn định.
- Liên hệ ngay bác sĩ có chuyên môn để được chỉ định dùng thuốc ổn định huyết áp kịp thời.

Người bị huyết áp kẹt cần nằm nghỉ ngơi thư giãn, hạn chế gắng sức khi phát bệnh

2. Cách phòng ngừa huyết áp kẹt​

- Có chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý.
- Theo dõi và kiểm soát huyết áp thường xuyên.
- Tuân trị điều thủ các bệnh lý nói chung và bệnh lý về tim mạch nói riêng.
- Tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày để nâng cao sức khỏe.
Đến cơ sở y tế uy tín và chất lượng để thăm khám ngay nếu như có biểu hiện bất thường.

Ăn uống lành mạnh là một trong những cách phòng ngừa huyết áp kẹt
Huyết áp kẹt hay huyết áp kẹp cũng là một vấn đề vô cùng nan giải trong y học. Nó không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà quan trọng là nó còn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng con người. Không nên chủ quan và hãy liên hệ với bác sĩ ngay khi cảm thấy sức khỏe của mình đang có vấn đề để được tư vấn điều trị và xử lý kịp thời.

>>> Huyết áp kẹt là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu của huyết áp kẹt​