ngocanh291005bn
Pearl
Sự gia tăng thời gian sử dụng thiết bị trong thời gian đại dịch khiến các bậc cha mẹ lo ngại về thị lực của con cái họ, nhưng các chuyên gia cho biết cần tập trung nhiều hơn vào các hình thức phòng ngừa khác.
Cuộc khảo sát về Chỉ số Thị lực năm 2022 của Optometry Australia đã được công bố vào tháng trước, cho thấy 64% phụ huynh lo ngại về những thiệt hại tiềm ẩn mà việc dành nhiều thời gian hơn để nhìn vào màn hình gây ra cho thị lực của con họ.
Nhưng chưa đến một nửa số người được hỏi nhận thức được rằng hoạt động ngoài trời đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ chống lại tật cận thị, hay còn gọi là cận thị.
Cận thị ngày càng gia tăng ở trẻ em. Tổ chức Y tế Thế giới ước tính rằng một nửa dân số toàn cầu có thể bị cận thị vào năm 2050.
Nghiên cứu của Morgan đã phát hiện ra rằng những đứa trẻ dành nhiều thời gian ở ngoài trời ít có nguy cơ bị cận thị ngay cả khi cha mẹ chúng bị cận thị, và bất kể chúng dành bao nhiêu thời gian cho những hoạt động được thực hiện ở khoảng cách tiêu cự ngắn, như đọc và viết.
Ảnh hưởng tích cực của thời gian ngoài trời có thể liên quan đến các đặc tính cụ thể của cường độ bức xạ của ánh sáng mặt trời. Tiếp xúc với ánh sáng ban ngày cũng được cho là kích thích các thụ thể trong mắt sản xuất dopamine giúp bảo vệ chống lại sự phát triển của tật cận thị.
Trẻ em dành nhiều thời gian làm việc gần nơi làm việc, tập trung vào sách hoặc màn hình, có nguy cơ bị cận thị cao hơn. Các yếu tố nguy cơ khác bao gồm trình độ học vấn ngày càng cao và có hai cha mẹ đều bị cận thị.
Morgan cho biết: “Tỷ lệ mắc bệnh cận thị cao ở Đài Loan và Singapore vào những năm 1970, khi việc sử dụng máy tính rất hạn chế và điện thoại thông minh không tồn tại. “Bạn không cần những thiết bị này để tạo ra dịch bệnh. Vì điện thoại thông minh chỉ mới cất cánh cách đây khoảng 10 đến 15 năm, nên chúng tôi cần có thêm bằng chứng cho thấy chúng đang có tác dụng. ”
Một nghiên cứu trên 120.000 trẻ em tiểu học ở Feicheng, Trung Quốc cho thấy tỷ lệ mắc bệnh cận thị cao hơn 1,4 đến 3 lần vào năm 2020, sau nhiều tháng ở nhà, so với 5 năm trước đó.
Một nghiên cứu khác đã theo dõi trẻ em ở Hồng Kông trong khoảng thời gian từ tháng 1 - 8/2020. Người ta ước tính rằng tỷ lệ mắc tật cận thị trong một năm là 26% đến 28% ở trẻ từ 6 đến 8 tuổi, so với nhóm trước Covid, có tỷ lệ hàng năm từ 15% đến 17%.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy những thay đổi này trùng hợp với việc giảm thời gian hoạt động ngoài trời từ khoảng 1 giờ 16 phút mỗi ngày xuống 24 phút mỗi ngày và tăng thời gian sử dụng thiết bị từ 2 giờ rưỡi lên 7 giờ mỗi ngày.
Một nghiên cứu năm 2021 ở trẻ em Thổ Nhĩ Kỳ đã được chẩn đoán mắc chứng cận thị cho thấy độ cận thị của chúng trở nên tồi tệ hơn vào năm 2020 so với hai năm trước đó. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng tật cận thị tiến triển chậm hơn ở những trẻ em tham gia các hoạt động ngoài trời hai giờ một ngày, hoặc sống trong những ngôi nhà biệt lập.
Optometry Australia cho biết điều quan trọng là phải xác định sớm bất kỳ vấn đề nào vì cận thị thường phát triển trong thời thơ ấu và điều trị trong giai đoạn đầu có thể làm chậm sự tiến triển của tình trạng này.
Đối với trẻ em đã được chẩn đoán là cận thị, các lựa chọn điều trị để làm chậm sự tiến triển của cận thị bao gồm thuốc nhỏ mắt, kính cận, uống thuốc,...
Cuộc khảo sát về Chỉ số Thị lực năm 2022 của Optometry Australia đã được công bố vào tháng trước, cho thấy 64% phụ huynh lo ngại về những thiệt hại tiềm ẩn mà việc dành nhiều thời gian hơn để nhìn vào màn hình gây ra cho thị lực của con họ.
Nhưng chưa đến một nửa số người được hỏi nhận thức được rằng hoạt động ngoài trời đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ chống lại tật cận thị, hay còn gọi là cận thị.
Cận thị ngày càng gia tăng ở trẻ em. Tổ chức Y tế Thế giới ước tính rằng một nửa dân số toàn cầu có thể bị cận thị vào năm 2050.
Các yếu tố nguy cơ của tật cận thị là gì?
Cận thị là kết quả của sự kết hợp của các yếu tố môi trường và di truyền. Giáo sư Ian Morgan, Đại học Quốc gia Úc, cho biết: “Nó từng được cho là có tính chất di truyền khálớn. Bây giờ khá rõ ràng rằng có những tác động môi trường lớn đang diễn ra.” Ông cho biết sự gia tăng tỷ lệ cận thị ở Đông Á trong nửa thế kỷ qua là quá nhanh không thể giải thích được là do di truyền.Nghiên cứu của Morgan đã phát hiện ra rằng những đứa trẻ dành nhiều thời gian ở ngoài trời ít có nguy cơ bị cận thị ngay cả khi cha mẹ chúng bị cận thị, và bất kể chúng dành bao nhiêu thời gian cho những hoạt động được thực hiện ở khoảng cách tiêu cự ngắn, như đọc và viết.
Ảnh hưởng tích cực của thời gian ngoài trời có thể liên quan đến các đặc tính cụ thể của cường độ bức xạ của ánh sáng mặt trời. Tiếp xúc với ánh sáng ban ngày cũng được cho là kích thích các thụ thể trong mắt sản xuất dopamine giúp bảo vệ chống lại sự phát triển của tật cận thị.
Trẻ em dành nhiều thời gian làm việc gần nơi làm việc, tập trung vào sách hoặc màn hình, có nguy cơ bị cận thị cao hơn. Các yếu tố nguy cơ khác bao gồm trình độ học vấn ngày càng cao và có hai cha mẹ đều bị cận thị.
Morgan cho biết: “Tỷ lệ mắc bệnh cận thị cao ở Đài Loan và Singapore vào những năm 1970, khi việc sử dụng máy tính rất hạn chế và điện thoại thông minh không tồn tại. “Bạn không cần những thiết bị này để tạo ra dịch bệnh. Vì điện thoại thông minh chỉ mới cất cánh cách đây khoảng 10 đến 15 năm, nên chúng tôi cần có thêm bằng chứng cho thấy chúng đang có tác dụng. ”
Đại dịch đã ảnh hưởng gì đến thị lực của trẻ em?
Nghiên cứu ở nước ngoài đã liên hệ việc giảm thời gian hoạt động ngoài trời trong đại dịch Covid-19 với sự gia tăng chứng cận thị ở trẻ em.Một nghiên cứu trên 120.000 trẻ em tiểu học ở Feicheng, Trung Quốc cho thấy tỷ lệ mắc bệnh cận thị cao hơn 1,4 đến 3 lần vào năm 2020, sau nhiều tháng ở nhà, so với 5 năm trước đó.
Một nghiên cứu khác đã theo dõi trẻ em ở Hồng Kông trong khoảng thời gian từ tháng 1 - 8/2020. Người ta ước tính rằng tỷ lệ mắc tật cận thị trong một năm là 26% đến 28% ở trẻ từ 6 đến 8 tuổi, so với nhóm trước Covid, có tỷ lệ hàng năm từ 15% đến 17%.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy những thay đổi này trùng hợp với việc giảm thời gian hoạt động ngoài trời từ khoảng 1 giờ 16 phút mỗi ngày xuống 24 phút mỗi ngày và tăng thời gian sử dụng thiết bị từ 2 giờ rưỡi lên 7 giờ mỗi ngày.
Một nghiên cứu năm 2021 ở trẻ em Thổ Nhĩ Kỳ đã được chẩn đoán mắc chứng cận thị cho thấy độ cận thị của chúng trở nên tồi tệ hơn vào năm 2020 so với hai năm trước đó. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng tật cận thị tiến triển chậm hơn ở những trẻ em tham gia các hoạt động ngoài trời hai giờ một ngày, hoặc sống trong những ngôi nhà biệt lập.
Bạn có thể ngăn ngừa cận thị?
Tiến sĩ Angelica Ly, một nhà nghiên cứu và đo thị lực tại Đại học New South Wales, cho biết một biện pháp phòng ngừa quan trọng ở trẻ em là dành thời gian ở bên ngoài. Ly cho biết hướng dẫn chung là trẻ em nên dành ít nhất hai giờ mỗi ngày ở ngoài trời. "Nó không cần phải ... trong một cú đánh, nhưng nó có thể là tình cờ khi đi bộ đến trường, trong giờ giải lao, trong bữa trưa, vân vân.Optometry Australia cho biết điều quan trọng là phải xác định sớm bất kỳ vấn đề nào vì cận thị thường phát triển trong thời thơ ấu và điều trị trong giai đoạn đầu có thể làm chậm sự tiến triển của tình trạng này.
Đối với trẻ em đã được chẩn đoán là cận thị, các lựa chọn điều trị để làm chậm sự tiến triển của cận thị bao gồm thuốc nhỏ mắt, kính cận, uống thuốc,...
