minhngoc4901
Pearl
Mụn đầu đen là nỗi khổ không của riêng ai vì chúng nổi quanh năm, bất kể nam hay nữ, da dầu hay da khô. Những chấm đen li ti mọc trên mặt gây mất thẩm mỹ và sần sùi khiến bạn nóng lòng muốn đánh bay chúng đi.
Tuy nhiên, việc nặn mụn đầu đen không phải lúc nào cũng là lựa chọn sáng suốt.
Hãy cùng Joshua Zeichner, Giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai (Mỹ) tìm hiểu về tác hại của nặn mụn đầu đen và cách nặn mụn an toàn.
1. Nó có thể gây nhiễm trùng
Bác sĩ Zeichner nói: “Nếu bạn dùng móng tay hoặc dụng cụ sắc nhọn để nặn mụn, nó có thể gây ra vết loét hở và làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng”.
Ông cho biết thêm, khả năng nhiễm trùng sẽ tăng lên theo cấp số nhân nếu ngón tay hoặc dụng cụ bạn đang sử dụng không được vệ sinh đúng cách.
2. Nó có thể làm cho mụn đầu đen to hơn
Theo Cleveland Clinic, việc nặn mụn có thể đưa vi khuẩn (hoặc nhiều dầu hơn) vào lỗ mụn đầu đen. Và điều này có thể làm tăng kích thước mụn đầu đen của bạn hoặc thậm chí làm lây lan sang các vị trí khác trên da mặt.
3. Nó có thể làm da sưng đỏ
Tiến sĩ Zeichner nói: “Việc gây ap lực mạnh lên da có thể gây viêm, đỏ và sưng tấy". Ông cho biết thêm, nó thậm chí có thể làm vỡ mụn nằm sâu trong da.
Điều này có nghĩa là bạn đã đẩy mụn đầu đen vào sâu bên trong, và có nó thể gây kích ứng đau đớn.
4. Nó có thể để lại sẹo
Việc nặn mụn thậm chí có thể để lại những vết sẹo trên da.
Bác sĩ Zeichner cho biết, đó là bởi vì khi da trải qua chấn thương nghiêm trọng, bị viêm hoặc nhiễm trùng, nó cần phải tự phục hồi. Ông nói: “Và trong một số trường hợp, da có thể lành lại với vết sẹo vĩnh viễn”.
1. Sử dụng Axit Salicylic
Tiến sĩ Zeichner cho biết, axit salicylic là một axit beta hydroxy giúp loại bỏ dầu thừa và tế bào chết trên bề mặt da. Có nghĩa là nó có thể giúp thông thoáng lỗ chân lông, giữ cho các nang lông của bạn không bị tắc nghẽn và làm khô mụn đầu đen.
Axit salicylic đã có trong nhiều loại sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng da. Các sản phẩm hàng đầu chứa axit salicylic bao gồm CeraVe Acne Control Gel và Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment.
2. Dùng Retinoids
Bác sĩ Zeichner nói: “Retinoids bôi tại chỗ như adapalene giúp ngăn chặn các tế bào dính vào nhau và ngăn tắc các lỗ chân lông. Thêm vào đó, chúng tăng cường luân chuyển tế bào để giúp loại bỏ các tắc nghẽn”.
Các sản phẩm có chứa retinoids bao gồm Differin Gel và Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Face Serum.
Nhưng hãy nhớ rằng: "Mất vài tuần sử dụng liên tục để retinoids phát huy tác dụng, vì vậy hãy kiên nhẫn", bác sĩ Zeichner nói.
Ngoài ra, retinoid có xu hướng gây kích ứng (có thể gây mẩn đỏ hoặc bong tróc da, đặc biệt là khi bạn mới bắt đầu sử dụng). Vì vậy, để giảm những tác dụng phụ này, hãy thử thoa chúng cách ngày hoặc thoa một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ lên da trước khi sử dụng, theo Cleveland Clinic.
Ông giải thích: “Hãy coi lỗ chân lông của bạn giống như một đường ống nối tuyến dầu với bề mặt da. Mụn đầu đen là những “đường ống” rộng tương đối dễ dàng đi vào chỗ tắc nghẽn. Nói cách khác, mụn đầu đen nằm sát bề mặt, vì vậy việc loại bỏ chúng sẽ ít phiền hà hơn. Mặt khác, mụn mọc ngầm, nằm sâu dưới da không có liên kết với bề mặt da, nên việc cố nặn chúng chắc chắn gây hại nhiều hơn lợi ”.
Vì vậy, nếu bạn chọn cách lột mụn đầu đen tại nhà, hãy làm theo các bước sau, để giảm bớt tổn thương cho làn da của bạn.
Cách loại bỏ mụn đầu đen
- Rửa tay và da mặt kỹ trước khi bắt đầu. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ bụi bẩn hoặc mầm bệnh xâm nhập vào da và gây nhiễm trùng. Và nếu bạn đang sử dụng máy hút mụn thì hãy đảm bảo khử trùng nó.
- Sử dụng tăm bông, ấn nhẹ vào hai bên của mụn đầu đen. Dùng móng tay bóp nhẹ là điều không nên. Điều này có thể vô tình làm vỡ da và tạo ra con đường tiềm ẩn cho vi khuẩn xâm nhập.
- Đừng tạo áp lực quá mạnh, nếu thấy mụn đầu đen không dễ vỡ, hãy dừng và thử lại vào một ngày khác.
Bác sĩ Zeichner nói: “Sự thật là bạn hoàn toàn có thể tự nặn mụn, miễn đó là loại mụn phù hợp (như mụn đầu đen) và bạn thực hiện đúng cách”.
Nguồn: Livestrong
Hãy cùng Joshua Zeichner, Giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai (Mỹ) tìm hiểu về tác hại của nặn mụn đầu đen và cách nặn mụn an toàn.
1. Nó có thể gây nhiễm trùng
Bác sĩ Zeichner nói: “Nếu bạn dùng móng tay hoặc dụng cụ sắc nhọn để nặn mụn, nó có thể gây ra vết loét hở và làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng”.
Ông cho biết thêm, khả năng nhiễm trùng sẽ tăng lên theo cấp số nhân nếu ngón tay hoặc dụng cụ bạn đang sử dụng không được vệ sinh đúng cách.
2. Nó có thể làm cho mụn đầu đen to hơn
Theo Cleveland Clinic, việc nặn mụn có thể đưa vi khuẩn (hoặc nhiều dầu hơn) vào lỗ mụn đầu đen. Và điều này có thể làm tăng kích thước mụn đầu đen của bạn hoặc thậm chí làm lây lan sang các vị trí khác trên da mặt.
3. Nó có thể làm da sưng đỏ
Tiến sĩ Zeichner nói: “Việc gây ap lực mạnh lên da có thể gây viêm, đỏ và sưng tấy". Ông cho biết thêm, nó thậm chí có thể làm vỡ mụn nằm sâu trong da.
Điều này có nghĩa là bạn đã đẩy mụn đầu đen vào sâu bên trong, và có nó thể gây kích ứng đau đớn.
4. Nó có thể để lại sẹo
Việc nặn mụn thậm chí có thể để lại những vết sẹo trên da.
Bác sĩ Zeichner cho biết, đó là bởi vì khi da trải qua chấn thương nghiêm trọng, bị viêm hoặc nhiễm trùng, nó cần phải tự phục hồi. Ông nói: “Và trong một số trường hợp, da có thể lành lại với vết sẹo vĩnh viễn”.
Vậy nên làm gì thay vì nặn mụn?
Bác sĩ Zeichner nói: “Cách tốt nhất để điều trị mụn đầu đen là ngăn chặn nó. Điều trị tại chỗ là cách tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen và ngăn không cho mụn mới phát triển”.1. Sử dụng Axit Salicylic
Tiến sĩ Zeichner cho biết, axit salicylic là một axit beta hydroxy giúp loại bỏ dầu thừa và tế bào chết trên bề mặt da. Có nghĩa là nó có thể giúp thông thoáng lỗ chân lông, giữ cho các nang lông của bạn không bị tắc nghẽn và làm khô mụn đầu đen.
Axit salicylic đã có trong nhiều loại sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng da. Các sản phẩm hàng đầu chứa axit salicylic bao gồm CeraVe Acne Control Gel và Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment.
2. Dùng Retinoids
Bác sĩ Zeichner nói: “Retinoids bôi tại chỗ như adapalene giúp ngăn chặn các tế bào dính vào nhau và ngăn tắc các lỗ chân lông. Thêm vào đó, chúng tăng cường luân chuyển tế bào để giúp loại bỏ các tắc nghẽn”.
Các sản phẩm có chứa retinoids bao gồm Differin Gel và Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Face Serum.
Nhưng hãy nhớ rằng: "Mất vài tuần sử dụng liên tục để retinoids phát huy tác dụng, vì vậy hãy kiên nhẫn", bác sĩ Zeichner nói.
Ngoài ra, retinoid có xu hướng gây kích ứng (có thể gây mẩn đỏ hoặc bong tróc da, đặc biệt là khi bạn mới bắt đầu sử dụng). Vì vậy, để giảm những tác dụng phụ này, hãy thử thoa chúng cách ngày hoặc thoa một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ lên da trước khi sử dụng, theo Cleveland Clinic.
Nhưng nếu vẫn kiên quyết muốn nặn mụn đầu đen tại nhà thì nên làm gì?
Theo bác sĩ Zeichner, tuy nặn mụn đầu đen có thể làm tổn thương da, nhưng nếu làm đúng kỹ thuật thì nó có thể an toàn cho làn da của bạn. Đó là bởi vì mụn đầu đen là một loại mụn 'có thể nổi lên'.Ông giải thích: “Hãy coi lỗ chân lông của bạn giống như một đường ống nối tuyến dầu với bề mặt da. Mụn đầu đen là những “đường ống” rộng tương đối dễ dàng đi vào chỗ tắc nghẽn. Nói cách khác, mụn đầu đen nằm sát bề mặt, vì vậy việc loại bỏ chúng sẽ ít phiền hà hơn. Mặt khác, mụn mọc ngầm, nằm sâu dưới da không có liên kết với bề mặt da, nên việc cố nặn chúng chắc chắn gây hại nhiều hơn lợi ”.
Vì vậy, nếu bạn chọn cách lột mụn đầu đen tại nhà, hãy làm theo các bước sau, để giảm bớt tổn thương cho làn da của bạn.
Cách loại bỏ mụn đầu đen
- Rửa tay và da mặt kỹ trước khi bắt đầu. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ bụi bẩn hoặc mầm bệnh xâm nhập vào da và gây nhiễm trùng. Và nếu bạn đang sử dụng máy hút mụn thì hãy đảm bảo khử trùng nó.
- Sử dụng tăm bông, ấn nhẹ vào hai bên của mụn đầu đen. Dùng móng tay bóp nhẹ là điều không nên. Điều này có thể vô tình làm vỡ da và tạo ra con đường tiềm ẩn cho vi khuẩn xâm nhập.
- Đừng tạo áp lực quá mạnh, nếu thấy mụn đầu đen không dễ vỡ, hãy dừng và thử lại vào một ngày khác.
Bác sĩ Zeichner nói: “Sự thật là bạn hoàn toàn có thể tự nặn mụn, miễn đó là loại mụn phù hợp (như mụn đầu đen) và bạn thực hiện đúng cách”.
Nguồn: Livestrong
